健康教育演講稿
演講稿可以幫助發(fā)言者更好的表達(dá)。在我們平凡的日常里，演講稿與我們的生活息息相關(guān)，在寫(xiě)之前，可以先參考范文，以下是小編整理的健康教育演講稿，僅供參考，歡迎大家閱讀。
健康教育演講稿1
各位領(lǐng)導(dǎo)、老師們：
大家好！
人在年少的時(shí)候總會(huì)有很多的夢(mèng)想，想成為科學(xué)家，想成為藝術(shù)家，想成為醫(yī)生，想干出很多驚天動(dòng)地的大事，異想天開(kāi)，我想，這正是年少時(shí)光的美妙之處。
我在小學(xué)時(shí)，整天無(wú)憂無(wú)慮，不知道什么是理想，似乎也沒(méi)有想過(guò)什么是自己的夢(mèng)想;到了初中，我的興趣很廣泛，喜歡攝影、喜愛(ài)文學(xué)、喜歡自己用易拉罐和漆包線DIY小電動(dòng)機(jī)……但我還是沒(méi)有所謂的自己的遠(yuǎn)大理想。
直到有一天，我來(lái)到了蚌埠師范學(xué)校，這個(gè)由當(dāng)老師的父母悄悄擦去我填的中考志愿而為我唯一選擇的學(xué)校。第一天進(jìn)校時(shí)，在校園路邊一個(gè)小木牌上看到的那一句話，至今記憶猶新——捧著一顆心來(lái)，不帶半根草去。就是這一句話，讓我確定了自己人生的方向。
1998年，我從一名學(xué)生變成了一名老師。在工作中，我越來(lái)越發(fā)現(xiàn)當(dāng)老師的快樂(lè)，雖然它需要太多的堅(jiān)持與付出。我和我的孩子們一起快樂(lè)地成長(zhǎng)。春天，我們一起來(lái)到田野，以油菜花為背景，以大塊的草地為舞臺(tái)，盡情地唱呀跳呀，朗誦著春天的詩(shī)句;我們一起在田埂上找一種我們稱為“毛義”的小草，拔出來(lái)，剝?nèi)ネ馄し湃胱炖�，嚼出甜絲絲的春天的味道;夏天，我們會(huì)在課余時(shí)間圍在池塘邊上觀察小蝌蚪、一起釣蝦、一起摘蓮蓬;在教室里，我和孩子們快樂(lè)地享受著成長(zhǎng)的每一個(gè)日子，每個(gè)月我們都在一起為當(dāng)月過(guò)生日的`同學(xué)送去大家最樸實(shí)無(wú)華的祝福，我們改編課文來(lái)表演課本劇，我們會(huì)扮演小記者召開(kāi)新聞發(fā)布會(huì)，我們會(huì)邀請(qǐng)家長(zhǎng)參加我們的聯(lián)歡會(huì)，告訴家長(zhǎng)孩子們都很棒;我們會(huì)在周末時(shí)一起到敬老院，為老人們打掃臥室，為他們洗頭、梳頭，為他們包餃子……我也會(huì)在假期里，騎著我的小摩托車去拜訪孩子們和他們的家人，有時(shí)這樣的拜訪會(huì)是在田間地頭。
我和孩子們一起成長(zhǎng)，一起快樂(lè)，一起迎接風(fēng)雨，一起沐浴陽(yáng)光，一起用心感受世界的美妙，感受生活的美好。除了知識(shí)，教育更重要的是培養(yǎng)孩子們一種積極的生活態(tài)度，樂(lè)觀的以積極的生存心境、積極的人生態(tài)度對(duì)待生活。
有這樣一句話：把孩子看作天使，老師便生活在天堂;把孩子看作魔鬼，老師便生活在地獄。我從教的第一個(gè)十年，就是生活在天堂里。
20xx年以后，因?yàn)楣ぷ餍再|(zhì)和內(nèi)容發(fā)生了變化，我能夠和孩子們?cè)谝黄鸬臅r(shí)間越來(lái)越少，我迷失了自己，突然找不到了方向。掙扎了三年之后，我決定要改變！我要回到原本的真實(shí)的自我！所以，我選擇了改變，來(lái)到了新城。
又一次，我能夠和孩子們朝夕相處;又一次，我又能夠和孩子們一起快樂(lè)成長(zhǎng);又一次，我又找回了我最想要的那種感覺(jué)。
我這一班的孩子們，他們會(huì)在課堂上起哄讓我唱講課內(nèi)容提到的歌曲，他們對(duì)我的稱呼不是“孫老師”而是“波波老師”、“孫波波老師”、甚至是“孫宜波”、“波波”、“孫爸爸”，更有甚者是喊著“孫粑粑”，他們會(huì)在秋游時(shí)把所有處理不了的零食一古腦兒地全塞給我，他們會(huì)跟我沒(méi)大沒(méi)小，他們會(huì)從背后偷襲我，他們會(huì)在表演小品時(shí)讓我扮演“壞叔叔”，我走在他們中間，和他們一起徜徉于學(xué)習(xí)的海洋，一起采擷智慧的火花，我快樂(lè)著孩子們的快樂(lè)，煩惱著孩子們的煩惱，幸福著孩子們的幸福。
今天，談到教育理想。我想起《麥田里的守望者》主人公霍爾頓·科菲爾德的人生理想是“有那么一群小孩子在一大塊麥田里做游戲。幾千幾萬(wàn)個(gè)小孩子，附近沒(méi)有一個(gè)人——沒(méi)有一個(gè)大人，我是說(shuō)——除了我。我呢，就在那混帳的懸崖邊。我的職務(wù)是在那兒守望，要是有哪個(gè)孩子往懸崖邊奔來(lái)，我就把他捉住——我是說(shuō)孩子們都在狂奔，也不知道自己是往哪兒跑。我得從什么地方出來(lái)，把他們捉住。我整天就干這樣的事。我只想當(dāng)個(gè)麥田里的守望者�！蔽矣窒肫鹕现艿囊还�(jié)課上，一道選擇題，我問(wèn)“答案是第幾個(gè)？”“2！”孩子們異口同聲。“你們都2嗎？”我笑著問(wèn)。“老師你也2呀！”孩子們反應(yīng)很快，“我們都很2！”
我，愿意做有點(diǎn)2、不像老師的老師，陪著孩子們?cè)谝粋�(gè)寬容，輕松的環(huán)境中自由、快樂(lè)的成長(zhǎng)。
似乎，過(guò)于簡(jiǎn)單。但這，就是我的教育理想。
套用一句流行于網(wǎng)絡(luò)的話：我的理想很骨感，但現(xiàn)實(shí)很豐滿！
健康教育演講稿2
親愛(ài)的家長(zhǎng)們：
大家好！
很高興和大家一起探討有關(guān)心理健康方面的知識(shí)，希望通過(guò)我今天的講座，大家能得到一點(diǎn)啟迪，收獲一點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)，長(zhǎng)一些見(jiàn)識(shí)，心靈上得到一次震憾。心理學(xué)家曾經(jīng)對(duì)小學(xué)生心理健康狀況進(jìn)行調(diào)查報(bào)告，發(fā)現(xiàn)學(xué)生心理大多是較健康的，但也有9.5％的小學(xué)生存在較明顯的心理健康問(wèn)題，如學(xué)習(xí)焦慮、沖動(dòng)傾向、恐怖傾向、對(duì)人焦慮和自責(zé)傾向等等；從而提出應(yīng)重視小學(xué)生的心理健康教育，同時(shí)需進(jìn)一步重視家庭教育并特別重視學(xué)生的心理健康教育。但現(xiàn)階段涉及較多的還是心理問(wèn)題較明顯的大中學(xué)生，小學(xué)生的心理健康問(wèn)題仍未受到足夠的重視。而實(shí)際上由于社會(huì)的發(fā)展、各種競(jìng)爭(zhēng)的不斷加劇以及家庭教育和學(xué)校教育的一些失誤，許多心理問(wèn)題都表現(xiàn)出了向低齡化發(fā)展的趨勢(shì)。例如中央電視臺(tái)《今日說(shuō)法》的一則案例講，山東某縣一名年僅８歲的小姑娘因被鄰居懷疑偷錢(qián)而服毒自盡。由此聯(lián)想到近年來(lái)見(jiàn)諸報(bào)端的類似事例，例如，某小學(xué)生因考試不及格被罰款而自殺，某中學(xué)生因“老師把我同小流氓相提并論”而臥軌身亡，某中學(xué)生因考試成績(jī)不理想受到家長(zhǎng)批評(píng)而離家出走等，可見(jiàn)對(duì)學(xué)生開(kāi)展心理素質(zhì)教育非常有必要。特別是對(duì)他們進(jìn)行挫折教育，培養(yǎng)其耐挫能力，提高其心理承受能力已經(jīng)是勢(shì)在必行的問(wèn)題。
我們知道，種子萌芽生長(zhǎng)，必須經(jīng)過(guò)黑暗中的掙扎才會(huì)有破土而出時(shí)的第一縷光亮；蛹破繭而出，必須經(jīng)過(guò)苦苦掙扎才會(huì)有彩蝶的翅膀美麗如畫(huà)。21世紀(jì)的小學(xué)生，必須排除人生道路上的種種困惑，克服前進(jìn)道路上的種種困難，才能在學(xué)習(xí)、工作與生活中乘風(fēng)破浪，勇往直前�！拔磥�(lái)社會(huì)也日益要求個(gè)人在社會(huì)中具有健康的自我和主動(dòng)發(fā)展的意識(shí)與能力�！碑�(dāng)今社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)日益激烈，而且這種競(jìng)爭(zhēng)也被移植到學(xué)校。那么小學(xué)生生常見(jiàn)的心理問(wèn)題有哪些呢？
一、小學(xué)生常見(jiàn)的心理問(wèn)題：
�。�1）學(xué)習(xí)和升學(xué)競(jìng)爭(zhēng)導(dǎo)致的過(guò)度焦慮。望子成龍，望女成鳳，已經(jīng)成了一些家長(zhǎng)的愿望。一些孩子剛剛?cè)雽W(xué)，其家長(zhǎng)就把注意力放在孩子是不是能考“雙百”上。一旦成績(jī)不理想，就連嚇帶逼、連罵帶損，給你們?cè)斐删薮蟮男睦韷毫�，致使學(xué)生視學(xué)習(xí)如畏途。
（2）交往中的心理矛盾與沖突�，F(xiàn)在的小學(xué)生，絕大部分都是獨(dú)生子女，許多人從小養(yǎng)成了自我為中心，不關(guān)心他人，依賴性強(qiáng)、不容他人等不良傾向。而且孤僻、不合群的情況也很嚴(yán)重，這使他們?cè)谔幚砣穗H關(guān)系方面，面臨很大的問(wèn)題。小學(xué)生因?yàn)槿穗H關(guān)系沖突苦惱的比例相當(dāng)大，由于同學(xué)關(guān)系緊張和沖突而患病，比如學(xué)�？謶职Y，或出走、自殺的情況也屢有發(fā)生。
（3）與父母、師長(zhǎng)缺乏理解和溝通導(dǎo)致的心理矛盾和沖突。與父母、師長(zhǎng)難以溝通，相互間缺乏必要的理解也是造成你們心理問(wèn)題的一個(gè)重要因素。這種沖突隨著你們年齡的增長(zhǎng)，使你們普遍感到壓抑、苦悶、無(wú)助和煩躁。一方面你們特別希望父母、老師理解你們的想法和做法；
在教育實(shí)踐中教師經(jīng)常遇到因與家長(zhǎng)和教師難以溝通而苦惱的學(xué)生前來(lái)尋求幫助，一些學(xué)生甚至痛哭流涕，足見(jiàn)其心理上壓力之大。我們現(xiàn)在許多學(xué)生在情緒情感方面主要的心理問(wèn)題有：抑郁、焦慮、易怒、羞怯、嫉妒、恐懼等心理問(wèn)題。在行為方面存在的主要問(wèn)題一般是：過(guò)失行為、說(shuō)謊行為、偷竊行為、攻擊行為、破壞行為、逃學(xué)行為等等�？催@樣的一個(gè)案例：洛虹是獨(dú)生女，12歲，父母都是知識(shí)分子，視其為掌上明珠，愛(ài)護(hù)備至，期望極高。洛虹生性活潑，聰明伶俐，上學(xué)后成績(jī)一直十分優(yōu)秀，不僅父母，老師同學(xué)也都非常欣賞她，對(duì)她很是推崇，洛虹本人也意識(shí)到自己的出色，很自負(fù)。然而，正當(dāng)大家都對(duì)洛虹滿懷信心時(shí)，她卻遇到了一個(gè)不小的.麻煩，六年級(jí)上學(xué)期期中考試時(shí)，她正好重感冒，為了不耽誤考試，她仍堅(jiān)持來(lái)校參加了全部考試。由于身體不好，復(fù)習(xí)準(zhǔn)備不足，加上心情緊張，結(jié)果考試成績(jī)很不理想，不僅由史以來(lái)第一次掉下前十名，而且數(shù)學(xué)甚至才七十幾分，給她以一記沉痛打擊。這次前所示有的失利使洛虹變得沉默寡言、定神萎靡、情緒低落、食量也大大減少，逐漸怕見(jiàn)老師和同學(xué)。后來(lái)發(fā)展至整天躺在床上，再不愿去上學(xué)了。家長(zhǎng)開(kāi)始還沒(méi)怎么在意，只是一般地安慰她幾句。直到后來(lái)見(jiàn)她不愿去上學(xué)，他們才著急起來(lái)。問(wèn)孩子究竟怎么了。洛虹說(shuō)不清楚，只是一味地流眼淚。父母把她帶到醫(yī)院作檢查并無(wú)身體異常。其實(shí)，她的這種行為表現(xiàn)可以判斷是抑郁癥了。直接原因是由于是她考試失敗后自覺(jué)大失面子，精神受到嚴(yán)重挫折而造成的。而促發(fā)其發(fā)病的根源還在于她人小在贊揚(yáng)聲中長(zhǎng)大，生活一帆風(fēng)順，以至意志薄弱承受挫折能力太差。造成的�？梢�(jiàn)，情商也可以說(shuō)是心理健康成度對(duì)一個(gè)人的影響多么重要。造成這些心理問(wèn)題的原因是多種多樣的，有的是環(huán)境造成的，有的是教育方法不當(dāng)造成的。有的是社會(huì)影響的等等。比如一個(gè)小孩長(zhǎng)期在棍棒下長(zhǎng)大的，就有可能造成孩子膽小懦弱的性格或造就有爆力傾向的性格。其實(shí)每一個(gè)問(wèn)題學(xué)生，造成這個(gè)樣子都是有一定原因的。其實(shí)大多是心理因素造成的。智障到底在我們這樣的學(xué)校是極少的。
今天我想說(shuō)的是我們的學(xué)生，普照遍存在的問(wèn)題。一個(gè)是自信心的培養(yǎng)的問(wèn)題。另一個(gè)就是如何面對(duì)挫折問(wèn)題以及注意力的培養(yǎng)方法等。其實(shí)這不屬于心理輔導(dǎo)的范圍而屬于心理訓(xùn)練的范圍。希望對(duì)大家能有所用途。
有個(gè)小故事一塊鋼板的價(jià)值在經(jīng)濟(jì)學(xué)上曾經(jīng)有一個(gè)著名的希爾頓價(jià)值說(shuō)，大意是，一塊普通的鋼板值5美元，如果把這塊鋼板制成馬蹄掌，它就值10。5美元，如果做成鋼針，就值3550。8美元，如果把它做成手表的指針，價(jià)值就可以攀升到25萬(wàn)美元。那么，一塊鋼板值多少錢(qián)呢？紐約州第一任黑人州長(zhǎng)羅杰·羅爾斯的故事或許可以回答這個(gè)問(wèn)題。羅爾斯出生在紐約州的一個(gè)貧民窟，這里的孩子逃學(xué)、打架成風(fēng)，有的還偷竊、吸毒，非常難管，長(zhǎng)大了也鮮有能找到體面工作的。而羅爾斯則幸運(yùn)地遇到了皮爾·保羅――他的小學(xué)校長(zhǎng)。皮爾·保羅想盡辦法勸孩子們回到課堂，勸他們不要打架，勸他們要有理想，但都無(wú)濟(jì)于事。最后他想到了給孩子們看手相。當(dāng)羅爾斯伸著小手走向講臺(tái)時(shí)，皮爾·保羅展開(kāi)他的小手，說(shuō)：“我一看你修長(zhǎng)的小拇指就知道，將來(lái)你是紐約州的州長(zhǎng)�！边@句話在羅爾斯幼小的心靈里發(fā)生了一次大爆炸。因?yàn)閺男〉酱�，只有奶奶讓他振奮過(guò)一次，有一天奶奶說(shuō)他可以成為一艘五噸重的船的船長(zhǎng)。從此后，羅爾斯記下了這句話，并堅(jiān)信它。他的衣服不再沾滿泥土，他不再產(chǎn)污言穢語(yǔ)，他總是挺直腰桿走路，他成了班長(zhǎng)。在以后的四十多年里，他沒(méi)有一天不是按照一個(gè)州長(zhǎng)的規(guī)范要求自己。五十一歲時(shí)，他真的成了州長(zhǎng)。一塊鋼板值多少錢(qián)呢？就看你把它看成什么，馬蹄掌還是指針。
還有一個(gè)故事。是我上課時(shí)老師給我講的，有一個(gè)學(xué)校請(qǐng)來(lái)了著名教育學(xué)家來(lái)學(xué)校指導(dǎo)工作。這個(gè)教育學(xué)家非常厲害的就是他指導(dǎo)過(guò)的學(xué)生都很有出息。被教育界奉若神明。學(xué)生也以見(jiàn)他一面為榮。這所學(xué)校有一個(gè)班以問(wèn)題學(xué)生和學(xué)困生出名。學(xué)校很頭疼。就對(duì)這個(gè)教育學(xué)家說(shuō)，您來(lái)看看這個(gè)班的學(xué)生怎么辦吧于是教育學(xué)家就來(lái)到這個(gè)班，見(jiàn)了一班的學(xué)生。摸摸這個(gè)頭對(duì)所有人說(shuō)，這小伙不錯(cuò)一定可以成為大企業(yè)家�？匆粋�(gè)小女孩安靜坐在哪說(shuō)你可是個(gè)好公關(guān)的料以此他夸講了許多學(xué)生。這幾個(gè)學(xué)生在他走后高興極了。連教育學(xué)家都這么說(shuō)那我一定是塊好料。從此真的越來(lái)越好了。許多年以后，他又來(lái)。校長(zhǎng)說(shuō)，你真是神了你說(shuō)的那幾個(gè)孩子差不多都成才了。他們可都是差生呢你是怎么看出來(lái)的。結(jié)果教育學(xué)家說(shuō)，我什么也沒(méi)看出來(lái)呀。我甚至沒(méi)有好好看他們。我只是故意這么說(shuō)的。其實(shí)，這兩個(gè)故事，就是我要說(shuō)的所謂的“貼標(biāo)簽效應(yīng)” 。
例子：（哲學(xué)家的故事）它可以幫助孩子形成良好的自我意識(shí)，要經(jīng)常對(duì)孩子說(shuō)你真行，是個(gè)聰明的，有主見(jiàn)的，有能力的，可愛(ài)的孩子。讓他覺(jué)得他就是這樣的孩子在心里上認(rèn)可自己。就會(huì)在心理上按這樣的標(biāo)準(zhǔn)要求自己讓自己做這樣的孩子。其實(shí)這和我們現(xiàn)在所說(shuō)的賞識(shí)教育有點(diǎn)象。如果你總說(shuō)一個(gè)孩子笨、是個(gè)淘氣的搗亂的不關(guān)心集體的。長(zhǎng)了他也會(huì)覺(jué)得自己真的是這樣的，反正也這樣了，那就這樣吧。而讓孩子失去了進(jìn)步的機(jī)會(huì)。我沒(méi)當(dāng)過(guò)初中班主任二十來(lái)年，對(duì)于班主任怎樣教育學(xué)生我是雖然很有發(fā)言權(quán)，但我更想說(shuō)的是，我也曾是學(xué)生，就說(shuō)說(shuō)作為一個(gè)學(xué)生的感受吧。我記得我上學(xué)時(shí)最愛(ài)學(xué)的是語(yǔ)文課，而且我的作文幾乎是班里最高分，常做為范文在班級(jí)中被老師宣讀。語(yǔ)文成績(jī)也總是數(shù)一數(shù)二的。這并不是我一開(kāi)始就這么好，是因?yàn)榈恼Z(yǔ)文老師曾在我寫(xiě)的一篇作文上寫(xiě)過(guò)這樣一句評(píng)語(yǔ)“這是一篇很有見(jiàn)地的議論文，觀點(diǎn)獨(dú)特論據(jù)充分語(yǔ)言流暢。其實(shí)這幾句點(diǎn)評(píng)很平常，這不算什么，很多老師都這樣點(diǎn)評(píng)過(guò)作文。重要的是接下來(lái)還有一句話。他說(shuō)“澤，溪之水也，如能匯入大海必能乘風(fēng)破浪到達(dá)理想之彼”。這個(gè)作文本我一直保留著。這句話讓我如沐春風(fēng)讓我覺(jué)得自己是個(gè)很有文學(xué)潛力的學(xué)生，所以對(duì)語(yǔ)文我一直就自信。我甚至現(xiàn)在都用這句話鼓勵(lì)我自己。其實(shí)在影響學(xué)生方面老師的力量是大于家長(zhǎng)的。有時(shí)一句話就是孩子的一生。所以我想說(shuō)無(wú)論對(duì)于我們自己的孩子還是我們的學(xué)生一定要給它們貼好標(biāo)簽。每個(gè)班都有后進(jìn)生，這些后過(guò)進(jìn)生是一開(kāi)始就那么差嗎？是智力不行嗎？為什么好學(xué)生會(huì)越來(lái)越好，后進(jìn)生會(huì)越來(lái)越差，什么都差。他臉上貼的就是差的標(biāo)簽。誰(shuí)都認(rèn)為他差，連他自己都這么認(rèn)為。他能不差嗎？對(duì)于學(xué)困生的問(wèn)題本不是我今天想說(shuō)的主要的問(wèn)題即然提到了就多說(shuō)兩句，對(duì)不對(duì)的大家多提意見(jiàn)。我也許太理論話，理想話了。因?yàn)槲覜](méi)真正做過(guò)，也許沒(méi)有說(shuō)話的權(quán)力但我總認(rèn)為學(xué)困生還有救。造成學(xué)困的原因是長(zhǎng)期的過(guò)程主要應(yīng)該是學(xué)習(xí)習(xí)慣不好，學(xué)習(xí)方法不行，學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)不明確或肯本不有動(dòng)機(jī)。使成績(jī)慢慢排在班級(jí)的后面。然后學(xué)生會(huì)瞧不起他，他自己沒(méi)有在這方面了找不到成就感所以失去興趣然后越來(lái)越差。學(xué)習(xí)不好，精力用在其它上了，所以紀(jì)律也不好。最后導(dǎo)致失去自信。如果能讓他們找到自信，養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，用好的學(xué)習(xí)方法。給他們貼好標(biāo)簽我想會(huì)有效果的。大家不防回憶回憶咱們學(xué)校的好學(xué)生和學(xué)困生是不是我說(shuō)的標(biāo)簽效應(yīng)還有點(diǎn)道理。
第二個(gè)問(wèn)題是我們的孩子和學(xué)生最常見(jiàn)的問(wèn)題那就是馬虎。我們總說(shuō)的是這孩子不是不會(huì)就是馬虎。這話聽(tīng)起來(lái)其實(shí)沒(méi)有太多責(zé)備的意味。我們雖然知道馬虎不好，但并不認(rèn)為他有多嚴(yán)重，以為大了就好了。學(xué)習(xí)這么久之后我才知道馬虎不是小事，它是一種習(xí)慣，當(dāng)一個(gè)毛病成為習(xí)慣就比較可怕了。什么是馬虎？不認(rèn)真是馬虎！為什么不認(rèn)真？因?yàn)樽⒁饬Σ患醒剑灰恍囊灰庋�。馬虎即然是習(xí)慣那就可以養(yǎng)成不馬虎的習(xí)慣。
我們可以要求學(xué)生必須養(yǎng)成作題或作業(yè)后檢查的習(xí)慣，在學(xué)校如此在家也必須如此。自己先檢查然后老師家長(zhǎng)再檢查有錯(cuò)時(shí)不告訴他具體錯(cuò)哪了。劃定范圍讓他自己的再查。另外在學(xué)習(xí)時(shí)不能讓孩子有分心的因素。由其在家別把水果呀小食品呀放他旁邊。別開(kāi)電視，小聲說(shuō)話別有事沒(méi)事地問(wèn)一句餓嗎？渴嗎？難嗎？心理學(xué)上說(shuō)一個(gè)習(xí)慣的養(yǎng)成最少要六天。可這個(gè)習(xí)慣可能需要很長(zhǎng)時(shí)間。
健康教育演講稿3
尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
學(xué)習(xí)很重要，但健康才能使學(xué)習(xí)效率提高。沒(méi)有病魔和疼痛的干擾，才能更專心的學(xué)習(xí)，比起學(xué)習(xí)，健康更重要。而生活習(xí)慣不好，很容易生病，要有一個(gè)健康的生活方式。
首先，一日三餐是必備的，早飯是一定要吃的，不能只吃零食或者為了減肥而不吃東西，這樣對(duì)胃不好，是很不健康的。也不要暴飲暴食，胃消化不了，容易積食，特別是晚餐，人要休息，胃也要休息��！
第二，吃什么東西也要注意，只吃肉沒(méi)營(yíng)養(yǎng)，但也不代表不要吃肉，肉嘛，還是少吃為好，多吃些蔬菜，水果，而且水果在上午吃。還要注意吃的食物的多樣性，不能只吃一種菜，就算難吃也要吃一點(diǎn)，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，每種食物的營(yíng)養(yǎng)是不同的.。每天至少喝8杯水，不能用飲料代替，更不能一點(diǎn)都不喝，也不要等到渴了再喝，或者猛喝水，都是不健康的。
其次呢，晚上盡量不要熬夜，對(duì)眼睛不好，也影響自己和他人的休息，還會(huì)降低抵抗力，等到早上就會(huì)沒(méi)精神，導(dǎo)致起床晚，然后早餐、中餐并一餐，這是最不健康的生活方式了，要知道，早睡早起身體好。
最后，每天都要堅(jiān)持鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，放松心情，培養(yǎng)我們積極向上的態(tài)度，使我們反應(yīng)更敏捷。如果不鍛煉，會(huì)導(dǎo)致我們?cè)絹?lái)越懶，體質(zhì)越來(lái)越差，一個(gè)小感冒可能就導(dǎo)致發(fā)高燒，這也是非常不健康的行為。
做到以上4點(diǎn)，健康就離我們不遠(yuǎn)了，保持積極向上的心態(tài)，樂(lè)觀的對(duì)待一切消極，生活才會(huì)健康、美好。這些好的習(xí)慣沒(méi)有養(yǎng)成，容易長(zhǎng)胖，太胖了容易得糖尿病，選擇節(jié)食減肥倒不如選擇運(yùn)動(dòng)減肥，既能加強(qiáng)體質(zhì)，又能瘦身，兩全其美，還能鍛煉意志力，使我們更加堅(jiān)強(qiáng)。而太瘦了也不好，體質(zhì)差，容易生病，還有可能得厭食癥，保持中等的身材。
有了健康的生活方式，還要堅(jiān)持去做才行哦！有了健康的身體，才有力量去拼搏；有了健康的身體，才能創(chuàng)造美好未來(lái)！
謝謝大家！
健康教育演講稿4
老師們、同學(xué)們：
早上好！
今日我講話的主題是擁抱健康陽(yáng)光成長(zhǎng)。同學(xué)們，人生什么最珍貴？有人說(shuō)金錢(qián)，有人說(shuō)時(shí)間，有人說(shuō)志向，但我覺(jué)得健康與生命最珍貴，隨著社會(huì)的發(fā)展，健康越來(lái)越被人們重視。那什么是健康呢？有些同學(xué)認(rèn)為，健康就是不生病，不進(jìn)醫(yī)院，其實(shí)，要成為一個(gè)健康的人，不僅身體要沒(méi)有缺陷和疾病，還要具有良好心理狀態(tài)，以及良好的社會(huì)適應(yīng)實(shí)力。
今日，老師主要和同學(xué)們談?wù)勅绾尉哂幸粋�(gè)良好的心理狀態(tài)。
其實(shí)，在我們同學(xué)中間還存在著這樣或那樣的心理問(wèn)題：比如有的同學(xué)不能正確對(duì)待學(xué)習(xí)，上課不能夠用心聽(tīng)講，有的學(xué)生極易產(chǎn)生焦慮、驚慌、恐驚、說(shuō)謊話等心理問(wèn)題，有的學(xué)生膽怯與他人交往等等。
作為一名學(xué)生如何擁有陽(yáng)光般的健康心態(tài)，我有一些想法要和大家共享：首先要擅長(zhǎng)正確地評(píng)價(jià)自己，并能通過(guò)別人來(lái)相識(shí)自己，能夠愉悅地接納自己，并能剛好地限制自己的一些消極的想法與行為。
在與他人交往的時(shí)候要學(xué)會(huì)微笑地問(wèn)候，學(xué)會(huì)熱忱地幫助，學(xué)會(huì)寬容地待人，學(xué)會(huì)友善地相處。
在學(xué)習(xí)上能夠進(jìn)行正常的學(xué)習(xí)，按時(shí)完成作業(yè)，常常復(fù)習(xí)，預(yù)習(xí)功課，長(zhǎng)期堅(jiān)持努力學(xué)習(xí)，形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。在學(xué)習(xí)中獲得了學(xué)問(wèn)的養(yǎng)分，讓視野更加開(kāi)闊，讓思路更靈敏，讓心靈更充溢，當(dāng)遇到挫折時(shí)做一個(gè)堅(jiān)毅英勇的人，遺忘失敗，英勇的抬起頭來(lái)，迎接新的'朝陽(yáng)。就像踢足球，多跑一步未必能進(jìn)球，但假如不出腳，就恒久沒(méi)有一腳定乾坤的壯舉。只有經(jīng)驗(yàn)風(fēng)雨，才可能見(jiàn)到漂亮的彩虹。
今日老師還有一個(gè)好消息要告知大家，我們學(xué)校的心理詢問(wèn)室上學(xué)期已經(jīng)通過(guò)菏澤市合格心理詢問(wèn)室的創(chuàng)建驗(yàn)收，這學(xué)期從本星期起先面對(duì)全體學(xué)生開(kāi)放。時(shí)間是每周一到周五，每天中午11：45——12：45開(kāi)放，地點(diǎn)在行政樓四樓。當(dāng)同學(xué)們遇到苦惱的時(shí)候，有歡樂(lè)想要與他人共享時(shí)，不妨到心理閑聊室與我們的老師聊閑聊，談?wù)勑�，老師期盼著能共享你的歡樂(lè)，分擔(dān)你的憂愁，并肯定替你保守隱私哦，假如你覺(jué)得談心不便利，也可以寫(xiě)信給老師，老師將會(huì)對(duì)每一封信仔細(xì)答復(fù)，請(qǐng)信任，老師會(huì)珍視每一顆信任老師、渴望得到安慰的心靈，并肯定替你保守隱私。
同學(xué)們“健康體魄+健康心理=美妙人生”，“打快樂(lè)窗，讓陽(yáng)光進(jìn)來(lái)。”讓我們行動(dòng)起來(lái)，把健康、歡樂(lè)的種子播下，共同去開(kāi)拓健康的綠洲，促進(jìn)精神健康。
最終祝大家身心健康，學(xué)習(xí)開(kāi)心，每天都有好心情。
健康教育演講稿5
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！今天我想和大家談?wù)摰脑掝}是小學(xué)生心理健康教育。隨著社會(huì)的發(fā)展，小學(xué)生面臨著日益增加的壓力，心理健康問(wèn)題也越來(lái)越引起人們的關(guān)注。如何保護(hù)我們的心理健康，成為了每位小學(xué)生都必須面對(duì)的問(wèn)題。
首先，我們需要認(rèn)識(shí)到精神健康對(duì)我們的重要性。心理健康對(duì)我們的身體健康、智力發(fā)展、情感交流等方面都會(huì)產(chǎn)生影響。如果我們沒(méi)有良好的心理狀態(tài)，就無(wú)法充分發(fā)揮自己的能力和潛能，從而影響我們的未來(lái)發(fā)展。
然后，我們需要學(xué)會(huì)如何正確地應(yīng)對(duì)心理壓力。學(xué)習(xí)和生活中的壓力是我們無(wú)法避免的，我們需要找到合適的方法來(lái)緩解壓力。例如，我們可以通過(guò)閱讀書(shū)籍、聽(tīng)音樂(lè)、玩運(yùn)動(dòng)等方式來(lái)放松自己，減少緊張和焦慮的情緒。
同時(shí)，我們也需要加強(qiáng)自我認(rèn)識(shí)，學(xué)習(xí)以正確的態(tài)度面對(duì)挫折和困難。我們需要認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)勢(shì)和不足，積極認(rèn)識(shí)自己，做好自己，真正做到自信自愛(ài)，從而更好地適應(yīng)生活的不同階段。
最后，我們需要積極尋求幫助，正確應(yīng)對(duì)心理問(wèn)題。如果我們發(fā)現(xiàn)自己遇到了心理問(wèn)題，我們需要及時(shí)向老師和家長(zhǎng)尋求幫助，得到正確指導(dǎo)和幫助。例如，一些心理健康問(wèn)題可以通過(guò)心理咨詢、家長(zhǎng)關(guān)注、學(xué)校輔導(dǎo)等多種方式來(lái)解決。同時(shí)，我們也要在日常生活中關(guān)注身邊的`同學(xué)，及時(shí)與他們交流，提供必要的幫助和支持。
在今天的演講中，我向大家介紹了小學(xué)生心理健康教育重要性以及正確應(yīng)對(duì)心理問(wèn)題的方法。我希望每位同學(xué)都能夠密切關(guān)注自己的心理健康問(wèn)題，認(rèn)真學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)，并積極尋求幫助，以達(dá)到自我成長(zhǎng)和全面發(fā)展的目標(biāo)。謝謝大家！
健康教育演講稿6
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好！
今天我國(guó)旗下講話的主題是“遠(yuǎn)離網(wǎng)吧健康成長(zhǎng)”。
二十一世紀(jì)是一個(gè)充滿競(jìng)爭(zhēng)的信息時(shí)代�；ヂ�(lián)網(wǎng)以其豐富的內(nèi)容、開(kāi)闊的'眼界、快捷的方式，呈現(xiàn)給了我們一個(gè)美麗而精彩的嶄新世界，使人足不出戶就可以在第一時(shí)間了解國(guó)內(nèi)外大事，學(xué)習(xí)各種文化知識(shí)。然而我們也應(yīng)該清醒地意識(shí)到，網(wǎng)絡(luò)是一把雙刃劍，有利也有弊。由于目前的網(wǎng)絡(luò)管理還不夠規(guī)范，社會(huì)上一些網(wǎng)吧經(jīng)營(yíng)業(yè)主置青少年的身心健康于不顧，貪圖私利，違法經(jīng)營(yíng)，接納未成年人進(jìn)入網(wǎng)吧，致使少數(shù)學(xué)生沉迷于網(wǎng)吧，嚴(yán)重影響了青少年的身心健康。因此，我們更應(yīng)該正確地使用網(wǎng)絡(luò)，要用其所長(zhǎng)，避其所短。那么，怎樣提高自己的抗誘惑能力，遠(yuǎn)離網(wǎng)吧呢？
第一，要有遠(yuǎn)大理想和志向。一個(gè)有理想、有追求的人總把生活安排得井井有條，不會(huì)把時(shí)間浪費(fèi)在無(wú)用的事情上。我們要善于利用網(wǎng)絡(luò)技術(shù)，解決學(xué)習(xí)中的問(wèn)題；幫助別人解決一些困難，做一些對(duì)他人和社會(huì)有用的事情。
第二，要有健康的心態(tài)。我們應(yīng)把網(wǎng)絡(luò)看成是一種工具，要把網(wǎng)絡(luò)作為生活的補(bǔ)充。我們要提高自身的素質(zhì)與能力，培養(yǎng)與提高自身的自控力，讓自己做網(wǎng)絡(luò)的主人。
第三，要豐富自己的業(yè)余生活。我們要積極參加多種形式的校園活動(dòng)，多參加學(xué)校城市少年宮活動(dòng)，多參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，多讀課外書(shū)籍，周末多與家人去外郊游……豐富課外生活，張揚(yáng)個(gè)性，品嘗成功的滋味，體驗(yàn)生活的樂(lè)趣。
第四，要自我約束、互相監(jiān)督。對(duì)繼續(xù)上網(wǎng)吧的同學(xué)，我們每個(gè)人都有責(zé)任和義務(wù)對(duì)其進(jìn)行檢舉和幫助。
作為肩負(fù)祖國(guó)未來(lái)建設(shè)重任的學(xué)生，積極響應(yīng)國(guó)家號(hào)召，把精力投入到學(xué)習(xí)中去，無(wú)論是在校學(xué)習(xí)期間，還是節(jié)假日，決不踏進(jìn)營(yíng)業(yè)性網(wǎng)吧一步，向營(yíng)業(yè)性網(wǎng)吧告別，用實(shí)際行動(dòng)遠(yuǎn)離網(wǎng)吧，自主成才，以此來(lái)回報(bào)祖國(guó)及父母的養(yǎng)育之情。
健康教育演講稿7
敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家上午好！我是____心理社社長(zhǎng)____。今天我國(guó)旗下講話的題目是“成長(zhǎng)心態(tài)，樂(lè)享生活”。
小明和小強(qiáng)是合肥一六八中學(xué)的學(xué)生。最近，在學(xué)習(xí)立體幾何的過(guò)程中，兩人都遇到了很大的阻力，常常對(duì)著校本作業(yè)抓耳撓腮、淚流滿面。小明認(rèn)為，空間感是人與生俱來(lái)的天賦，如果學(xué)不好立體幾何，那就只能接受現(xiàn)實(shí)選擇躺平。而小強(qiáng)認(rèn)為，空間想象能力是可以習(xí)得的，就算問(wèn)題再棘手，目前的處境再困難，只要堅(jiān)持就一定會(huì)有成效。體育分項(xiàng)選修中，小明選擇了自己更為熟悉的'體育項(xiàng)目，在劃水中泯然眾人矣，不用擔(dān)心犯錯(cuò)，更不會(huì)有出丑社死的風(fēng)險(xiǎn)。反觀小強(qiáng)則選擇了從未嘗試過(guò)的項(xiàng)目，他認(rèn)為探索未知的領(lǐng)域是一件有趣的事，失敗只是學(xué)習(xí)的一部分，不會(huì)有人嘲笑一個(gè)努力嘗試的人。當(dāng)老師正在指導(dǎo)作文修改時(shí)，小明聽(tīng)不得任何否定的聲音，他會(huì)覺(jué)得是在批評(píng)自己、針對(duì)自己；小強(qiáng)知道，為了獲得長(zhǎng)足的進(jìn)步，他需要聽(tīng)取建設(shè)性的意見(jiàn)，小強(qiáng)也能明白，這些批評(píng)并不是在針對(duì)他，而是在評(píng)估他的作業(yè)成果。如果小明的朋友取得進(jìn)步，他會(huì)感到受威脅，朋友的進(jìn)步對(duì)他而言是種壓力，會(huì)迫使他做得更多；小強(qiáng)喜歡看到別人成功，他知道如果真誠(chéng)對(duì)朋友的成功表示祝賀，自己也能受到鼓舞一同成長(zhǎng)。
在心理學(xué)中，小強(qiáng)對(duì)待挫折與挑戰(zhàn)的方式叫做“成長(zhǎng)型思維”。具備成長(zhǎng)型思維的人認(rèn)為，有難度的工作可以提升他們的智力和能力，因此傾向于選擇能夠幫助他們學(xué)習(xí)和培養(yǎng)新技能的目標(biāo)，在面對(duì)具有挑戰(zhàn)性的任務(wù)時(shí)能夠堅(jiān)持更久并秉持樂(lè)觀的態(tài)度，也能更有效地適應(yīng)高中緊張的學(xué)習(xí)節(jié)奏。
也許一時(shí)之間全面把握這種思考問(wèn)題的角度比較困難，我們可以從小處著手，多加嘗試，主動(dòng)探索校園生活中不同尋常的光，獲得全新的動(dòng)力和希望。
在校團(tuán)委和學(xué)生發(fā)展指導(dǎo)中心的大力支持下，____心理社正在或即將開(kāi)展多項(xiàng)妙趣橫生的活動(dòng)。例如“書(shū)寫(xiě)我心”心理寫(xiě)作大賽、“我愛(ài)我”三行詩(shī)征集展示活動(dòng)、繪心漫畫(huà)評(píng)選，六一兒童節(jié)當(dāng)天心理社將會(huì)在體育館的創(chuàng)意賣(mài)場(chǎng)中突破自我、為大家?guī)?lái)歡樂(lè)，還請(qǐng)各位多多支持捧場(chǎng)！相關(guān)活動(dòng)通知已分發(fā)到各班級(jí)，如有疑問(wèn)可面詢高一9班____。
心理健康月期待同學(xué)們的積極參與，在活動(dòng)中覺(jué)察內(nèi)心深處蓬勃的力量，以成長(zhǎng)型的思維方式樂(lè)享生活！
謝謝大家！
健康教育演講稿8
各位老師、同學(xué)：
上午好！
在今天國(guó)旗下之前，老師想和大家一起來(lái)做個(gè)小游戲。游戲的名稱就叫做《雨點(diǎn)變奏曲》，老師先來(lái)說(shuō)一下游戲的規(guī)則�！靶∮辍种富ハ嗲脫�，中雨————兩手輪拍大腿，大雨————用力鼓掌，暴雨————跺腳�！蹦銈兇魰�(huì)兒聽(tīng)到老師講小雨、中雨、大雨、暴雨，你們就作出相應(yīng)的動(dòng)作，聽(tīng)到雨過(guò)天晴，同學(xué)們就站好了。好，開(kāi)始，“現(xiàn)在開(kāi)始下小雨，小雨變成中雨，中雨變成大雨，大雨變成暴風(fēng)雨，暴風(fēng)雨變成大雨，大雨變成中雨，又變成了小雨，最后雨過(guò)天晴�！蓖瑢W(xué)們，這個(gè)游戲好玩嗎？你覺(jué)得開(kāi)心嗎？同學(xué)們，手指團(tuán)結(jié)合作，能產(chǎn)生響亮的聲音，我們同學(xué)們團(tuán)結(jié)合作，就能取得事情的成功，團(tuán)結(jié)合作是人的一種重要的心理品質(zhì)，今天，老師就和我們同學(xué)們談?wù)動(dòng)嘘P(guān)心理的話題。
世界衛(wèi)生組織指出“健康不僅是沒(méi)有身體的缺陷和疾病，而且還要有完整的生理、心理和社會(huì)適應(yīng)能力�！彪S著時(shí)代的變遷，人們逐漸認(rèn)識(shí)到，心理健康和身體健康同等重要，積極的情緒、頑強(qiáng)的意志、清晰的認(rèn)知、健康的人格共同構(gòu)成我們迎接未來(lái)社會(huì)必須具備的優(yōu)良心理品質(zhì)。
回想奧運(yùn)賽場(chǎng)，世界高手云集，競(jìng)爭(zhēng)激烈，由于心理調(diào)適的成敗，導(dǎo)致了比賽過(guò)程中的各種戲劇花絮，不僅令比賽更加扣人心弦，也令世人回味無(wú)窮感慨萬(wàn)千。射擊運(yùn)動(dòng)員埃蒙斯在前9槍一路領(lǐng)先的'大好形勢(shì)下，最后一槍僅僅打出
4.4環(huán)，使得心理素質(zhì)穩(wěn)定的運(yùn)動(dòng)員邱健意外登頂，可以說(shuō)，雅典噩運(yùn)已經(jīng)成了埃蒙斯心中的魔障，他又一次在最后時(shí)刻把金牌拱手相讓，不是輸在射擊技能實(shí)力上，而的是輸在關(guān)鍵時(shí)刻的心態(tài)上。奧運(yùn)會(huì)正式開(kāi)賽第一天，杜麗肩負(fù)著為軍團(tuán)“射”下首金的重任，但是重壓之下，杜麗衛(wèi)冕失敗，痛失獎(jiǎng)牌。不過(guò)，杜麗很快調(diào)整心態(tài)，在隨后的步槍三姿中，他終于為代表團(tuán)添上一金。由此，我們可以看到心理調(diào)節(jié)能力是多么的重要！
學(xué)習(xí)中也是如此，同樣一次考試，一些平時(shí)學(xué)習(xí)一般的同學(xué)卻能發(fā)揮出色，而有些平時(shí)成績(jī)優(yōu)異的同學(xué)可能會(huì)考的并不是很理想。面對(duì)挑戰(zhàn)，只有始終保持平和穩(wěn)定的心理狀態(tài)，才能充分發(fā)揮，奪取最終勝利。
在我們同學(xué)中間還存在著這樣或那樣的問(wèn)題：比如有的同學(xué)不能正確對(duì)待學(xué)習(xí)，上課不能夠?qū)Ｐ穆?tīng)講，作業(yè)抄襲或不能按時(shí)完成，對(duì)學(xué)習(xí)缺乏自信；有的同學(xué)以自我為中心，不遵守集體規(guī)則，不能融洽地與同學(xué)相處；也有的學(xué)生會(huì)無(wú)緣無(wú)故地悶悶不樂(lè)，心胸狹窄，膽怯害羞，嫉妒他人，容易發(fā)火；還有的學(xué)生會(huì)說(shuō)謊、搞惡作劇，好沖動(dòng)等等心理素質(zhì)不成熟的現(xiàn)象。
心理健康是一個(gè)動(dòng)態(tài)發(fā)展的連續(xù)體，沒(méi)有絕對(duì)的心理健康，也沒(méi)有絕對(duì)的心理不健康，和我們的身體一樣，我們的陽(yáng)光的心靈偶爾也會(huì)“感冒”，同學(xué)們正處于人生最美好的時(shí)候，你們活潑、開(kāi)朗、富有激情和朝氣，然而這充滿朝氣的季節(jié)，也會(huì)時(shí)常飄落著苦澀的花瓣雨。身體感冒了，體魄好的人可以自我治愈，身體素質(zhì)稍差一些的人則需要求助于醫(yī)生，心靈的“感冒”也一樣，同學(xué)們要善于自我調(diào)節(jié)，自我疏導(dǎo)。但是，當(dāng)我們無(wú)法獨(dú)自面對(duì)時(shí)，我們也要學(xué)會(huì)求助于老師、同學(xué)、家長(zhǎng)等。
我們常說(shuō)，讓生活失去色彩的，不是傷痛，而是內(nèi)心深處的困惑。讓臉上失去笑容的，不是磨難，而是禁閉心靈的結(jié)果。同學(xué)們，當(dāng)你有滿溢的幸福需要分享時(shí)，當(dāng)你有滿腔的心事需要傾訴時(shí)，請(qǐng)別忘了，設(shè)在行政樓四樓的“知心小屋”的大門(mén)在向你敞開(kāi)著！在那里，同學(xué)們可以暢所欲言，心理輔導(dǎo)室的老師們將耐心傾聽(tīng)同學(xué)們的心里話，并堅(jiān)持保密的原則，幫助你戰(zhàn)勝心理困擾，以更積極樂(lè)觀的心態(tài)迎接各種挑戰(zhàn)！
同學(xué)們，幸福離我們并不遙遠(yuǎn)，心靈的“感冒”更不可怕。讓我們攜起手來(lái)關(guān)注心理健康，用真誠(chéng)和熱情架起心靈溝通的橋梁，共同去開(kāi)拓健康的綠洲，促進(jìn)我們的健康。
最后祝我們?nèi)熒硇慕】�，微笑面�?duì)每一天，天天都有好心情。
我的完了，謝謝大家。
健康教育演講稿9
敬愛(ài)的老師們，敬愛(ài)的學(xué)生們：大家好！
我是心臟啟動(dòng)心理學(xué)會(huì)會(huì)長(zhǎng)李宇。今日我在國(guó)旗下演講的主題是《從心起步，健康成長(zhǎng)》。假如我問(wèn)你“你健康嗎？”你肯定要說(shuō)“我當(dāng)然健康。看，我沒(méi)事！”但是，“很好”只能說(shuō)明你身體健康。事實(shí)上，一個(gè)真正健康的人不僅身體健康，心理也健康。眾所周知，一個(gè)心里有假丑的人，再?gòu)?qiáng)壯的體質(zhì)，也不會(huì)因?yàn)樾睦聿唤】刀蔀橐粋�(gè)健康的人。聯(lián)合國(guó)世界衛(wèi)生組織提出了一個(gè)洪亮的口號(hào)：“健康的一半是心理健康！”以我身邊的一些同學(xué)為例。他們常常想著玩手機(jī)和電腦，很少去想自己該做什么。作為一名中學(xué)生，他不擔(dān)憂學(xué)習(xí)，總是過(guò)著悠然的生活。他心中沒(méi)有崇高的志向。我覺(jué)得他至少不是一個(gè)歡樂(lè)的中學(xué)生。
心理健康的中學(xué)生是什么樣的？首先，我們要有正確的.生活看法。有正確生活看法的人，對(duì)身邊的事情有醒悟的相識(shí)和推斷，有遠(yuǎn)大的志向和實(shí)事求是的精神，對(duì)自己的階級(jí)也很敬業(yè)，很負(fù)責(zé)。其次，心理健康的學(xué)生有一個(gè)滿足的心態(tài)。他們有自知之明，對(duì)自己的長(zhǎng)相，節(jié)操，學(xué)識(shí)有正確的分析。被別人的評(píng)論包圍，不會(huì)被表?yè)P(yáng)和表?yè)P(yáng)沖昏頭腦，不會(huì)被指責(zé)和指責(zé)所困擾。他們可以從別人的評(píng)論中學(xué)到有用的東西。他們既不高傲也不自卑。他們總是信守諾言，友好地歡迎人們。對(duì)自己的優(yōu)缺點(diǎn)有清楚的相識(shí)，對(duì)自己的父母、老師、同學(xué)有客觀全面的評(píng)價(jià)，所以總是很滿意，很快樂(lè)。第三，心理健康的學(xué)生人際關(guān)系和諧。他們能體諒父母的親情，珍惜同學(xué)之間的友情，敬重老師的恩情，所以恒久是愛(ài)而不是恨。當(dāng)我們的人際關(guān)系和諧時(shí)，我們的心情自然會(huì)是珍妮弗，我們的心理也會(huì)處于健康的狀態(tài)。最終，心理健康的學(xué)生，人格好，人格統(tǒng)一。他們不追求怪異的發(fā)型、另類的服裝和不尋常的舉止。他們可以自信但不高傲，熱忱但不輕浮，堅(jiān)韌但不固執(zhí)，禮貌但不虛偽，英勇但不魯莽，始終保持堅(jiān)毅的意志，誠(chéng)懇正直的作風(fēng)，虛心開(kāi)朗的性格。
同學(xué)們，無(wú)論什么時(shí)候，你都要學(xué)會(huì)關(guān)注自己，不僅要關(guān)注自己的身體成長(zhǎng)，還要關(guān)注自己的精神成長(zhǎng)。只有內(nèi)心健康，才能主動(dòng)樂(lè)觀的生活，才能真正的健康成長(zhǎng)。記得在去年的運(yùn)動(dòng)會(huì)上，我第一次感受到了前所未有的驚慌。作為班長(zhǎng)，我站在隊(duì)伍的最前面，面對(duì)著我們位置前面的評(píng)委，雙腿起先顫抖。但是因?yàn)樾睦碚n的幫助，我試著通過(guò)視察自己的呼吸來(lái)讓自己安靜下來(lái)，我在心里堅(jiān)決的信任自己。最終，我做到了。我?guī)ьI(lǐng)同學(xué)完成了競(jìng)賽。即使當(dāng)時(shí)很膽怯，但我看到了驚慌。我與驚慌和諧相處，驚慌成了我的摯友。它成了一種力氣，給了我很大的幫助。這件事，讓我知道心理學(xué)可以用在生活的許多地方，心理學(xué)就是生活。為了愛(ài)護(hù)我們幼小的心靈不受損害，我們必需給它“多澆水”、“多施肥”、“多除草”。這樣，我們的“小靈魂樹(shù)”才能健康成長(zhǎng)為“參天大樹(shù)”。心臟起先是為了幫助學(xué)生關(guān)切他們心中的小樹(shù)而創(chuàng)建的。位于智行大廈二樓，那里有一條暖和的心理走廊，終點(diǎn)是“前程似錦，又一村”的心起點(diǎn)心理房。到了那里，你會(huì)覺(jué)得輕松開(kāi)心，走進(jìn)心理室，感覺(jué)暖和如家，心理老師像摯友一樣親切。走下樓梯，我們可以看到廣袤的天空，一張白色的沙發(fā)，松軟的枕頭和寧?kù)o的書(shū)架。這是我們心中的港灣。邀請(qǐng)你共享歡樂(lè)，也可以共享困惑。讓我們放開(kāi)心扉，創(chuàng)建美妙生活，從內(nèi)心動(dòng)身，讓心靈蓬勃成長(zhǎng)。
我的演講結(jié)束了，感謝！
健康教育演講稿10
同學(xué)們、老師們：
學(xué)習(xí)是一項(xiàng)艱苦的腦力勞動(dòng)，在學(xué)習(xí)過(guò)程中難免會(huì)遇到很多困難和挫折，所以我們要取得優(yōu)秀的學(xué)習(xí)成果，駕馭更多的科學(xué)文化學(xué)問(wèn)，沒(méi)有意志，沒(méi)有不屈不撓的向上精神是不行能的。青春期是人從無(wú)趣走向成熟的重要轉(zhuǎn)折，是一生中心理發(fā)展最活躍的階段。由于身體的快速增長(zhǎng)、激素分泌的急劇增多以及學(xué)習(xí)的重重壓力，都能導(dǎo)致很多心理問(wèn)題：
1.抑郁：
總覺(jué)得苦悶、無(wú)精打采、提不起干勁。
2.焦慮：
總感到稀里糊涂的驚慌、坐立擔(dān)心心情煩躁、不踏實(shí)。
3.人際關(guān)系敏感：
總感覺(jué)別人對(duì)自己不好，不理解、不憐憫自己;與異性在一起時(shí)感到不自由。
4.心情不穩(wěn)定：
心情時(shí)好時(shí)壞，學(xué)習(xí)勁頭時(shí)高時(shí)低，對(duì)同伴、家長(zhǎng)和老師一會(huì)兒親近，一會(huì)兒疏遠(yuǎn)。
5.心理不平衡：
假如同學(xué)成果比自己好、比自己有錢(qián)或穿得好就不舒適，總覺(jué)得別人對(duì)自己不公允。
6.適應(yīng)不良：
對(duì)學(xué)校的各種科目都不喜愛(ài)，對(duì)學(xué)校生活不適應(yīng)，學(xué)習(xí)困難。
7.強(qiáng)迫癥狀：
總在想一些沒(méi)有必要的事情，如總想考不好該怎么辦、說(shuō)錯(cuò)了話該怎么辦;
總擔(dān)憂自己服裝不整齊愛(ài)照鏡子等。
8.對(duì)抗傾向：
常發(fā)脾氣、摔東西、大喊大叫、愛(ài)抬杠、有理不讓人，沒(méi)理攪三分，限制不住自己。這些都是中學(xué)生中常見(jiàn)的心理問(wèn)題和障礙。我們前段時(shí)間對(duì)20xx級(jí)共1288人進(jìn)行了心理測(cè)試，總體心理健康狀況基本良好。65.73%的學(xué)生認(rèn)為自己人緣比較好是受歡迎的，78.64%的學(xué)生認(rèn)為自己是心情開(kāi)朗的。也有5%的學(xué)生從測(cè)試量表看來(lái)存在肯定程度的`心理問(wèn)題。所以作為中學(xué)生肯定要關(guān)注心理健康問(wèn)題，學(xué)會(huì)正確相識(shí)、合理調(diào)整自己的心理狀態(tài)。
青少年身心健康、體魄強(qiáng)健、意志堅(jiān)毅、充溢活力，是一個(gè)民族旺盛生命力的體現(xiàn)，是社會(huì)文明進(jìn)步的標(biāo)記，是一個(gè)人能否成就、貢獻(xiàn)、成才的前提。素養(yǎng)教化、和諧發(fā)展，是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的，一個(gè)人心理健康狀態(tài)干脆影響和制約著全面發(fā)展的實(shí)現(xiàn)。有了良好的心態(tài)，不僅能取得好的學(xué)習(xí)效果，而且有益于終身的發(fā)展�；诖�，我希望同學(xué)們能學(xué)會(huì)：用愛(ài)裝飾生命�？釔�(ài)生活，感恩生活，勇于擔(dān)當(dāng)，用溝通暖和心靈。開(kāi)誠(chéng)布公的談話就是心靈的展示，學(xué)會(huì)主動(dòng)與父母、老師和同學(xué)進(jìn)行溝通，為特性健康發(fā)展注入愛(ài)的陽(yáng)光。用寬廣心胸待人。開(kāi)誠(chéng)意，布大度。對(duì)四周的老師、家人、摯友、同學(xué)，賜予更多的諒解、寬容、信任、禮貌與友愛(ài)，給心靈多一份關(guān)注與呵護(hù)，讓生活充溢甜蜜和喜悅專心理健康學(xué)問(wèn)補(bǔ)給養(yǎng)分，充盈心靈，主動(dòng)維護(hù)身心健康。
主動(dòng)學(xué)習(xí)心理健康方面的學(xué)問(wèn)，主動(dòng)參加學(xué)校各項(xiàng)活動(dòng)用正確的看法看待心理健康問(wèn)題。不卑視、不硬撐、早發(fā)覺(jué)、早調(diào)理時(shí)刻留意自己身邊的美妙事物，讓自己內(nèi)心多些喜悅和歡樂(lè)，戒除網(wǎng)癮，回來(lái)社會(huì)，用陽(yáng)光的心態(tài)主動(dòng)參與豐富多彩綜合實(shí)踐活動(dòng)。
讓我們一起參加多彩的活動(dòng)，吸取學(xué)問(wèn)的養(yǎng)分，迎接陽(yáng)光生活每一天
讓我們一起承受蛻變的苦惱，共享成長(zhǎng)的歡樂(lè)，讓青春像花兒一樣絢麗
愿我們每位同學(xué)擁有健康的身心、強(qiáng)健的體魄、堅(jiān)毅的意志。希望同學(xué)們能斗志昂揚(yáng)地迎接各種挑戰(zhàn)，意氣風(fēng)發(fā)地去追求更大幻想，祝福每位同學(xué)學(xué)業(yè)有成，身心健康，幻想成真，終生華蜜。
健康教育演講稿11
親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好，我是20__班的____，今天我國(guó)旗下講話的主題是《陽(yáng)光心理健康人生》。
現(xiàn)代社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)激烈，人們的心理負(fù)擔(dān)不斷加重，近年來(lái)已經(jīng)引起了社會(huì)各界的普遍重視。不健康的心理，會(huì)導(dǎo)致各類精神疾病發(fā)生，上演一幕幕悲劇。良好的心理不僅有利于身體健康，更有利于取得優(yōu)秀的學(xué)習(xí)成績(jī)，實(shí)現(xiàn)人生的價(jià)值。
那么，我們應(yīng)該如何控制自己的情緒，來(lái)保證心理健康呢？
第一，要正確認(rèn)識(shí)自己。不自卑，不自負(fù)。天生我材必有用，正視缺點(diǎn)，取長(zhǎng)補(bǔ)短，才能得到滿意的成績(jī)。
第二，要建立和諧的人際關(guān)系。和諧的人際關(guān)系來(lái)自對(duì)別人的`尊重，我們要懂得寬容和謙讓，與人分享快樂(lè)。
第三，要正確面對(duì)挫折和失敗。泰戈?duì)栒f(shuō)過(guò)：只有流過(guò)血的手指，才能彈出世間絕唱；只有經(jīng)歷過(guò)地獄般的磨練，才能煉出創(chuàng)造天堂的力量。挫折是一個(gè)人成長(zhǎng)必經(jīng)的過(guò)程，一次考試的成功與失敗，只能反映你以前的學(xué)習(xí)情況，不能代表和決定你的將來(lái)。我們不要被暫時(shí)的失敗所屈服，要重整旗鼓，輕裝上陣。
還有不到一個(gè)月，我們就要經(jīng)歷期末考試了，九年級(jí)的學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐也要經(jīng)歷中考。在這里，我衷心祝愿所有同學(xué)可以掌好情緒之舵，以積極的心理，迎著陽(yáng)光，乘風(fēng)破浪，奮力前進(jìn)，創(chuàng)造奇跡。
健康教育演講稿12
同學(xué)們、老師們：
學(xué)習(xí)是一項(xiàng)艱苦的腦力勞動(dòng)，在學(xué)習(xí)過(guò)程中難免會(huì)遇到許多困難和挫折，所以我們要取得優(yōu)秀的學(xué)習(xí)成績(jī)，掌握更多的科學(xué)文化知識(shí)，沒(méi)有意志，沒(méi)有不屈不撓的向上精神是不可能的。青春期是人從幼稚走向成熟的重要轉(zhuǎn)折，是一生中心理發(fā)展最活躍的階段。由于身體的快速增長(zhǎng)、激素分泌的急劇增多以及學(xué)習(xí)的重重壓力，都能導(dǎo)致許多心理問(wèn)題：
1。抑郁：總覺(jué)得苦悶、無(wú)精打采、提不起干勁。
2。焦慮：總感到莫名其妙的緊張、坐立不安心情煩躁、不踏實(shí)。
3。人際關(guān)系敏感：總感覺(jué)別人對(duì)自己不好，不理解、不同情自己；與異性在一起時(shí)感到不自在。
4。情緒不穩(wěn)定：心情時(shí)好時(shí)壞，學(xué)習(xí)勁頭時(shí)高時(shí)低，對(duì)同伴、家長(zhǎng)和老師一會(huì)兒親近，一會(huì)兒疏遠(yuǎn)。
5。心理不平衡：如果同學(xué)成績(jī)比自己好、比自己有錢(qián)或穿得好就不舒服，總覺(jué)得別人對(duì)自己不公平。
6。適應(yīng)不良：對(duì)學(xué)校的各種科目都不喜歡，對(duì)學(xué)校生活不適應(yīng)，學(xué)習(xí)困難。
7。強(qiáng)迫癥狀：總在想一些沒(méi)有必要的事情，如總想考不好該怎么辦、說(shuō)錯(cuò)了話該怎么辦；總擔(dān)心自己服裝不整潔愛(ài)照鏡子等。
8。對(duì)抗傾向：常發(fā)脾氣、摔東西、大喊大叫、愛(ài)抬杠、有理不讓人，沒(méi)理攪三分，控制不住自己。
這些都是中學(xué)生中常見(jiàn)的心理問(wèn)題和障礙。我們前段時(shí)間對(duì)20xx級(jí)共1288人進(jìn)行了心理測(cè)試，總體心理健康狀況基本良好。65。73%的學(xué)生認(rèn)為自己人緣比較好是受歡迎的，78。64%的學(xué)生認(rèn)為自己是心情開(kāi)朗的。也有5%的學(xué)生從測(cè)試量表看來(lái)存在一定程度的心理問(wèn)題。所以作為中學(xué)生一定要關(guān)注心理健康問(wèn)題，學(xué)會(huì)正確認(rèn)識(shí)、合理調(diào)節(jié)自己的心理狀態(tài)。
青少年身心健康、體魄強(qiáng)健、意志堅(jiān)強(qiáng)、充滿活力，是一個(gè)民族旺盛生命力的體現(xiàn)，是社會(huì)文明進(jìn)步的標(biāo)志，是一個(gè)人能否成就、貢獻(xiàn)、成才的前提。素質(zhì)教育、和諧發(fā)展，是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的，一個(gè)人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實(shí)現(xiàn)。有了良好的心態(tài)，不僅能取得好的'學(xué)習(xí)效果，而且有益于終身的發(fā)展。
基于此，我希望同學(xué)們能學(xué)會(huì)：
用愛(ài)裝點(diǎn)生命。熱愛(ài)生活，感恩生活，勇于擔(dān)當(dāng)
用溝通溫暖心靈。推心置腹的談話就是心靈的展示，學(xué)會(huì)主動(dòng)與父母、老師和同學(xué)進(jìn)行交流，為個(gè)性健康發(fā)展注入愛(ài)的陽(yáng)光。
用寬廣心胸待人。開(kāi)誠(chéng)心，布大度。對(duì)周圍的老師、家人、朋友、同學(xué)，給予更多的諒解、寬容、信任、禮貌與友愛(ài)，給心靈多一份關(guān)注與呵護(hù)，讓生活充滿甜蜜和喜悅
用心理健康知識(shí)補(bǔ)給營(yíng)養(yǎng)，充盈心靈，積極維護(hù)身心健康。主動(dòng)學(xué)習(xí)心理健康方面的知識(shí)，積極參與學(xué)校各項(xiàng)活動(dòng)
用正確的態(tài)度看待心理健康問(wèn)題。不歧視、不硬撐、早發(fā)現(xiàn)、早調(diào)理
時(shí)刻留意自己身邊的美好事物，讓自己內(nèi)心多些喜悅和快樂(lè)
戒除網(wǎng)癮，回歸社會(huì)，用陽(yáng)光的心態(tài)積極參加豐富多彩綜合實(shí)踐活動(dòng)
同學(xué)們：
讓我們一起參與多彩的活動(dòng)，汲取知識(shí)的營(yíng)養(yǎng)，迎接陽(yáng)光生活每一天
讓我們一起承受蛻變的煩惱，分享成長(zhǎng)的快樂(lè)，讓青春像花兒一樣燦爛
愿我們每位同學(xué)擁有健康的身心、強(qiáng)健的體魄、堅(jiān)強(qiáng)的意志。希望同學(xué)們能斗志昂揚(yáng)地迎接各種挑戰(zhàn)，意氣風(fēng)發(fā)地去追求更大夢(mèng)想，祝愿每位同學(xué)學(xué)業(yè)有成，身心健康，夢(mèng)想成真，終生幸福。
健康教育演講稿13
各位老師、同學(xué)們：
大家早上好！今天講話的題目是《從心出發(fā)一起向未來(lái)》。
在這青春似火、熱情洋溢的五月，我校第十三屆心理健康周正式開(kāi)幕。同學(xué)們一定會(huì)很好奇，什么是5.25，為什么心理健康周選擇在本周進(jìn)行？那么，借此機(jī)會(huì)，跟大家科普一下。
自20xx年全國(guó)首屆“5·25心理健康節(jié)”開(kāi)幕式在北京師范大學(xué)舉行以來(lái)，團(tuán)中央學(xué)校部、全國(guó)學(xué)聯(lián)向中國(guó)大中小學(xué)生發(fā)出倡議，確定5月25日為學(xué)生心理健康日。“5·25”的諧音即為“我愛(ài)我”，核心內(nèi)容是：關(guān)愛(ài)自我，了解自我，悅納自己……通過(guò)心理健康周系列活動(dòng)意在讓大家關(guān)注自己的心理健康，學(xué)會(huì)愛(ài)自己，繼而才能更好地愛(ài)他人。
怎樣才算愛(ài)自己，愛(ài)自己和愛(ài)他人是什么關(guān)系呢？
首先，我愛(ài)我，從愛(ài)自己的身體開(kāi)始。身體是自己最大的本錢(qián)，是每個(gè)人幸福生活的基礎(chǔ)。愛(ài)自己的首要要求是少做傷害自己身體的事，如：不健康的飲食，過(guò)度的熬夜，無(wú)節(jié)制的自我放縱……在此，倡導(dǎo)大家積極地鍛煉身體，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生飲食習(xí)慣，保持身心健康的良好狀態(tài)下去追求自己的人生夢(mèng)想——這就是愛(ài)自己。
其次，我愛(ài)我，學(xué)會(huì)悅納自己。悅納自己就是全面真實(shí)地了解自己，愉悅地接納完整的自己。自我接納并不是一容易的事，一方面正視自己的缺點(diǎn)，無(wú)條地接納自己，接納自己不完美的外表，接納自己有限的能力，知道自己的性格弱點(diǎn)，承認(rèn)它是構(gòu)成獨(dú)特自我的一部分；另一方面悅納自己不是看到自己的優(yōu)點(diǎn)就自高自大，也不意味著固步自封，自我陶醉；自我悅納更多的是清楚地了解自己的優(yōu)缺點(diǎn)后，制定切合自己的`發(fā)展目標(biāo)與前進(jìn)方向，以積極的心態(tài)去面對(duì)人生中的困難與挑戰(zhàn)。
最后愛(ài)自己，并不意味著只愛(ài)自己，不愛(ài)他人的自私自利，也不是自己一時(shí)偷懶的借口。愛(ài)自己，不僅是對(duì)自己負(fù)責(zé)，也是對(duì)家人朋友和自己周圍的人負(fù)責(zé)，因?yàn)橹挥心愫茫愕募胰伺笥巡艜?huì)安心開(kāi)心。從大的方面看，愛(ài)自己是對(duì)學(xué)校和社會(huì)的責(zé)任，因?yàn)橹挥形覀兠總�(gè)人都好，學(xué)校才會(huì)更好，社會(huì)才會(huì)更和諧。當(dāng)我們知道如何愛(ài)自己，以什么樣的態(tài)度方式坦誠(chéng)面對(duì)自己，我們會(huì)更加理解他人，用更開(kāi)放、寬容的態(tài)度去與他人相處，所以愛(ài)自己才能更好地愛(ài)別人。
人一生中最大的寶藏就是自己，而愛(ài)自己是一切的起點(diǎn)。
自信帶來(lái)快樂(lè)，快樂(lè)收獲健康，“健康體魄＋健康心理=美好人生”，現(xiàn)代社會(huì)需要健全的人格，擁有良好的心理素質(zhì)是我們的美好愿望。請(qǐng)大家牢記生活和學(xué)習(xí)中的酸甜苦辣每個(gè)人都要品嘗。讓我們大家一起行動(dòng)起來(lái)，綻放自信的微笑，讓理智、和諧的陽(yáng)光沁潤(rùn)我們的心靈，去收獲美好的人生！
最后祝全校師生身心健康，工作順利、學(xué)習(xí)愉快，每天擁有好心情，謝謝！
健康教育演講稿14
各位同學(xué)，各位老師：
早上好。今天國(guó)講話的是：心理健康。
什么是小學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)呢？
（1）具有良好的自己，接納自己的心態(tài)意識(shí)；
�。�2）能調(diào)節(jié)、控制自己的情緒、使之保持愉悅、平靜；
（3）能承受挫折；
（4）能較正確地認(rèn)識(shí)周圍的，適應(yīng)環(huán)境和改造環(huán)境；
（5）人際關(guān)系協(xié)調(diào)，具有合群、同情、愛(ài)心、助人的；
�。�6）具有健康的生活方式與生活習(xí)慣；
�。�7）思維發(fā)展正常，并能激發(fā)創(chuàng)造力；
�。�8）有積極的人生態(tài)度。道德觀、價(jià)值觀和良好的行為規(guī)范。
那我們做才能擁有健康的心理？
首先，要正確認(rèn)識(shí)自己，不要自卑，不要自負(fù)。要相信自己，天生我材必有用，每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)，不存在差學(xué)生，只存在有差異的學(xué)生。要正確面對(duì)挫折或失敗，再漫路總有盡頭，再絕望的總有希望，要相信失敗是成功之母，飽經(jīng)風(fēng)霜、歷經(jīng)坎坷的人比一帆風(fēng)順的人更能忍受挫折，更能有所作為。
其次，要正確與人交往，建立和諧的人際關(guān)系。把你的愛(ài)心與老師、同學(xué)分享，你會(huì)得到更多的快樂(lè)；把你的意見(jiàn)與別人溝通，你會(huì)得到許多有益的.忠告；與人分享快樂(lè)，快樂(lè)會(huì)加倍，與人分擔(dān)痛苦，痛苦會(huì)減半。多給別人力所能及的幫助，送人鮮花，留已芬香，多尊重別人，多體諒別人，多聽(tīng)取老師、同意見(jiàn)，良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行，經(jīng)常真誠(chéng)地對(duì)人微笑，真誠(chéng)地微笑充滿著你的自信，表示著你的禮貌和對(duì)別人尊重。
各位同學(xué)，讓我們?cè)陉P(guān)注身體健康的同時(shí)，一起來(lái)關(guān)注心理健康，做一個(gè)全面健康的人，共同營(yíng)造健康的校園、和諧的校園。祝每個(gè)同學(xué)都有一個(gè)良好的心理狀態(tài)，快快樂(lè)樂(lè)地學(xué)習(xí)，輕輕松松地生活，成為社棟梁之材。
此外，以“金色童年 幸�！睘榈囊伺d市荊溪小園藝術(shù)節(jié)在上周朗讀中已經(jīng)拉開(kāi)帷幕， 本周及下周我們將分別舉行化活動(dòng)、書(shū)畫(huà)展覽、民樂(lè)展示活動(dòng)、少先隊(duì)手抄報(bào)展覽活動(dòng)、六一歡慶活動(dòng)等，希望各班認(rèn)真組織，在校園內(nèi)營(yíng)造濃郁的藝術(shù)氛圍，每一位少先隊(duì)員都積極參與，不斷提高自身藝術(shù)素養(yǎng)。
我的講話到此結(jié)束，謝謝大家。
健康教育演講稿15
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、友愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!我是來(lái)自旅管143班的xx。很榮幸能夠站在這里代表心理健康委員講話。我今日要發(fā)言的主題是傳遞正能量。
一開(kāi)頭，我對(duì)心理健康委員的理解就是要盡自己最大的努力，去關(guān)心那些在生活或情感方面需要的人。我認(rèn)為自己是一個(gè)熱忱外向的女孩，我很快樂(lè)能夠關(guān)心他人，用自己的力氣傳遞正能量!
在進(jìn)行了學(xué)校統(tǒng)一支配的培訓(xùn)之后，我受益匪淺。高校生活中，同學(xué)之間的學(xué)習(xí)生活關(guān)系親密，相互溝通和溝通頻繁，他們更喜愛(ài)向同齡人放開(kāi)心扉，溝通感情，傾訴苦惱。所以作為心理健康委員具備肯定的心理健康學(xué)問(wèn)，在相互的'溝通過(guò)程中能夠起到很好的心具有極大意義的活動(dòng)。我盼望各個(gè)班級(jí)要高度重視此次活動(dòng)，每位同學(xué)要樂(lè)觀參加，力爭(zhēng)在全校范圍內(nèi)制造出"人人關(guān)愛(ài)心靈，到處青春洋溢，彼此互幫互助，共同歡樂(lè)前進(jìn)'的氛圍!
最終，讓我們樂(lè)觀行動(dòng)起來(lái)，人人重視自身心理健康，攜手營(yíng)造良好人際環(huán)境，讓我們"快樂(lè)每一天，自信每一天，充實(shí)每一天，感恩每一天'!讓我們用實(shí)際行動(dòng)擁抱陽(yáng)光生活，共創(chuàng)和諧校內(nèi)! 感謝大家!
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