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大學(xué)生生命安全教育心得
有了一些收獲以后，寫一篇心得體會(huì)，記錄下來(lái)，它可以幫助我們了解自己的這段時(shí)間的學(xué)習(xí)、工作生活狀態(tài)。到底應(yīng)如何寫心得體會(huì)呢？以下是小編為大家收集的大學(xué)生生命安全教育心得，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
大學(xué)生生命安全教育心得1
帶著一份憧憬，一份喜悅，一份期待與責(zé)任，我有幸參加了遠(yuǎn)程教育的心理健康培訓(xùn)，對(duì)我來(lái)說(shuō)，這次的培訓(xùn)意義重大，對(duì)我今后的工作具有很大的幫助。本次培訓(xùn)我很認(rèn)真的聽(tīng)了多位專家的理論課，還有課上與課下的交流，讓我受益匪淺，以下就是我在這次培訓(xùn)活動(dòng)后對(duì)于心理健康教育的認(rèn)識(shí)和所想。通過(guò)學(xué)習(xí)，我在思想理念和工作能力等方面都有了較大程度的提升，感受頗深，受益匪淺。
感受一：認(rèn)識(shí)心理健康重要，促發(fā)展。
通過(guò)此次學(xué)習(xí)，我認(rèn)識(shí)到教師心理健康的重要性。我認(rèn)為，教師是學(xué)校心理健康教育的推動(dòng)者和具體實(shí)施者。一位成功的教師不僅需要具備廣博的知識(shí)和良好的教學(xué)技能，還應(yīng)擁有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對(duì)學(xué)生有著深遠(yuǎn)的影響。教師的穿著舉止、言談風(fēng)度以及待人接物的方式，都會(huì)給學(xué)生留下深刻的印象。人格健全的教師能在課堂上營(yíng)造出和諧與溫馨的氛圍，讓學(xué)生感到輕松愉快；而人格不健全的教師則可能在課堂上造成緊張或恐怖的`氣氛，讓學(xué)生感到焦慮不安。因此，新的教育實(shí)踐要求每位教師都應(yīng)從自身心理健康的角度出發(fā)，完善自己的人格，提升人格魅力。
感受二：提高自身素質(zhì)，助成長(zhǎng)
通過(guò)培訓(xùn)，自身有了提升。我對(duì)心理調(diào)適技巧有所掌握，了解了維護(hù)心理健康和提高心理素質(zhì)的方法；通過(guò)分析一些典型案例，對(duì)識(shí)別心理異常現(xiàn)象有了認(rèn)識(shí)，并形成了一定的輔導(dǎo)思路。教學(xué)活動(dòng)是師生雙向互動(dòng)的過(guò)程。心理健康的教師，能通過(guò)自己的言語(yǔ)、行為和情緒，潛移默化地影響學(xué)生，促使他們積極主動(dòng)地參與學(xué)習(xí)；學(xué)生在教師的影響下，會(huì)表現(xiàn)出強(qiáng)烈的求知欲，體驗(yàn)到愉悅和滿足的情感，并流露出對(duì)教師的尊敬和愛(ài)戴。要努力克服不良情緒的困擾，在不斷提升知識(shí)素養(yǎng)的同時(shí)，培養(yǎng)自信樂(lè)觀、豁達(dá)開(kāi)朗的健康心理。這樣才能夠充分挖掘自己的潛能，發(fā)揮自己的才能，促進(jìn)學(xué)生的健康成長(zhǎng)，提高教育教學(xué)的整體效果。
總之，這次教師研修培訓(xùn)，使我感受到新課程理念的春風(fēng)，沐浴在新課程改革的陽(yáng)光下，拓寬了我的教育視野，提升了我的教研水平，使我的教育思想和教學(xué)行為發(fā)生了實(shí)實(shí)在在的改變。
大學(xué)生生命安全教育心得2
“生命”，一個(gè)多么鮮活的詞匯；“安全”，一個(gè)多么悠久的話題；“幸�！保粋�(gè)多么美妙的境界。個(gè)人的安全，帶來(lái)全家的幸福；生命至上，安全為先；安全第一，預(yù)防為主。生命唯有在安全中才能常青，幸福唯有在安全中才能永恒。安全構(gòu)建了我們溫馨的家園，成為連接親人朋友的橋梁。
去年夏天，四位十二歲的小男孩在午間前往龍?jiān)春斡�，但他們并未察覺(jué)即將面臨的危險(xiǎn)。忽然，其中一位小男孩被水草纏住，無(wú)法動(dòng)彈，眼見(jiàn)就要溺亡。其他三位急忙上前試圖將其救起，然而他們年紀(jì)尚小，加之當(dāng)時(shí)無(wú)人在旁，無(wú)法尋求幫助。最終，這場(chǎng)意外導(dǎo)致四位男孩全部溺水身亡。
這說(shuō)明了培養(yǎng)自我保護(hù)意識(shí)的重要性，也反映出孩子們的安全意識(shí)還很不足。要知道，并不是所有的河流都適合游泳。水下可能長(zhǎng)滿雜草，纏住你的'腳；或許底部沉積著厚厚的淤泥，會(huì)將你陷進(jìn)去；又或者水深數(shù)米，讓你的腳無(wú)法觸碰到水底。這些都是潛在的危險(xiǎn)，因此我們必須具備自我保護(hù)的意識(shí)。
大學(xué)生生命安全教育心得3
通過(guò)此次學(xué)習(xí)，我認(rèn)識(shí)到教師自身存在許多未察覺(jué)的不足，并且存在一些不利于學(xué)生和教學(xué)的心理健康問(wèn)題。教師心理不健康就難以正確理解學(xué)生的行為，更無(wú)法巧妙處理學(xué)生問(wèn)題，提升學(xué)生的學(xué)習(xí)質(zhì)量。輕則影響師生關(guān)系，重則可能傷害學(xué)生的心靈。因此，為了更好地教育學(xué)生，教師自己首先必須保持心理健康。
一、教師心理健康問(wèn)題的原因
社會(huì)的原因：社會(huì)變遷和教育改革讓一些教師感到不適應(yīng)，社會(huì)期望與現(xiàn)實(shí)之間的落差令教師心理困惑，多重角色沖突使教師感到無(wú)所適從。
教育的原因：教師是應(yīng)試教育的受害者、超負(fù)荷工作量和瑣碎事務(wù)工作的束縛、學(xué)校組織結(jié)構(gòu)
二、教師心理調(diào)節(jié)與維護(hù)
�。ㄒ唬榻處熖峁┬睦磔o導(dǎo)服務(wù)、提升學(xué)校管理者的素質(zhì)、減輕教師的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)和工作壓力、切實(shí)提高教師的社會(huì)地位。
�。ǘ┙逃虒W(xué)觀念現(xiàn)代化
教師觀念體系的核心是學(xué)生觀：學(xué)生是發(fā)展的人：用發(fā)展的眼光看待學(xué)生、學(xué)生是特別的人：用獨(dú)特的眼光看待學(xué)生、學(xué)生是系統(tǒng)的人：用系統(tǒng)的眼光看待學(xué)生，積極看待學(xué)生。
�。ㄈ⿲W(xué)生心理健康是學(xué)生學(xué)習(xí)與生活的基礎(chǔ)，教學(xué)的目標(biāo)在于教書育人。為了讓學(xué)生形成健康的心理，教師應(yīng)不斷修煉自身的人格，提升人格魅力。良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能及高尚的道德品質(zhì)將對(duì)學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用，真正做到為人師表。唯有構(gòu)建學(xué)校、家庭、社會(huì)三位一體的心理健康教育網(wǎng)絡(luò)，共同關(guān)注，學(xué)生的心理素質(zhì)和水平才能向著健康的方向發(fā)展。
一個(gè)心理健康的人能夠感受到自身的存在價(jià)值，既了解自己也接納自己，具備自知之明，對(duì)自己的能力、性格及優(yōu)缺點(diǎn)都有準(zhǔn)確、客觀的認(rèn)識(shí)；不會(huì)給自己設(shè)定過(guò)分苛刻或不切實(shí)際的要求；對(duì)于生活的目標(biāo)和理想也能制定得切實(shí)可行，因此對(duì)自己總是感到滿意；同時(shí)，會(huì)積極地發(fā)掘自身潛力，即便面對(duì)無(wú)法彌補(bǔ)的缺陷，也能坦然接受。相反，心理不健康的人往往缺乏自知之明，對(duì)自己總是不滿；由于設(shè)定的.目標(biāo)和理想過(guò)高而不切實(shí)際，導(dǎo)致主觀愿望與現(xiàn)實(shí)差距過(guò)大，從而陷入自責(zé)、自怨和自卑的情緒中；因?yàn)樽非笸昝绤s難以實(shí)現(xiàn)，常常與自己較勁；最終使得心理狀態(tài)失衡，無(wú)法擺脫內(nèi)心的困擾。心理健康指的是一個(gè)人在面對(duì)內(nèi)部和外部環(huán)境時(shí)，能夠保持內(nèi)心的平靜，并以合適的方式適應(yīng)各種情況，即在遇到障礙和挑戰(zhàn)時(shí)，心理狀態(tài)依然穩(wěn)定，能夠通過(guò)適當(dāng)?shù)男袨閬?lái)解決問(wèn)題。這種內(nèi)心的平和與適應(yīng)能力即是心理健康的表現(xiàn)。衡量心理是否完全健康是非常困難的，健康是一個(gè)相對(duì)的概念，沒(méi)有明確的界限。通常判斷一個(gè)人的心理是否正常，主要依據(jù)以下三個(gè)標(biāo)準(zhǔn)：
其一，心理與環(huán)境的統(tǒng)一性。正常的心理活動(dòng)，在資料和形式上與客觀環(huán)境具有一致性。
其二，心理與行為的統(tǒng)一性。這是指?jìng)�(gè)體的心理與其行為是一個(gè)完整、統(tǒng)一和協(xié)調(diào)一致的過(guò)程。
其三、人格的穩(wěn)定性。人格是個(gè)體在長(zhǎng)期的生活經(jīng)歷中形成的一種獨(dú)特個(gè)性心理特征的體現(xiàn)。而心理障礙是指心理疾病或輕微的心理失調(diào)，常見(jiàn)于當(dāng)代大學(xué)生，多因身心疲憊、緊張不安、心理矛盾沖突、突如其來(lái)的難題或難以協(xié)調(diào)的矛盾而引發(fā)。這些障礙通常持續(xù)時(shí)間短、程度較輕，會(huì)隨著情境變化而減輕或消失；少數(shù)情況下，持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)且程度較重，最終導(dǎo)致學(xué)生不得不休學(xué)甚至退學(xué)。心理障礙的表現(xiàn)形式多樣，主要體現(xiàn)在心理活動(dòng)和行為上。心理活動(dòng)方面的表現(xiàn)如感覺(jué)過(guò)敏或減退、身體異常感覺(jué)、錯(cuò)覺(jué)、幻覺(jué)、遺忘、疑病妄想、語(yǔ)詞新創(chuàng)、意識(shí)模糊、混亂的心理特點(diǎn)以及難以相處等。行為方面的表現(xiàn)包括焦慮、冷漠、固執(zhí)、攻擊性行為及情緒低落等。
心灰意冷，心理素質(zhì)是指?jìng)�(gè)體在心理層面較為穩(wěn)定的內(nèi)在特征，涵蓋精神狀態(tài)、氣質(zhì)、性格和情緒等心理元素，它是其他素質(zhì)形成和發(fā)展的重要基礎(chǔ)。學(xué)生的學(xué)習(xí)與成長(zhǎng)，本質(zhì)上是一個(gè)持續(xù)不斷的心理活動(dòng)和心理發(fā)展過(guò)程。教育所傳授的文化知識(shí)，只有通過(guò)個(gè)人的選擇和內(nèi)化，才能融入個(gè)體的人格特質(zhì)，促使其從幼稚走向成熟。這一過(guò)程同時(shí)也是個(gè)體心理素質(zhì)不斷提升的過(guò)程。學(xué)生綜合素質(zhì)的提升，在很大程度上會(huì)受到心理素質(zhì)的影響。
學(xué)生各種素質(zhì)的構(gòu)成，要以心理素質(zhì)為中介，創(chuàng)造意識(shí)、自主人格、競(jìng)爭(zhēng)潛力、適應(yīng)潛力的構(gòu)成和發(fā)展要以心理素質(zhì)為先導(dǎo)。在復(fù)雜多變的社會(huì)環(huán)境中，持續(xù)良好的心理適應(yīng)狀況，是抗拒誘惑、承受挫折、實(shí)現(xiàn)自我調(diào)節(jié)的關(guān)鍵。大學(xué)生心理素質(zhì)方面存在的種種問(wèn)題一方面是與他們自身所處的心理發(fā)展階段有關(guān)，同時(shí)也與他們所處的社會(huì)環(huán)境分不開(kāi)。大學(xué)生一般年齡在十七、八歲至二十二、三歲，正處在青年中期，青年期是人的一生中心理變化最激烈的時(shí)期。由于心理發(fā)展不成熟，情緒不穩(wěn)定，面臨一系列生理、心理、社會(huì)適應(yīng)的課題時(shí)，心理沖突矛盾時(shí)有發(fā)生，如理想與現(xiàn)實(shí)的沖突、理智與情感的沖突、獨(dú)立與依靠的沖突、自尊與自卑的沖突、求知與辨別潛力差的沖突、競(jìng)爭(zhēng)與求穩(wěn)的沖突等等。
這些沖突和矛盾若未能得到妥善化解和合理處理，久而久之便會(huì)形成心理障礙，尤其是當(dāng)代大學(xué)生。他們?cè)诩ち业母呖几?jìng)爭(zhēng)中幾乎全身心投入學(xué)習(xí)，加之家長(zhǎng)的過(guò)度保護(hù)、學(xué)校的應(yīng)試教育以及生活經(jīng)驗(yàn)的缺乏，使得他們心理脆弱、意志薄弱，缺乏應(yīng)對(duì)挫折的能力。在學(xué)習(xí)、生活、交友、戀愛(ài)及擇業(yè)等方面的小挫折就足以讓他們難以承受，從而引發(fā)心理疾病，甚至出現(xiàn)離校出走或自殺等極端行為。從環(huán)境因素來(lái)看，競(jìng)爭(zhēng)的加劇和生活節(jié)奏的加快，讓人感到時(shí)間緊迫和壓力增大；個(gè)人對(duì)生活目標(biāo)的選擇機(jī)會(huì)增多，卻難以兼顧，加劇了內(nèi)心的沖突，產(chǎn)生了無(wú)所適從的焦慮感。諸如此類，由于對(duì)變化的環(huán)境適應(yīng)不良而產(chǎn)生的各種困惑、迷茫、不安與緊張情緒顯著增加，社會(huì)變革給正在成長(zhǎng)的大學(xué)生帶來(lái)的心理沖擊比以往任何時(shí)代都更為強(qiáng)烈和復(fù)雜。各種生理、心理和社會(huì)因素交織在一起，極易造成大學(xué)生心理發(fā)展的失衡狀態(tài)。心理素質(zhì)較差的人自然無(wú)法適應(yīng)高速度、高科技和高競(jìng)爭(zhēng)的環(huán)境，心理負(fù)擔(dān)過(guò)重容易導(dǎo)致各種心理疾病。
所以大學(xué)生在學(xué)生過(guò)程中應(yīng)學(xué)會(huì)自我心理調(diào)適，做到心理健康:
1、持續(xù)濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的重要職責(zé)，擁有學(xué)習(xí)興趣就能自覺(jué)地投身于廣袤的知識(shí)海洋中遨游，努力汲取新知識(shí)，發(fā)展多方面的潛能，從而提升自身素質(zhì)，更好地適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需求。
2、持續(xù)保持積極的心態(tài)和愉悅的心情，大學(xué)生應(yīng)該始終保持樂(lè)觀的情緒、開(kāi)朗的心境，對(duì)未來(lái)充滿信心和期待。當(dāng)遭遇悲傷和憂愁時(shí)，要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，適當(dāng)?shù)乇磉_(dá)和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。心理健康的大學(xué)生應(yīng)當(dāng)具備良好的情緒狀態(tài)、正確的自我認(rèn)知、合理的自我評(píng)價(jià)、健全的個(gè)性結(jié)構(gòu)、和諧的人際關(guān)系以及良好的擇業(yè)心態(tài)，應(yīng)符合社會(huì)的需求，能夠充分發(fā)揮自己的才能，并且具有較強(qiáng)的環(huán)境適應(yīng)能力。若具備上述素質(zhì)，則心理健康自然不成問(wèn)題，在學(xué)業(yè)和事業(yè)上也定能取得一定的成就。
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