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    武術(shù)教學(xué)計劃

    時間:2024-07-25 19:32:04 教學(xué)計劃 我要投稿

    武術(shù)教學(xué)計劃15篇

      時間過得可真快,從來都不等人,又將迎來新的工作,新的挑戰(zhàn),我們要好好計劃今后的學(xué)習(xí),制定一份計劃了。你所接觸過的計劃都是什么樣子的呢?以下是小編收集整理的武術(shù)教學(xué)計劃,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

    武術(shù)教學(xué)計劃15篇

    武術(shù)教學(xué)計劃1

      通過學(xué)習(xí)武術(shù),來增強體質(zhì)、培養(yǎng)意志、注重內(nèi)外兼修的民族傳統(tǒng)體育項目,經(jīng)常參加武術(shù)鍛煉,可以提高人的運動、消化、神經(jīng)、心血管等系統(tǒng)的功能,武術(shù)興趣班堅持“以人為本”的教育思想,通過學(xué)習(xí),使孩子們掌握一項運動技能,豐富文化生活的目的。

      武術(shù)興趣班將根據(jù)幼兒的實際身體素質(zhì)的情況,選擇適合的教學(xué)內(nèi)容分期進行。

      一、教學(xué)目標(biāo):

      1培養(yǎng)孩子對武術(shù)運動的`興趣,鼓勵參與這項運動。

      2掌握武術(shù)項目的基本動作,并通過參與武術(shù)運動的訓(xùn)練增強體質(zhì)、提高體能。

      3了解科學(xué)鍛煉身體的方法,自覺地自我鍛煉。

      二、教學(xué)內(nèi)容:

      9月份:

      第一周:沖拳、架拳、馬步

      游戲:老鷹抓小雞

      第二周:推掌、弓步

      游戲:老狼老狼幾點了

      第三周:弓步摟拳沖拳

      游戲:請你跟我這樣做

      第四周:復(fù)習(xí)

      一、二、三周的內(nèi)容

      10月份:

      第一周:正踢腿

      游戲:長高了變矮了

      第二周:提膝穿掌、砸拳

      游戲:看誰能追上我

      第三周:側(cè)踢腿

      游戲:接力賽

      第四周:復(fù)習(xí)

      五、六、七周的內(nèi)容

      11月份:武術(shù)操《八面威風(fēng)》

      12月份:武術(shù)操完整動作

      1月份:總復(fù)習(xí)

      教學(xué)方法及要求:

      方法:必須遵循教師的主導(dǎo)作用與孩子們的自覺積極性相結(jié)合,直觀教學(xué)與啟發(fā)思維相結(jié)合,系統(tǒng)性與武術(shù)的興趣教學(xué)相結(jié)合,鞏固提高與訓(xùn)練相結(jié)合的基本原則。

      要求:

      1準(zhǔn)確連貫的完成全套動作;

      2動作規(guī)范,節(jié)奏明顯;

      3熟悉單個動作的名稱。

    武術(shù)教學(xué)計劃2

      學(xué)期教學(xué)目標(biāo)

      熟練簡單的武術(shù)套路、增強孩子對運動的興趣、增強孩子體質(zhì)、完成期望的武術(shù)難度動作和提高孩子的運動能力。

      教學(xué)環(huán)節(jié)

      實行快樂教學(xué),主要以游戲,互動為主。

      課程設(shè)計注意事項

      1、 內(nèi)容是否適合孩子學(xué)習(xí)

      2、 強度是否適合孩子身體情況(比如:孩子的心肺功能發(fā)展部過完善,強度不能過大。)

      3、 內(nèi)容的是否能和預(yù)期的'目標(biāo)一致

      教學(xué)評估

      1、 考察是否完成制定的教學(xué)短期目標(biāo)

      2、 考察身體素質(zhì)是否有提高

      3、 制定課前身體素質(zhì)檢測參數(shù)和短期身體素質(zhì)檢測參數(shù)

      4、 學(xué)期總結(jié)

    武術(shù)教學(xué)計劃3

      20xx年——20xx年度第二學(xué)期武術(shù)教學(xué)計劃《二校隊》尊敬的各位校領(lǐng)導(dǎo):大家好!我是智健文武學(xué)校二校隊的主教練。學(xué)校一天天在進步,一天天在壯大,得到了社會,學(xué)生,家長們的一致好評,這一點非常值得我們高興。

      但是在高興的同時還值得我們在下一步的努力。我相信,只要堅持不懈,我們還會在壯大,進步。在這里,我對學(xué)校及全校師生表示最真誠的祝福。

      對于二校隊,我是第一次接觸他們,非常感謝校領(lǐng)導(dǎo)給我這次鍛煉的機會,我會珍惜這次鍛煉的機會,好好努力,爭取在最短的時間里,拿出最好的成績來報答學(xué)校,在這里我對學(xué)校給我這次鍛煉的機會表示衷心的感謝!

      通過我以前對二校隊的學(xué)生的觀察,這些孩子們的基礎(chǔ)不是很好,但是總體來講這些孩子還是比較團結(jié),誠實,我很喜歡他們,所以我愿意和他們一起加油努力,共同創(chuàng)造奇跡,我相信奇跡將在我和這些孩子的身上發(fā)生,我相信只要我們持不懈,永不放棄,絕不相信世界上有絕望之說,我們一定可以,孩子們,一起加油吧,我們共同創(chuàng)造奇跡吧!

      本人現(xiàn)將本期的二校隊武術(shù)教學(xué)計劃公布如下:

      《1》教學(xué)內(nèi)容:

      九月份:

      基本功:

      正踢腿:里合腿:外擺腿:通過游戲的方式,給他們進行韌帶練習(xí)。

      套路:長拳一路

      目標(biāo):為下一個月的武術(shù)階段打下堅實的.基礎(chǔ)。

      十月份:

      基本功:側(cè)手翻:下腰練習(xí):頭頂翻:

      套路:少林七星拳

      目標(biāo):讓他們明白要想學(xué)更高層次的武術(shù),首先要打好基礎(chǔ),所謂萬丈高樓平地起的道理。

      十一月份:

      基本功:前手翻:旋子:后手翻:

      套路:功夫拳

      目標(biāo):讓他們了解什么叫進步,進步后又該怎樣去珍惜。

      十二月份:

      基本功:旋風(fēng)腳360度:前手翻:后手翻:

      套路:功夫拳

      目標(biāo):在原來的基礎(chǔ)上得到大量的進步,讓他們明白原來進步是那么的簡單,只要努力,一切皆不在話下。

      元月份:

      復(fù)習(xí)以上所學(xué)習(xí)的套路,基本功,準(zhǔn)備考試。

      目標(biāo):讓每一位同學(xué)拿出最好的成績回去給爸媽一個好的交代,同時也給我們學(xué)校有個好的交代,和給學(xué)生一個好的交代,讓他們知道和理解這句話《如果我不能,我就一定要,如果我一定要,我就一定能》。以上就是本人對本學(xué)期二校隊武術(shù)教學(xué)計劃,在今后的工作當(dāng)中還請各位領(lǐng)導(dǎo)多多點評.指導(dǎo)。我們一起努力吧!

    武術(shù)教學(xué)計劃4

      1.武術(shù)教學(xué)對學(xué)生的興趣培養(yǎng)不夠、積極性不高。

      在以往的教學(xué)中始終是以完成教學(xué)目標(biāo)為主,大多采用講解---示范--領(lǐng)做--練習(xí)的教學(xué)手段。其教學(xué)方法單調(diào),形式死板,在學(xué)生的心理和學(xué)習(xí)中造成一種被動的學(xué)習(xí)態(tài)度。對武術(shù)的'實際應(yīng)用和組合動作練習(xí)不夠,從而缺乏趣味練習(xí)。

      2.學(xué)生掌握的內(nèi)容只是強迫所得,沒有系統(tǒng)性。

      隨著教學(xué)課時的增多,所積累的知識越多。從而練習(xí)和復(fù)習(xí)的時間越來越少,時間比較緊張。而學(xué)生在學(xué)習(xí)中沒有完全消化,又要接受新知識。日積月累使學(xué)生的練習(xí)積極性下降,不利于學(xué)生的主動練習(xí)。

      3.基本動作不扎實,缺少組合動作的練習(xí),直接進入套路學(xué)習(xí)。學(xué)生在學(xué)習(xí)中對武術(shù)的興趣是由日常的武打影視中培養(yǎng)出來的,對真正的 武術(shù)了解不夠,往往在學(xué)習(xí)基本動作時與影視動作作比較。而學(xué)生對套路動作規(guī)律的認(rèn)識以及身形、步法配合的練習(xí)缺乏。直接進入套路教學(xué),不但教的時間長,而且學(xué)生學(xué)的慢,掌握的不理想,這樣會使教學(xué)效果受到影響。

    武術(shù)教學(xué)計劃5

      通過學(xué)習(xí)武術(shù),來增強體質(zhì)、培養(yǎng)意志、注重內(nèi)外兼修的民族傳統(tǒng)體育項目,經(jīng)常參加武術(shù)鍛煉,可以提高人的運動、消化、神經(jīng)、心血管等系統(tǒng)的功能,武術(shù)興趣班堅持“以人為本”的教育思想,通過學(xué)習(xí),使孩子們掌握一項運動技能,豐富文化生活的目的。

      武術(shù)興趣班將根據(jù)幼兒的實際身體素質(zhì)的情況,選擇適合的教學(xué)內(nèi)容分期進行。

      一、 教學(xué)目標(biāo):

      1. 培養(yǎng)孩子對武術(shù)運動的興趣,鼓勵參與這項運動。

      2. 掌握武術(shù)項目的基本動作,并通過參與武術(shù)運動的訓(xùn)練增強體質(zhì)、提高體能。

      3. 了解科學(xué)鍛煉身體的方法,自覺地自我鍛煉。

      二、 教學(xué)內(nèi)容:

      3月份:

      第一周:沖拳、架拳、馬步 游戲:老鷹抓小雞

      第二周:推掌、弓步 游戲:老狼老狼幾點了

      第三周:弓步摟拳沖拳 游戲:請你跟我這樣做

      第四周:復(fù)習(xí)一、二、三周的內(nèi)容

      4月份:

      第一周:正踢腿 游戲:長高了變矮了

      第二周:提膝穿掌、砸拳 游戲:看誰能追上我

      第三周:側(cè)踢腿 游戲:接力賽

      第四周:復(fù)習(xí)五、六、七周的內(nèi)容

      5月份:舞蹈:眾人劃槳開大船 健美操小組合

      6月份:總復(fù)習(xí) 幼兒拳完整動作

      三、 教學(xué)方法及要求:

      方法:必須遵循教師的.主導(dǎo)作用與孩子們的自覺積極性相結(jié)合,直觀教學(xué)與啟發(fā)思維相結(jié)合,系統(tǒng)性與武術(shù)的興趣教學(xué)相結(jié)合,鞏固提高與訓(xùn)練相結(jié)合的基本原則。

      要求:

      1. 準(zhǔn)確連貫的完成全套動作;

      2. 動作規(guī)范,節(jié)奏明顯;

      3. 熟悉單個動作的名稱。

    武術(shù)教學(xué)計劃6

      課外興趣小組在于培養(yǎng)學(xué)生的興趣、愛好,并增加學(xué)生的課外知識,提高一定的技能,豐富學(xué)生的課余文化生活,為今后培養(yǎng)武術(shù)人才起著積極推動的作用。

      一、活動目的:

      通過興趣小組的活動,使學(xué)生的武術(shù)特長得到更好的發(fā)展,進一步了解武術(shù)的基本知識與技能,培養(yǎng)學(xué)生的運動能力。

      二、活動步驟:

      武術(shù)興趣小組是課堂教學(xué)的補充和延伸,與課堂教學(xué)相比更加具有靈活性和可塑性,因而學(xué)生非常喜歡參加。但是它比較容易受到其他活動的限制和沖擊,學(xué)生往往不能有始有終,保質(zhì)保量地堅持到底。要辦好武術(shù)興趣小組指導(dǎo)教師必須根據(jù)學(xué)生的具體情況有計劃有目的地進行,將武術(shù)興趣小組辦的有聲有色。

      (一)組織健全武術(shù)興趣小組

      1、武術(shù)興趣小組參加這次興趣小組的人員除了自愿以外,或是體育方面比較有特長的學(xué)生;顒右潭ǎ也荒茌p易暫停,除了特殊情況外。做到精心計劃,精心備課,精心上課,這樣才能保證興趣小組的深度、廣度和力度。

      2、每周五下午活動課要求學(xué)生練好基本功,包括武術(shù)手型、步型的練習(xí)。

      (二)具體計劃小組活動內(nèi)容

      學(xué)的多不如學(xué)的精,所以指導(dǎo)教師應(yīng)該給學(xué)生制定具體的學(xué)習(xí)內(nèi)容,而這次的興趣小組學(xué)習(xí)的內(nèi)容主要從基礎(chǔ)方面著手,以套路為主,基礎(chǔ)課程為輔。所以,小組具體的活動內(nèi)容分為三個:

      1、重點輔導(dǎo)學(xué)生套路方面的學(xué)習(xí)。

      2、重視基礎(chǔ)方面的學(xué)習(xí),從而來解決課堂中難以解決的'疑難問題;

      3、指導(dǎo)學(xué)生從事套路學(xué)習(xí),培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力和熱愛生活的習(xí)慣。

      (三)定期舉辦學(xué)生作品展覽

      舉辦武術(shù)交流、回顧、總結(jié)學(xué)習(xí)成果,可以為學(xué)生提供表現(xiàn)自己實力,增強自信心。作為教師則要精心指導(dǎo),嚴(yán)格把關(guān)。對于一些才華出眾、個性鮮明的同學(xué)應(yīng)鼓勵。

      三、 教學(xué)目標(biāo):

      1、培養(yǎng)學(xué)生對武術(shù)運動的興趣,鼓勵參與該項運動,。

      2、掌握武術(shù)項目的基本動作,至少掌握1套拳術(shù)套路,并通過參與武術(shù)專項鍛煉,提高體能。

      3、了解并運用部分武術(shù)運動規(guī)則和科學(xué)鍛煉身體的方法,能夠欣賞武術(shù)比賽、自覺的自我鍛煉。

      4、進一步強化武術(shù)運動興趣,能夠主動參加課外練習(xí),提高套路的動作規(guī)格和演練水平。

      5、掌握并利用武術(shù)運動的特點,科學(xué)地鍛煉身體,參與教學(xué)比賽、表演,制定自我訓(xùn)練計劃。

      四、教學(xué)安排及內(nèi)容:

      第一周 基本手型:拳、掌、勾。

      第二周 基本步型:弓、馬、仆、虛、歇步。

      第三周 復(fù)習(xí)基本手型、步型。

      第四周 基本功:沖拳、亮掌、正踢腿 。

      第五周 基本功:側(cè)踢腿、里合、外擺、彈腿。

      第六周 武術(shù)操。

      第七周 復(fù)習(xí)正踢、側(cè)踢、里合、外擺、彈腿。

      第八周 單拍腳,騰空飛腳。

      第九周 武術(shù)操。

      第十周 基本功:五步拳起式及1動。

      第十二周 基本功:學(xué)習(xí)五步拳2動。

      第十三周 基本功:學(xué)習(xí)五步拳3動。

      第十四周 基本功:學(xué)習(xí)五步拳4動。

      第十五周 基本功:學(xué)習(xí)五步拳5動。

      第十六周 基本功:學(xué)習(xí)五步拳6動。

      第十七周 基本功:學(xué)習(xí)五步拳7動。

      第十八周 基本功:學(xué)習(xí)五步拳8動。

      第十九周 基本功:復(fù)習(xí)五步拳。

      第二十周 基本功:五步拳總復(fù)習(xí)。

    武術(shù)教學(xué)計劃7

      一、指導(dǎo)思想

      少兒武術(shù)教育是根據(jù)少年兒童的心理、生理和年齡特點,在吸取中國武術(shù)各拳種套路之長的基礎(chǔ)上形成的,是以幼兒長拳、象形拳、人物拳、傳統(tǒng)拳和武術(shù)音樂操等諸拳操為運動表現(xiàn)形式,注重培養(yǎng)幼兒對學(xué)習(xí)武術(shù)的興趣,增強幼兒體質(zhì),幼兒階段以武術(shù)音樂操的形式促進身心健康全面發(fā)展非常有效。

      二、教學(xué)目標(biāo)

      1、復(fù)習(xí)上中班時學(xué)過的武術(shù)基本動作和五步拳。

      2、學(xué)習(xí)掌握幼兒武術(shù)操的基本動作。

      三、課時安排

      第1周至第3周:簡單復(fù)習(xí)的講述武術(shù)的禮儀,武術(shù)的基本動作,五步拳。

    第4周至第13周:《全國中小學(xué)生武術(shù)健身操》小學(xué)版—雛鷹展翅1——9節(jié)

    第14周至第16周:復(fù)習(xí)《全國中小學(xué)生武術(shù)健身操》小學(xué)版—雛鷹展翅1——9節(jié)并牢記。

      武術(shù)教學(xué)計劃 大班(下期)

      一、指導(dǎo)思想

      少兒武術(shù)教育是根據(jù)少年兒童的`心理、生理和年齡特點,在吸取中國武術(shù)各拳種套路之長的基礎(chǔ)上形成的,是以幼兒長拳、象形拳、人物拳、傳統(tǒng)拳和武術(shù)音樂操等諸拳操為運動表現(xiàn)形式,注重培養(yǎng)幼兒對學(xué)習(xí)武術(shù)的興趣,增強幼兒體質(zhì),幼兒階段以武術(shù)音樂操的形式促進身心健康全面發(fā)展非常有效。

      二、教學(xué)目標(biāo)

      1、復(fù)習(xí)上期學(xué)過的武術(shù)基本動作和五步拳。

      2、學(xué)習(xí)掌握幼兒武術(shù)操的基本動作。

      三、課時安排

      第1周至第5周:《全國中小學(xué)生武術(shù)健身操》小學(xué)版—雛鷹展翅,五步拳。

    第6周至第12周:結(jié)合音樂和口令,練習(xí)學(xué)校武術(shù)健身操中動作標(biāo)準(zhǔn),自己能熟練完成五步拳,《全國中小學(xué)生武術(shù)健身操》小學(xué)版—雛鷹展翅,。

      第13周至第16周:組織學(xué)生經(jīng)常練習(xí),完善動作糾正錯誤,熟練掌握,準(zhǔn)備進考試。

      武術(shù)教學(xué)計劃 學(xué)前班(上期)

      一、指導(dǎo)思想

      積極提高學(xué)生參與到武術(shù)教學(xué)的興趣,同時在進行少兒武術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練中,要不斷加強動作的熟練度,培養(yǎng)夠多能獨立完成武術(shù)動作的同學(xué),促進少兒對武術(shù)動作理解堅持性和獨立性。

      二、教學(xué)目標(biāo)

      1、復(fù)習(xí)學(xué)過的《全國中小學(xué)生武術(shù)健身操》小學(xué)版—雛鷹展翅,五步拳,武術(shù)健身操。

      2、學(xué)習(xí)掌握武術(shù)套路“少年拳——第一套”的基本動作。

      三、課時安排

      第1周至第3周:《全國中小學(xué)生武術(shù)健身操》小學(xué)版—雛鷹展翅,五步拳,武術(shù)健身操。

      第4周:學(xué)習(xí)武術(shù)少年拳、震腳架打。

      第5周:復(fù)習(xí)前面的內(nèi)容,學(xué)習(xí)武術(shù)少年拳、蹬踢架打。

      第6周:復(fù)習(xí)前面的內(nèi)容,學(xué)習(xí)武術(shù)少年拳、墊步彈踢。

      第7周:復(fù)習(xí)前面的內(nèi)容,學(xué)習(xí)武術(shù)少年拳、馬步橫打。

      第8周:復(fù)習(xí)少年拳“第一套”上半段,加以熟練。

      第9周:復(fù)習(xí)前面的內(nèi)容,學(xué)習(xí)武術(shù)少年拳、弓步撩掌。

      第10周:復(fù)習(xí)前面的內(nèi)容,學(xué)習(xí)武術(shù)少年拳、虛不架打。

      第11周:復(fù)習(xí)前面的內(nèi)容,學(xué)習(xí)武術(shù)少年拳、跳步推掌。

      第12周:復(fù)習(xí)前面的內(nèi)容,學(xué)習(xí)武術(shù)少年拳、撩掌收抱。

      第13周:把少年拳第一套所有動作練起來練習(xí)。

      第14周:在老師的帶領(lǐng)下練習(xí)使動作更加標(biāo)準(zhǔn),漂亮。

      第15周:熟練掌握并能獨立完成“少年拳第一套”,準(zhǔn)備考試,

      第16周:少年拳第一套期末考試。

      武術(shù)教學(xué)計劃 學(xué)前班(下期)

      一、指導(dǎo)思想

      積極提高學(xué)生參與到武術(shù)教學(xué)的興趣,同時在進行少兒武術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練中,要不斷加強動作的熟練度,培養(yǎng)夠多能獨立完成武術(shù)動作的同學(xué),促進少兒對武術(shù)動作理解堅持性和獨立性。

      二、教學(xué)目標(biāo)

      熟練掌握五步拳,《全國中小學(xué)生武術(shù)健身操》小學(xué)版—雛鷹展翅,少年拳第一套并單獨完成。

      三、課時安排

      第1周至第4周:復(fù)習(xí)學(xué)過的《全國中小學(xué)生武術(shù)健身操》小學(xué)版—雛鷹展翅,五步拳,武術(shù)健身操,少年拳第一套。

      第5周至第16周:反復(fù)練習(xí)《全國中小學(xué)生武術(shù)健身操》小學(xué)版—雛鷹展翅,五步拳,武術(shù)健身操,少年拳第一套,每個學(xué)生都能熟練的把每一套動作完成。

      少年拳圖解:后面

    武術(shù)教學(xué)計劃8

      一、指導(dǎo)思想:

      我校自開展武術(shù)教學(xué)至今,從鍛煉同學(xué)的自身素質(zhì)出發(fā),培養(yǎng)學(xué)生的武德和雙基能力,為同學(xué)們的身體體能著想,主要以加強學(xué)生的體能訓(xùn)練,技能訓(xùn)練,進行心理素質(zhì)培養(yǎng),和團隊精神的培養(yǎng),提高團體榮譽感,力爭達到心理過硬,思想過硬,動作準(zhǔn)確。

      二、體能訓(xùn)練:

      體能訓(xùn)練是本學(xué)期的重要內(nèi)容,通過這學(xué)期的體能訓(xùn)練,目前學(xué)生整體素質(zhì)差,雙差生較多,肥胖生較多,新生也比較多。根據(jù)實際情況加強學(xué)生的基本動作練習(xí),完善學(xué)生的各項身體素質(zhì),力爭全體學(xué)生參加,并且對訓(xùn)練的內(nèi)容能夠積極的完成,達到很好的效果。

      三、技能訓(xùn)練:

      在基本訓(xùn)練方面,從拳法、腿法、收身、對學(xué)生進行了相應(yīng)的訓(xùn)練,在訓(xùn)練中不能夠達到要求的同學(xué)進行了特別的`訓(xùn)練,并且對其減慢了學(xué)習(xí)進度。

      在組合訓(xùn)練方面,加強基本練習(xí),提高組合訓(xùn)練,力爭在本學(xué)期實現(xiàn)大部分學(xué)生基本動作過關(guān),一部分學(xué)生掌握組合動作。

      訓(xùn)練中本著因材施教,注意對肥胖學(xué)生的訓(xùn)練。爭取把武術(shù)操做的更加有生機、更加有活力。我們會彌補以往的工作中的缺點和不足,與時俱進、開拓創(chuàng)新、一同創(chuàng)造一個屬于我們尚小學(xué)生自己的明天。訓(xùn)練內(nèi)容具體如下:

      一、武術(shù)操的精神 主要是內(nèi)在和外在的氣質(zhì),要從眼神中迸發(fā)出他們體內(nèi)精神信息,并提高他們們的團隊意識,增強團隊精神。

      二 、武術(shù)操的動作,全套的動作要求流暢有力,聽音樂要由節(jié)奏感,動作要由連貫性。

      三、動作訓(xùn)練原則上三周完成, 兩周配音,兩周鍛煉隊列與隊形的配合

      四、在十三周完成,可以上臺表演。

    武術(shù)教學(xué)計劃9

      一、指導(dǎo)思想。

      總結(jié)去年我校開展武術(shù)教學(xué)訓(xùn)練工作的經(jīng)驗,以培養(yǎng)我區(qū)武術(shù)后備人才為目的,想方設(shè)法改善訓(xùn)練環(huán)境,狠抓日常訓(xùn)練,重點加強我校武術(shù)后備力量的建設(shè),促使我校武術(shù)訓(xùn)練工作邁上一個新臺階。

      二、完善機制,形成合力,減少阻力。

      完善我校開展武術(shù)運動領(lǐng)導(dǎo)小組,組長為劉主任,負責(zé)全面統(tǒng)籌學(xué)校的武術(shù)工作,指導(dǎo)教師為羅智,負責(zé)監(jiān)管和協(xié)調(diào)武術(shù)工作并組織和開展日常的武術(shù)訓(xùn)練工作,組員為各班主任,負責(zé)動員和鼓勵學(xué)生積極參與武術(shù)運動,引導(dǎo)學(xué)生處理好訓(xùn)練與學(xué)習(xí)的關(guān)系,協(xié)助做好家長的思想工作。

      三、完善工作方法,提高訓(xùn)練實效。

      1.訓(xùn)練做到有計劃有總結(jié)。

      2.保障訓(xùn)練時間。堅持上課期間每天訓(xùn)練,訓(xùn)練課每天保證至少一小時的訓(xùn)練時間。

      3.堅持訓(xùn)練的系統(tǒng)性。結(jié)合我校的實際情況,堅持以基礎(chǔ)訓(xùn)練為主,以技術(shù)訓(xùn)練為輔,以技術(shù)鞏固基本功,以基本功促進技術(shù)的發(fā)展。

      4.在人員的培養(yǎng)方面要注重梯隊的銜接,避免出現(xiàn)人才的斷層。

      5.以“武德”的培養(yǎng)放在訓(xùn)練的首位,以意識形態(tài)促進技術(shù)水平的提高。

      6.重視對外交流,取長補短,開闊學(xué)生的視野。今年準(zhǔn)備組織學(xué)生幾次交流訓(xùn)練。

      7.重視學(xué)生處理多項事情的能力的培養(yǎng),以達到訓(xùn)練與學(xué)習(xí)雙贏的局面。

      8.搞好各方關(guān)系,爭取更多的支持。訓(xùn)練期間注重搞好與班任的關(guān)系、與學(xué)生及其家長的.關(guān)系、與各級領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)系,使各項訓(xùn)練工作能順利進行。

      9.選好苗子,打好基礎(chǔ),積極輸送更多的武術(shù)人才。

      10.積極參加各級武術(shù)賽和各種表演活動,本學(xué)期特別是做好四月分的課題中期驗收、六月份的家長開放日表演。

      四、本年度的教學(xué)內(nèi)容

      1、課前準(zhǔn)備:徒手操

      2、五步拳

      3、少林長拳

      五、根據(jù)上級要求和學(xué)校實際,制訂各月份的工作安排。

      上期:

      3月份:對全學(xué)期工作作出通盤考慮,制訂全年工作計劃。學(xué)生進行節(jié)后恢復(fù)性訓(xùn)練,招收新隊員;

      4月份:學(xué)習(xí)比賽內(nèi)容,強化訓(xùn)練,迎接學(xué)校課題中期驗收展示;

      5月份:做好參加學(xué)校武術(shù)比賽工作,加強日常訓(xùn)練;

      6月份:做好家長開放日的展示工作。

      下期:

      9月份:對全學(xué)期工作作出通盤考慮,制訂全年工作計劃。學(xué)生進行節(jié)后恢復(fù)性訓(xùn)練,招收新隊員;

      10月份:學(xué)習(xí)比賽內(nèi)容,強化訓(xùn)練,迎接學(xué)校課題中期驗收展示;

      11月份:做好參加學(xué)校武術(shù)比賽工作,加強日常訓(xùn)練;

      12月份:做好家長開放日的展示工作。

    武術(shù)教學(xué)計劃10

      教學(xué)目標(biāo)

      1、運動參與目標(biāo):創(chuàng)設(shè)學(xué)習(xí)情境,激發(fā)同學(xué)參與體育活動興趣,讓同學(xué)樂于學(xué)習(xí)。

      2、運動技能目標(biāo):學(xué)習(xí)幾個簡單的武術(shù)動作和相關(guān)動作名稱,能自身借助動作名稱進行武術(shù)動作練習(xí),提高同學(xué)動作的連貫性和對動作的認(rèn)知能力。教師通過示范和語言引導(dǎo),激發(fā)同學(xué)創(chuàng)編動作的興趣。

      3、身體健康目標(biāo):通過學(xué)習(xí),形成正確的武術(shù)動作姿勢,發(fā)展協(xié)調(diào)、平衡和靈敏能力。

      4、心理健康目標(biāo):激發(fā)和鼓勵同學(xué)大膽展示動作,體驗運動中的興奮和緊張,培養(yǎng)自尊心和自信心。

      5、社會適應(yīng)目標(biāo):在練習(xí)中建立和諧的合作學(xué)習(xí)關(guān)系,培養(yǎng)良好的武德和合作精神。

      課時

      學(xué) 習(xí) 目 標(biāo)

      學(xué) 習(xí) 內(nèi) 容

      教法、學(xué)法

      重 難 點

      1▲

      學(xué)習(xí)兩個簡單的`武術(shù)動作和相關(guān)動作名稱,能自身借助動作名稱進行武術(shù)動作練習(xí)。同學(xué)能根據(jù)生活中對武術(shù)的認(rèn)識進行簡單的動作創(chuàng)編,抽取同學(xué)創(chuàng)編兩個動作進行集體教學(xué),培養(yǎng)創(chuàng)新能力。

      1、 武德教育。

      2、 學(xué)習(xí)簡單的武術(shù)組合動作并進行自主創(chuàng)編。

      創(chuàng)設(shè)情景、示范教學(xué)、模仿和對比的學(xué)習(xí)方法。

      重點:弄清動作方向和動作的銜接。難點:動作準(zhǔn)確,做到有力、有神。

      2

      在已有的武術(shù)基礎(chǔ)上繼續(xù)深化和鞏固,繼續(xù)進行新動作的教學(xué)和創(chuàng)編。

      復(fù)習(xí)已學(xué)武術(shù)動作并進行新動作的學(xué)習(xí)和創(chuàng)編。

      示范動作、術(shù)語教學(xué)。模仿和對比的學(xué)習(xí)方法。

      重點:鞏固已學(xué)的武術(shù)動作。難點:繼續(xù)進行新動作的學(xué)習(xí),動作有力、有神。

      3

      通過加強練習(xí)和分組競賽,評價同學(xué)的學(xué)習(xí)情況,讓同學(xué)在評價中自我提高。

      復(fù)習(xí)學(xué)習(xí)的組合動作,進行分組競賽。

      創(chuàng)設(shè)情景、激勵性評價。師生一起評價競賽隊員。

      重點:學(xué)會評價規(guī)范:

      1、 優(yōu)秀:動作連貫到位,形神兼并。

      2、 良好:動作連貫,基本準(zhǔn)確。

      3、 合格:基本完成動作。

      難點:學(xué)會評價,并在評價中提高。

    武術(shù)教學(xué)計劃11

      1、放松活動

      2、總結(jié):武術(shù)知識考考你(把本節(jié)課的知識進行匯總,學(xué)生自由回答)

      3、讓學(xué)生在課外了解更多的武術(shù)知識(通過鞏固武術(shù)知識,激發(fā)學(xué)生進一步學(xué)習(xí)的

      興趣)。

      4、師生再見。

      教學(xué)反思:

      從教學(xué)實踐得知,小學(xué)生對武術(shù)非常感興趣,學(xué)習(xí)較積極主動,也許是源于中華武術(shù)淵源廣博、流傳民間及電視媒介的傳播或武林英雄人物形象的感染力影響所至。但在教學(xué)中要對學(xué)生進行習(xí)武目的教育,注意培養(yǎng)優(yōu)良武德品質(zhì),加強專業(yè)引領(lǐng)和調(diào)控學(xué)情變化,防止互相取鬧、對打事故發(fā)生。只要我們遵循因材施教的原則,結(jié)合小學(xué)生的生理、心理特點,循循善誘,由易到難,由淺入深,循序漸進的教學(xué)方法,并運用語言、人物形象激勵和創(chuàng)設(shè)情趣,激發(fā)學(xué)習(xí)動機和學(xué)習(xí)興趣,就能較好地完成任務(wù),提高教學(xué)質(zhì)量。

      在課的開頭,我用武術(shù)的“抱拳禮”向?qū)W生問好,來自然地引出課題。在做準(zhǔn)備活動的時候,我用了和武術(shù)非常貼近的搏擊操,這樣既達到了做準(zhǔn)備活動的目的,又為基本部分的教學(xué)打下了基礎(chǔ)。從而自然地切入到武術(shù)的基本手型:拳、掌、勾的'教學(xué),在鞏固基本手型的練習(xí)的環(huán)節(jié),我用了游戲教學(xué)法,將小學(xué)生所熟悉的游戲石頭、剪子、布用拳、掌、勾來代替。效果很不錯,小孩子在玩的過程中就掌握了教學(xué)內(nèi)容。在發(fā)展學(xué)生的創(chuàng)新能力方面,我設(shè)計了一個擂臺賽,將學(xué)生自己創(chuàng)編的動作在擂臺上展示給其他的學(xué)生。在放松活動的環(huán)節(jié),我用了太極拳里的基本的動作,這樣使整節(jié)課都貫穿了武術(shù)的理念,起到前后呼應(yīng)的效果。 這節(jié)課的不足之處:

      1、在課的整個流程上,時間的把握應(yīng)該注意,前面部分的內(nèi)容還應(yīng)該壓縮一點,多留時間讓學(xué)生展示。(在這次設(shè)計中,已經(jīng)注意了這個問題)

      2、基本部分的內(nèi)容,應(yīng)該更充實一些,以便讓學(xué)生能夠有更多的素材來進行自主學(xué)習(xí)時的動作創(chuàng)編。(在這次設(shè)計中,在基本部分重新添加了基本步法的學(xué)習(xí)內(nèi)容。)

      3、教學(xué)中注重學(xué)生互相學(xué)習(xí)、檢查、改進的意識和能力的培養(yǎng),激發(fā)學(xué)生的練習(xí)熱情,積極主動地參與練習(xí)。

    武術(shù)教學(xué)計劃12

      一、教學(xué)內(nèi)容:

      1.武術(shù)的起源與功能。

      2.武術(shù)的`基本手型(拳、掌、勾)、基本步法(馬步、弓步)和武術(shù)組合動作(馬步?jīng)_拳、弓步推掌)。

      3.合作練習(xí)。

      二、教學(xué)目標(biāo):

      1.了解武術(shù)的起源和功能;會做簡單的手型、步法及組合動作。

      2.通過學(xué)生觀察、模仿、互相交流、嘗試學(xué)習(xí),提高參與活動的意識和互幫互助的能力。

      3.培養(yǎng)學(xué)生對武術(shù)的興趣,崇尚武德的精神。

      三、教學(xué)重點、難點

      教學(xué)重點:手型、步法及組合動作。

      教學(xué)難點:動作路線清晰,手形、步形正確到位。

      四、課前準(zhǔn)備:多媒體課件的制作。

    武術(shù)教學(xué)計劃13

      一.指導(dǎo)思想

      武術(shù)基本功是練習(xí)武術(shù)必須具備的身體活動能力、技術(shù)技巧能力以及心理素質(zhì)等基礎(chǔ);竟τ(xùn)練時,有一系列專門的綜合性練習(xí)人體內(nèi)、外各部位功能的方法和手段,這些方法和手段,突出了武術(shù)運動的專項要求,具有鮮明的內(nèi)外兼修的運動特點;竟Πㄍ裙、腰功、肩功和樁功等主要內(nèi)容。腿功表現(xiàn)的'是腿部的柔韌性、靈活性和力量等功夫;腰功表現(xiàn)的是腰部靈活性、協(xié)調(diào)控制上下肢運動的能力和身法技巧的功夫。主要培養(yǎng)鍛煉學(xué)生肩關(guān)節(jié)柔韌性、活動范圍的大小以及力量等方面的功夫以及腿部力量和呼吸內(nèi)息的功夫。

      二、教學(xué)目標(biāo)

      1增加學(xué)生的身體柔韌性以及協(xié)調(diào)性,提高學(xué)生的身體素質(zhì)。

      2繼承和發(fā)揚我們中國的武術(shù)精髓,增加學(xué)生對傳統(tǒng)武術(shù)的了解。

      三.課時安排

      第一至三課時:

      一、簡單講述武術(shù)理論:抱拳禮

      二、學(xué)習(xí)武術(shù)基本功內(nèi)容:

      1正踢腿

      2里合腿

      3外擺腿

      4五輪盤打

      5馬步?jīng)_拳、推掌

      6體能:抱頭蹲起,立臥跳

      第四至六課時:

      一、復(fù)習(xí):基本功內(nèi)容

      二、學(xué)習(xí):

      1五步拳前5個動作

      2下腰

      3前滾翻

      4體能:腹肌,背肌

      第七至十課時:

      一、復(fù)習(xí):

      1基本功

      2五步拳前5個動作

      3體能

      二、學(xué)習(xí):

      1五步拳后5個動作

      2彈腿

      3蹬腿

      4體能:俯臥撐

      第十至十三課時:

      一、復(fù)習(xí):

      1鞏固基本腿法

      2體能練習(xí)

      3五步拳所有動作

      二、學(xué)習(xí):

      1側(cè)踢腿

      2翻腰

      3單拍腳

      4體能:蛙跳

      第十三至十六課時:

      一、復(fù)習(xí):

      1鞏固基本腿法

      2鞏固五步拳

      3其他動作

      4體能

      二、學(xué)習(xí):

      1砸拳

      2第一組合動作

      3第二組合動作

    武術(shù)教學(xué)計劃14

      1.抓住學(xué)生有限的興趣,培養(yǎng)學(xué)生愉快的學(xué)習(xí)氛圍

      在教學(xué)中抓住學(xué)生在日常生活中,通過武打影視劇中對武術(shù)的興趣。在教與學(xué)的過程中,從以下兩點著手:講解武術(shù)套路中的技擊拆解,動作的演變和形成過程。使學(xué)生真正認(rèn)識武術(shù)、了解武術(shù)。這樣不僅有很高的欣賞價值,而且能在生活中應(yīng)用;讓學(xué)生根據(jù)示范練習(xí),激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和主動性。使學(xué)生對武術(shù)產(chǎn)生強烈的欲望。

      2.培養(yǎng)學(xué)生勤練的習(xí)慣

      武術(shù)教學(xué)中,教師只能起到教的作用,當(dāng)動作學(xué)會之后,學(xué)生必須自己練習(xí),而且反復(fù)練習(xí)來鞏固所學(xué)動作。在實踐中體會、運用武術(shù),才能領(lǐng)會武術(shù)的真正含義。俗話說“熟能生巧”,通過千遍一律的練習(xí),才能掌握其要領(lǐng)和練習(xí)的技巧。才能體會其攻防含義。另外還要注意看的習(xí)慣。在觀摩教師示范的同時,要體會到眼到心到,心隨眼,

      3.加強學(xué)生想的習(xí)慣。

      在教學(xué)中,引導(dǎo)學(xué)生在教師講解示范動作的同時,積極聯(lián)系影視中的`一些攻防動作,想想這些動作在實際中如何實現(xiàn)攻防轉(zhuǎn)換,再根據(jù)教師對攻防轉(zhuǎn)換的講解,比較與自己想想的是否一樣。從而較快地領(lǐng)會動作含義和技術(shù)要領(lǐng)。在學(xué)習(xí)中,如果不動腦思考和實踐,而一味地死練,不盡會達不到預(yù)期效果,反而會影響學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,對教學(xué)有難以想象的影響。因此在教學(xué)中即讓學(xué)生多練習(xí)多體會,而且還要多思考。在實踐中多應(yīng)用,才能做到想、練、實踐的相結(jié)合。從而提高教學(xué)質(zhì)量。

      總之,在教學(xué)中,教學(xué)方法多種多樣,課堂氣氛千百萬化,教師只要抓住其本質(zhì),突出重點與關(guān)鍵環(huán)節(jié),應(yīng)用規(guī)范的示范動作和準(zhǔn)確的術(shù)語引導(dǎo)學(xué)生,提高學(xué)生的積極性和良好的習(xí)慣,以達到良好的教學(xué)效果。

    武術(shù)教學(xué)計劃15

      一、指導(dǎo)思想

      少兒正處于武術(shù)打基礎(chǔ)和積極提高的有利時期。所以,在進行少兒武術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練中,要不斷加強思想教育,樹立正確的訓(xùn)練動機,培養(yǎng)他們高尚的武德、優(yōu)良的作風(fēng)和堅強的意志品質(zhì),促進少兒身心全面發(fā)展,健康成長。

      二、教學(xué)目標(biāo)

      1、掌握武術(shù)的`基礎(chǔ)知識,基本手型手法,基本步型步法,武術(shù)套路組合,眼神、精氣神(練習(xí)),基本腿法。

      2、增強學(xué)生身體的柔韌性和協(xié)調(diào)性,提高學(xué)生的身體素質(zhì),繼承和發(fā)揚我們中國的武術(shù)精髓,增強學(xué)生對傳統(tǒng)武術(shù)的了解。

      三、課時安排

      第1周:學(xué)習(xí)武術(shù)基礎(chǔ)知識一一武術(shù)運動常識及武術(shù)課堂常規(guī)。

      第2周:學(xué)習(xí)武術(shù)基礎(chǔ)知識一一武德教育。

      第3周:學(xué)習(xí)武術(shù)基本手型手法一一抱拳禮、拳、掌勾(反勾)。

      第4周:學(xué)習(xí)武術(shù)基本手型手法一一沖拳、抱拳、砸拳。

      第5周:學(xué)習(xí)武術(shù)基本手型手法一一挑掌、穿掌、架掌。

      第6周:學(xué)習(xí)武術(shù)基本步型步法一一弓步、馬步(沖拳、推掌)。

      第7周:學(xué)習(xí)武術(shù)基本步型步法一一仆步(穿掌)、歇步(沖拳)。

      第8周:學(xué)習(xí)武術(shù)基本步型步法一一弓、馬、仆步變換。

      第9周:學(xué)習(xí)武術(shù)基本腿法一一壓腿:正壓腿、側(cè)壓腿,仆步,左右壓腿,縱橫劈叉(了解會做)。

      第10周:學(xué)習(xí)武術(shù)基本腿法一一踢腿:正踢腿、側(cè)踢腿,里合踢腿,外擺踢腿。

      第11周:眼神、精氣神(練習(xí))一一并步直立抱拳沖拳穿掌接提膝亮掌等(眼隨手動接發(fā)聲)。

      第12周:眼神、精氣神(練習(xí))一一弓步、馬步、仆步變換加手上動作(眼隨手動接發(fā)聲)。

      第13周:武術(shù)套路組合練習(xí)一一弓步與馬步:馬步推掌一拗馬步?jīng)_拳一馬步?jīng)_拳一并步抱拳。

      第14周:武術(shù)套路組合練習(xí)一一仆步虛步:提膝穿掌一仆步穿掌一虛步挑掌。

      第15周:武術(shù)套路組合練習(xí)一一歇步與馬步:歇步亮掌一轉(zhuǎn)身倫臂正踢一馬盤肘。

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