大學生實習心得通用15篇
我們心里有一些收獲后，常�？梢詫⑺鼈儗懗梢黄牡皿w會，這樣可以不斷更新自己的想法。那么心得體會怎么寫才恰當呢？下面是小編整理的大學生實習心得，希望能夠幫助到大家。
大學生實習心得1
本著為實習學校留下印記的想法，在實習學校的大力支持下，我們實習大學生策劃并舉辦了xx職中首屆趣味運動會。從想法提出，到制定策劃，再到彩排練習，最后正式舉辦，全程都由我們來執(zhí)行，因而感受頗多。
關于運動會的項目設定，我們套用了校心理運動會的項目，選取了一些操作容易，參與度高的活動，旨在學生們能夠全員參與，展現(xiàn)自我，通過團隊項目利于培養(yǎng)團隊協(xié)作力，增強班級凝聚力。
在開展過程中，我們7人團隊相互配合，各取所長，發(fā)揮每個成員的長處，體育老師以其專業(yè)知識擔任總裁判并負責活動規(guī)則制定整理和培訓；歷史老師和美術老師熱衷音樂，二人合作進行音樂選擇并兼任道具組任務；語文老師做事細致，進行計分公示，而我們兩個小組長則負責統(tǒng)籌，從策劃制定到任務分配再到監(jiān)督落實，只有組織者條理清晰才能高效調度參賽者。我們七人也出現(xiàn)過矛盾，自己屬于比較強勢的人，對他人的意見比較難接受，也出現(xiàn)過各自堅持不讓步的冷戰(zhàn)，其他同伴會及時勸解，并且用演練和自身經驗來向我們證明，哪個方案是不可取的。在這個過程中，自己學會了相互學習，術業(yè)有專攻，要學會肯定他人。
關于學生，孩子們對此是有參與熱情的，但是有部分學生因為不好意思，會找一些理由來拒絕參賽，對于自己所教班的學生自己的做法是，在課上對報名表進行調整，盡量給每個學生都分到參賽項目。雖然這看上去有些強制不符合自愿原則，但是我認為，這些趣味項目風險小難度小，參賽門檻低，并且我們考慮參賽學生特點，特定選取了適合女孩子的“穿衣接力”項目，適合大部分愛打籃球的男孩子們的“定點投籃”項目，讓每一個學生都有機會展示自己，都有機會能夠通過自己的努力為班級增光彩。就像我在班上對孩子們說的一樣：每個人都有做英雄的.權利，我們不能只做在路邊為英雄鼓掌的人呀。
最后想說的是，日子過去總會留下痕跡，做過的事一定會在這世上留下印記，你走的每一步都算數(shù)。自己不謙虛的說算得上是這次活動的策劃人，從確定要舉辦活動到為組員們分配任務再到熬夜成文總策劃，自己晚上在電腦熒幕前突然有一種夢回大一學生會時的感覺，那時自己作為學習部的小部員并不是直接對口體育部的運動會任務，但是主席卻告誡我們，要多學多看，來學生會不就是為鍛煉自己么，現(xiàn)在有時間有機會就多學習一些。那時自己就也全身心的跟著參與了運動會的籌劃，不得不說這段經歷是值得感激的，自己在組織活動時雖然不是完全專業(yè)，卻也不是毫無頭緒，對于這個活動自己是有想法的，有執(zhí)行力的，這讓自己很滿足。你所學習的經歷的在你看不到的地方悄悄影響著你。
大學生實習心得2
歲月如梭，轉眼一年的實習期即將結束。在領導的關心支持下，在同事的熱心幫助下，通過自身的不斷努力，我很快適應了環(huán)境，適應了新的工作崗位，回首翹望，有優(yōu)點可待繼承發(fā)揚，還有不足需學習改進，將這次實習總結如下。
實習期間，對于任何工作一貫謙虛謹慎、認真負責。如今的我在現(xiàn)任部門多次受到主任的稱贊。我想這除了有較強的適應能力和積極向上的心態(tài)以外，更重要的是得益于大學兩年多的學習積累和技能的培養(yǎng)。
在這次實習中，給我收獲最大的是我覺得很多工作需要我去摸索和探討，要不怕吃苦，勇于激流勇進，有的工作雖然單挑又重復，但這是磨練意志最有效的方法，我告誡自己要認真完成，對每項工作都要他看成是公司對自己的一次考核，做到每一件事的過程中遇到困難，一定要爭取不拋棄，不放棄，堅持“戰(zhàn)斗”，只要希望還在，勝利一定屬于我們。
在此次專業(yè)實習的過程中，我們參觀了公司A，公司B，并參加了兩次講座，從實際到理論，加深了我們對_專業(yè)的理解，和對于與社會接軌的深刻感受。
作為學生，我們更多的是課本的知識的理解，理論的優(yōu)勢是我們的特色，但是怎樣將理論結合實際卻是擺在我們面前的難題。而參觀公司A和公司B正視給了我們直觀的解讀。公司A建立了一整套符合國際標準的質量、成本和交付體系，軟件開發(fā)質量控制和過程改善能力已達到了國際先進水平，秉承“用開拓的意識、創(chuàng)造新的價值”的企業(yè)理念，不斷跟蹤國際先進技術與管理思想，研發(fā)和提供優(yōu)質軟件產品和技術服務，為客戶不斷創(chuàng)造和提升價值。正是因為秉持這樣的理念其完整的價值鏈和細致的軟件服務，給了我們以_專業(yè)的`具體實際的體驗。與此同時，公司B企業(yè)的參觀使我們對中國物流企業(yè)的現(xiàn)狀有了大概的了解，參觀過程中不同倉庫的設施和地面的設置的挑選更是讓我們多了超出理論的認識。通過指導人員的講解我們對中國物流企業(yè)的信息化有了大致的了解：中國物流企業(yè)信息化整體水平不高是其信息化建設的核心問題。這包括：標準不統(tǒng)一，資源浪費嚴重；大型應用軟件系統(tǒng)應用不普遍，應用層次低；現(xiàn)有各軟件系統(tǒng)之間相互孤立，形成“信息孤島”；信息化建設發(fā)展不平衡，造成“信息鴻溝”；硬件設備的利用率不高，資源浪費嚴重；綜合信息系統(tǒng)是物流業(yè)信息化建設的必然趨勢。
如果說前兩次的參觀實習是給的我們直觀的視覺沖突和心理震撼，那么后來的信息化講座就揭開了信息化和_專業(yè)的神秘面紗。通過經驗豐富的演講者的ppt演示我們了解了多個行業(yè)的信息化實施過程和具體的商務轉變成_專業(yè)活動的流程�，F(xiàn)實中簡單的商務活動一旦設計成成功的_專業(yè)流程將涉及多個業(yè)務流程，整體的實施過程是復雜而艱難的。鑒于中國_專業(yè)并不是很成熟，各方面的支持還不夠完備，這使得中國_專業(yè)的發(fā)展還是受著局限。
作為應屆畢業(yè)生，在畢業(yè)前的這次專業(yè)實習，無疑是給了我們對_專業(yè)的清晰認識，這也是最為_專業(yè)專業(yè)的學生的最大感悟。
大學生實習心得3
因為學校安排，我有幸被分配到銀行實習，在實習之前，學校就針對我們這次將去銀行實習進行了短暫的培訓，在培訓中，我學到了很多書本上所沒有的知識，這要感謝培訓期間老師的細心指導，培訓完后我就正式去銀行實習了，這次的實習讓我受益匪淺。
實習的第一天，我們早早的就到了實習地點，銀行經理熱情的接待了我們，并給我們介紹了銀行的各個同事，他們都很熱情，還對我們微笑，讓我一點都不緊張了，接下來我就見到了我這次實習期間的指導老師，她工作經驗豐富，做事情有條不紊，工作態(tài)度端正，服務態(tài)度也特別的好，所以能跟著她學習，讓我很高興，也暗下決心要跟著指導老師好好學習。
在剛開始在銀行實習的`時候，我就跟著指導老師，仔細觀察她是如何做好每次的業(yè)務，然后記錄下來，從中吸取經驗，期間，指導老師還會特別說出每次要注意的地方，我都會認真的聽著，慢慢的，已經對銀行大部分業(yè)務有了一定的了解和認識。在處理這些業(yè)務的時候可以很快的完成，對于每天的工作流程也有了一定的了解，我有時候還會去主動幫忙，但是由于自己的實踐動手能力不夠，往往幫不上什么忙，所以我就更努力的學習了，更加的勤奮學習。
在實習了一段時間后，我對銀行的基本業(yè)務都掌握了，經理就安排我進行臨柜實習操作，還是跟著指導老師一起。我主要負責貴賓窗口，所謂貴賓窗口主要就是負責一萬元以上的支票和現(xiàn)金交易。指導老師把她的工作經驗毫無保留的傳授給我，讓我學習的更快更專業(yè)了，對于指導老師這種無私奉獻的精神讓我很感動。一個多月的實習下來，我已經能夠很熟練的為客戶辦理各項業(yè)務了，在銀行實習期間的表現(xiàn)也得到了同事和領導的一致認可，讓我很開心，心想我的付出終于得到回報了。
我在銀行的實習即將結束，在這短暫的實習中我學到的東西實在是太多了，學會了很多為人處事的道理，也更加明確了自己以后的奮斗目標，豐富了我的社會閱歷，還開拓了我的視野，讓我對銀行的業(yè)務有了具體的了解，總而言之是一次很有意義的實習。
大學生實習心得4
有人說教師是辛勤的園丁，有人說教師是心靈的建筑師。然而經過這一段時間的實習經歷，我覺得作為教師這個職業(yè)更像一個擺渡人。
在每一位學生的學習生涯中，教師從一個岸邊將渴求知識的擺渡，停泊到另一個岸邊。在這漫漫的擺渡行程中，教師不僅是擺渡他人，也是渡己。在傳授學生們知識的同時，也讓自己從中獲益匪淺。
在過去的兩個月的實習生活中，對于這一點我更是尤為深刻。剛接觸我的第一批學生的時候，他們就像一群迷茫的小羊群，沒有目標，沒有方向。每天都是恍恍惚惚的虛度著時光。在一次語文課堂上，我利用課上的時間給他們看了一個經典電影《放牛班的春天》。全程每一個學生都凝無語。這是我上過所有語文課中最安靜的一節(jié)課。課后布置了觀后感的作業(yè)。令我驚奇的是，在那些作業(yè)中，許多同學都說出了自己從未對我說出口的想法。我也第一次發(fā)現(xiàn)，我從未真正認識這些可愛的孩子們。我想也許電影里的那群學生許多老師都在現(xiàn)實生活中曾遇到過，但老師們的做法卻各不相同。在學習的路途上，老師對學生的影響力，可以說是無遠弗介，一位壞的老師，可以毀掉一個孩子的一生，反之，一位好的老師，往往一句溫柔的.鼓勵，一個肯定的眼神，就可以讓他人眼中，毫無希望的壞學生，重新找到他們自己人生的方向。
當一位好老師如此重要，卻非常困難，因為面對一群不同個性，不同資質的學生，如何因材施教，實在是一門很大的學問，在我看來，“耐心是一位好的老師，最須要擁有的，對學生不要時常大吼大叫，甚至拳腳相向，不要放棄任何一個學生，只要用愛心與信心，總有一天，學生們會蛻變成美麗的蝴蝶。我希望自己也能成為學生眼里的馬修老師！
“君看渡口淘沙處，渡卻人間多少人�！苯處煙o法陪伴每一個學生去經歷人生中所有的精彩。但可以擺渡學生的同時擺渡自己，尋找自己的彼岸。一個真正善待自己的人，無論處境多么艱辛，永遠都會為自己編織華美綺麗的夢想，善待自己的夢想，追求自己的夢想，并用夢想陶冶自己的情操，潤色自己的生活，將灰色的現(xiàn)實加上粉色的底片。
大學生實習心得5
在焊接時，首先要注意保護自己不受強光和輻射的危害，自己的手一定要拿穩(wěn)焊槍，切忌心浮急躁，整個焊接過程要均勻而緩慢。焊接確實存在著較大的輻射和煙塵，避免被輻射、燙傷的可能性。焊過的工件更不能用手摸，敲擊焊渣時，要把防護面具扣在焊渣上，用力適當，注意方向，工作前要檢查焊接機接地是否良好，檢查焊鉗電覽是否良好，防止觸電，焊鉗不要放在工體上或工作臺上，防止短路、燒壞焊機
手工電弧焊的`基礎操作，難點在于運條，以及控制電弧的長度,起先的引弧也很重要，稍不注意焊錫就會粘在鐵板上，后來通過摩擦法引弧就容易多了。運條中的折線式橫像擺動盡量要慢均勻，保證焊縫兩側的熔合良好。并且要控制好電弧的大小，整個過程中電弧應當很小，發(fā)出的聲音也只是很小的“滋滋”聲。當練習次數(shù)多了以后，認真的去觀察焊接的地方會發(fā)現(xiàn)有流動的焊錫液體，這就是焊接很關鍵的地方，可以通過這點來判斷焊接的好壞，知道這點后焊接一次比一次好。
目前已經上了2次焊接實習，我不可能在這期間完全地掌握這種技術的操作，但我已經基本上掌握了有關焊接工藝的嘗試和工藝要求,并在實際操作中得到了練習與鞏固。過去看別人焊東西總以為很簡單,可一旦自己申上手才真正了解到了其中的難處。其實要想真正焊接出合格的東西,光靠深入的理論知識是遠遠不夠的。它還要求我們有償時間的工作經驗和焊接技巧。這也是從另一個側面在教導我們，在學習理論知識地同時，積極的去實踐也是相當重要的一個環(huán)節(jié)
大學生實習心得6
轉眼間，已經在實習學校度過了近一個月的時間。這一個月里，既充實又忙碌，有開心也有過小小失落，感受到了在大學生活中不能體會的經歷，備課，上課，整理試題，測試，批改試卷，這讓我更加深刻的體會到老師工作的不易。同時我相信這會是一份很寶貴的.財富。
從初到學校，看到陌生的環(huán)境感到不適應，到漸漸適應學校各項規(guī)章制度，再到現(xiàn)在差不多可以說完全適應了這里的環(huán)境和校園氛圍。對于學生也逐漸了解的更多，但我?guī)Я?個班，學生較多，需要更多的時間才能有更深的了解。學生們對于我這個“新手”老師，也有很大的新鮮感，上課反應很熱烈，課堂氛圍很好。但隨著和學生們的熟悉，也暴露了出了一些問題。根據(jù)教導處的安排，現(xiàn)在正在讓學生背誦元素周期表，一小部分學生背誦完成情況不是很好。我也采取了一定措施，比如組長檢查，上課讓學生給在黑板上書寫，或者課間辦公室找我背誦提寫。通過這些措施，希望學生重視起來化學學科的學習并自覺完成作業(yè)。
這周也落實了班主任工作，我所帶的班為年紀總評第二的班，很有壓力。希望我能為班級更好的發(fā)展做出一份貢獻。但現(xiàn)在也只是和班級的班主任了解了以下班級情況，學生觀還不知道我班主任助理的情況。下周一我將為學生開一次主題班會，這也將是我第一次班會課，有些緊張又有些期待。我會認真準備，不辜負班主任對我的期待。希望可以很好的完成吧。
大學生實習心得7
從三月底到四月初，我們教育學院組織了我們xx級學生去xx小學進行了為期三個禮拜的教育見習活動，這三個禮拜，讓我受益匪淺，更加明確了自己將來的旅程。在這里，我想把自己在這三個星期里的班主任任務和感受記錄下來，給自己留下一份完整的`記憶。
做好一名優(yōu)秀的班主任要注意細節(jié)，要多和學生溝通也要成為學生的良師益友，總的來說，這一次見習活動，我確實是收獲多多。在將來的班主任工作中，我一定要用學到的理論知識來指導實際工作。做一個有愛心的、有情感的、有方法的班主任；做一個既聰明又“愚鈍”，既鐵面無私又心慈手軟的班主任；做一個有自己獨到方法的優(yōu)秀班主任。當好學生的學習者和領路人。
這是今年春天讓我覺得最有收獲的一件事，人家是秋天豐收，而我卻是在春天滿載而歸，讓那些跳動的音符承載著我的喜悅。謝謝學院這次的見習活動，不僅僅是安排了我們聽課上課，希望下個學期的音符會更美麗，更協(xié)調。
大學生實習心得8
在理論課程結束后，我們開始成本會計實習的過程，為了加強理論知識的鞏固，本以為對課本上的知識掌握的差不多，可是當做起實習書上的實驗，卻不知從何下手，不知如何應對，我這才意識到實踐的重要性，所以我很重視這次課程。
我們的實習時間從XX年12月10日到XX年1月6日;目的是通過做實習書上的實驗更好的掌握課本上的知識，更好的運用它，做到理論與實踐相結合。
實習的內容有十四個實驗，這涵蓋了整個成本會計教程，包括材料費用分配，人工費用分配，其他費用分配，輔助生產費用歸集與分配，制造費用歸集與分配，損失性費用歸集與分配，生產費用在完工產品與在產品之間分配，品種法，分批法，綜合結轉分步法，平行結轉分步法，分類法，定額法及成本報表編制。
在實驗中，我遇到了許多問題，在做實驗時，因為第一次接觸到實踐性很強的核算題，無從下手，甚至有些一塌糊涂，該怎么做呢?各種各樣的表格，如何去填?后來經過老師指導和同學探討，自己看書的研究，打開了一個小門，開始慢慢的'做，有的實驗涉及范圍很廣，考察的知識很多，例如實驗十，綜合逐步結轉分步法實驗主要是考綜合逐步結轉分步法，但里面還涉及到約當產量法和成本還原，這就考察了我們的綜合技能，這對于我來說有點困難，但在做完這本實習，我的綜合技能有了明顯提高。
在做這次實習中，我得到了不少感悟。首先，成本核算在企業(yè)中是一個相當重要的環(huán)節(jié)，也可以說控制著企業(yè)的興衰。因此，做好成本核算工作相當重要。其次，對于會計人員來說，成本核算是一個很復雜，很有技術水平的工作，需要每個會計人員細心耐心的去做。同時，不能忽視對理論知識的學習，我國的《會計法》每年都在更新變化，要時刻掌握國家的方針政策。最后，成本會計核算是一門很大的學問，對每個企業(yè)和每名會計工作者都有著不同的意義。希望成本核算能夠被重視。
實驗總結，通過這次實習，對一學期的成本會計教程做了次總體復習，鞏固，對成本核算有了更深的了解，也了解了會計工作的復雜性和技術性。每位從事會計工作和即將從事會計工作的人員，都應不斷的學習，才能在工作中創(chuàng)造好的業(yè)績。
大學生實習心得9
在上課的過程中，我也遇到了困難如課堂秩序、學生不配合正是這些小小的挫折，讓我越戰(zhàn)越勇，更讓我懂得，作為一名教育工作者，就要想方設法創(chuàng)設民主和諧的教學氣氛，在教學活動中建立平等的師生關系，而且教師要把自己當成活動中的一員、學生們的良師益友
俗話說：“知之者不如好知者，好知者不如樂知者”對于已經具備了一定程度自學能力，但是還不能夠獨立思考的初一學生，我的體會是要充分調動他們的主觀能動性，將他們的學習興趣利用起來，使他們在快樂中學習我采用以學生為主，教師為輔的啟發(fā)式教學，適當列出提綱，設置思考題，加以點撥由此而來，他們學習的.積極性和主動性開始發(fā)揮作用，由“要我學”的教學方式轉化為了“我要學”的學習方式讓這群面對中考壓力的初中學生學的輕松快樂批改作業(yè)，糾正學生的錯誤，彌補其中的不足，是非常重要的尤其是對于作文的批改，更是認真嚴格在批改之后，我都會指出其優(yōu)點和不足，寫上激勵的評語，并且強調改正缺點的重要性，并根據(jù)各個學生的情況加以勉勵之、開導之我的指導思想是不不斷給學生糾正錯誤，完善缺點的機會，身為教育工作者，必須要用足夠的耐心和毅力去愛護每一個學生。
整個實習期間，我覺得班主任的工作最讓我難以忘懷14年級的學生，已經有了自己的思想和邏輯，遇到問題有自己的思維方式和解決辦法他們已經不喜歡老師牽著他們走，也不喜歡老師完全教他們怎么做由于我年紀和他們差距不大，他們都很愿意和我討論問題這時我就以朋友的角色與之傾心交談，適當?shù)慕o他們建議將他們的內心世界作為我的平臺，將心比心，他們也就會報以我同等的尊重
這次實習體驗使我受益頗多，也對自己做了一場絕好的檢驗作為一名音樂老師，基礎知識要扎實，知識面要寬廣，平時要做有心人，多多細心觀察生活，留意身邊的事情，并將他們靈活的運用滲透于教學之中作為一名班主任，耐心和毅力，理解和尊重，是處理學生工作時非常重要的因素無論是哪一個角色，我深深體會到了教學相長的道理，其實，學生也是我的老師，我們一起成長成熟。
大學生實習心得10
頂崗已經第十周啦，這一周沒有什么特別的事情發(fā)生，都是一些很平常的事情，每天都是去上自己的課，沒有課的時候在辦公室里備課，看書。這一周的頂崗周記想寫一下自己的頂崗心得，自己當老師的體會。由學生到老師的轉變讓我意識到了成長的意義，作為一名學生可以在上課的時候打盹，而作為一名老師每天上課的時候需要帶著飽滿的狀態(tài)去上好每一節(jié)課，就算整個課堂上沒有一個學生在聽，我們也需要把課堂講下去。作為一名學生，太多的是知識的增長，而作為一名老師需要的東西太多。不僅在工作生活上，還有在人際交往中需要的`東西都太多了。
班里的學生普遍在十五六歲的年齡，相比較我而言我與他們的年齡相差五六歲，作為我這個年齡的新老師原本是比較好與學生相處的�？墒峭ㄟ^這些時間我發(fā)現(xiàn)我對他們的了解還是不夠，有些學生不知道是什么原因已經對學習完全失去了信心，在我的化學課堂上能專心聽講的人只占了班里的百分之四十，同時我也帶了另一個班的物理，我發(fā)現(xiàn)在物理的課堂上幾乎所有的學生都能跟隨著我的腳步在認真的聽講，該做筆記的地方學生們就會拿出筆來寫。針對這兩個班里學生的差別我反思了很多，我在大學里學的專業(yè)是化學，之所以還帶了門物理僅僅是因為學校的安排，要說我教學的基本功，化學肯定是比物理要強很多的。所以我覺得是否與班風有關系，我應該找這些學生們談一談，在我上課的時候不聽課是因為壓根就是聽不懂還是一些別的什么原因。后來我找了一些學生談了談，有的學生說他不僅在我的課堂上睡覺，在其他科目的課堂上照樣睡覺，因為他們覺得他們肯定是考不上高中的，所以不想學了。我通過自身的經驗告訴他們在他們的這個年齡學習才是最應該做的事情，大學的生活很美好，不管是上高中還是中專我們都應該找個學去上，而不應該在十五六歲的年齡就輟學，有些中專也是需要分數(shù)限制的，我們?yōu)槭裁床荒茉谧詈蟮倪@一兩個月里好好拼一下，不僅是為了我們父母的期望也是為了我們自己。通過這次的交談我發(fā)現(xiàn)這些學生在課堂上得表現(xiàn)好了很多。我懂得了作為一名老師應該多與學生們進行交流，去了解他們，提高課堂的學習效率。
今天下午學校又放假了，又可以過周末了，很開心。
大學生實習心得11
此刻的大學生大部分都會出去實習，為期30天的社會實踐圓滿的結束了，為此我用這篇社會實踐論文記錄與總結這段時間的工作情景，記下這次社會實踐的感悟，記錄這30天里的一點一滴……
我很慶幸能在放寒假的當天跟學長、學姐們一齊去蘇州的一個手機廠工作。在手機廠剛開始做清屏工作，之后轉成看外觀。剛進無塵室的第一感覺覺得一個小小的手機屏必須不會難倒我�？墒遣]想象的簡單。進到無塵室有一個小師傅帶我，她說清屏需要很大的耐心，我說我有。她笑了。她對我說的最多的一句話就是：“只要下定決心的去清這塊屏，不去想那么多，一點一點的來，總會很容易清干凈。”是啊，或許這就是小事并不是那么簡單的事。從清屏上我感覺到了一個人的耐心需要多大才能夠清出來那么干凈的一塊小小的手機屏。
如果問一個大學生走出校門開始到社會中工作首先要做的第一件事是什么?我的回答就是工作中要先去掉“學生味”。工作本身需要的就是一種嚴謹?shù)膽B(tài)度，“我是大學生”并不能作為工作中出現(xiàn)錯誤的借口，別認為犯錯是理所當然的，因為此時你是在做一件用時間計算金錢的`事情，學校中的“隨意性”決不能帶有。從我入職開始的不久，就轉入外觀。我又有了一個師傅，這是一向到工作結束的師傅。她在外工作了好久。她常給我說：“做什么工作都要有職責�！痹诟嗵幍钠陂g我還領悟到了“盡力并不等于全力，盡了全力還是會有一點點瑕疵。自我的本職不做好直接就影響到了不僅僅是個人的利益�！�
工作雖然簡單甚至單調，可是研究下去任何細節(jié)都很重要，每一個崗位都有它存在的道理。第一天看外觀只看師傅看過的屏，她打的不良我從中找，感覺那天過的很快，也許是在無塵室清過屏的緣故吧。感覺還不錯，很快便學會了。剛開始師傅讓我自我看，我看過后她在看一遍，偶爾會因為我的大意有的地方的小臟污會丟掉，還會看不完全。
常說：失敗乃成功之母。而我卻覺得，檢討才是成功之母。曾有一次看到一個屏，那樣的故障我沒見過，然后就流下去了。到復判時卻被打回來了，當時被師傅小小的批了一下，師傅說：“你不明白看屏要看整個外觀么?”我不語。我只在心里記著師傅的話。日后的每個屏我都會很認真的去看，而我的速度卻很慢。我?guī)煾刚f只要你掌握好了再提速也不遲。我很認真的跟師傅學。我的速度也很快得以提升。在隨后的工作中，我的本事不斷提高，我?guī)煾该恳惶於己荛_心，我的速度提高了，也便能夠幫她減輕些辛苦。每一天在工作中隨著開心下班。
態(tài)度決定一切，在學校部門工作，會很隨意，一旦走出學校，如果還不能立刻以“熟工”的身份要求自我，那么你將很快被人比下去，因為一個公司需要的是有生產力的員工。每一天提醒自我無論是此刻工作還是回到學校抑或是將來踏進社會，嚴謹?shù)墓ぷ鲬B(tài)度是必不可少的。
很多在學校讀書的人都說寧愿出去工作，不愿在學校讀書;而已在社會的人都寧愿回學校讀書。我們上學，學習先進的科學知識，為的都是將來走進社會，獻出自我的一份力量，我們應當在今日努力掌握專業(yè)知識，明天才能更好地為社會服務。值錢的大學生正要求了我們扎實掌握專業(yè)知識還有社會實踐本事與經驗。
這個寒假我利用這段寶貴的時間參加有意義的社會實踐活動，接觸了社會，了解了社會，并從社會實踐中檢驗了自我。這次的社會實踐讓我收獲不少。在實踐中不可缺少的好多：
一、在社會上要善于與別人溝通。
經過一段時間的工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期練習。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。被人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心的理解。
二、在社會中要有自信。
自信不是麻木的自夸，而是對自我的本事作出肯定。你沒有社會經驗沒關系。重要的是你的本事不比別人差。社會工作經驗也是積累出來的，沒有第一次又何來的第二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。
三、在社會中要克服自我膽怯的心態(tài)。
開始放假的時候，明白要打寒假工時，總有種說不出的心境，總感覺會有些害怕。跟同學通電話說自我的心境，感覺總有種說不出的感覺。第一次去離家那么遠的地方，感覺自我什么都不懂，文化程度還不夠，也沒什么社會經驗等種種原因使自我覺得很渺小，自我的怯懦就這樣表露出來了。某人曾對我說，在社會中要學會厚臉皮，別人的教導虛心理解，不要不當回事。戰(zhàn)勝自我，僅有征服自我才能征服世界。有勇氣應對是關鍵，如某個名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄�！�
四、工作中不斷地豐富知識。
知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就會枯竭。
有一句話我很喜歡：“成功的人不在于你認識了多少人，而在于多少人認識了你�！迸Φ厝フJ識他人，也是讓他們認識你，從他們身上發(fā)掘出你能夠學習的地方，體會每一句睿智的語言。
坦白講，這么短的時間內，小小的寒假工能學到什么呢?就鍛煉了態(tài)度，心態(tài)更加坦蕩，我想這已經足夠了。生活就像一種修行，僅有行萬里路，親身體驗實踐才能有所感受。
在回來的路上，跟學姐們聊了一路，她們的社會經驗比我牢靠的多，從她們的語言中就會體會到那種成熟。遇事不要先為自我找借口，很多的話當著同年級的同學說還好，在她們面前說只會讓她們笑話。學姐們給我講了好多她們所經歷的人情世故，她們總說你等遇到了就會明白了，此刻聽了也不會明白，只要記得，以后無論做什么不要為自我開脫，學會獨立解決問題，虛心學習別人的突出。凡事做了就要做好，承擔起該有的職責。
這一次我到工廠去參加實踐活動，我學到了很多東西，這個寒假，見識了很多事，認識了很多人，收獲了很多，很多。在以后的工作生活中，我必須會記住此刻的實踐體會，這是一筆巨大的財富，我的未來式由我做主，我的未來只要在我努力下必須會更完美的。
大學生實習心得12
告別了我多年的學校生活，我開始了走進社會的第一步，也就是實習，很小的時候，我就盼著快快長大，希望能夠早日完成獨立，現(xiàn)在期盼已久的事情終于要實現(xiàn)了，去實習公司的路上，我的心都是不斷飛躍著的。
開始了實習之后，我的感受稍微有了些不同，我開始體驗到我父母的辛苦，盡管這次的實習和我想象中有些區(qū)別，但總的來說我還是很滿意的。實習了一個多月，我學到了不少東西，開始對于能否融入這個陌生的環(huán)境，我的心里十分沒底，也有些擔心自己能否勝任這份工作。但令我放心的是公司的人都很好，十分的關照我，對于我不斷的提問顯得很有耐心，這讓我的心稍微安定了下來。
實習雖然收獲了很多，其中更多的還是在工作上面，實習的主要目的就把在學校學到的東西運用到實際中來，把腦海里理論上的知識與實際的操作聯(lián)合起來，在實際中提升自己。在這個月的時間里我學到了很多東西，但同時也讓我稍微有些感到吃力，畢竟理論上的東西和實際上的差太遠了，而且在公司學習和學校學習的`差別很大，在學校會有老師管著你。但公司就不會了，在公司能學到多少全看你自己，一切也需要你自己去主動學習，但只要想學習，機會還是很多的，而且有著公司前輩們的指點，也能夠少走一些彎路。
通過這次的實習，我覺得工作的態(tài)度也很重要，如果工作態(tài)度不好，在很多事情上就容易出錯，每天上班就像是煎熬。在這家公司有個和我一起實習的人，是我大學的同學，我們幸運的到了同一家公司，但經過這段時間的實習，她好像不太喜歡這份工作，她每天一上班情緒就變得十分的低迷，整個人看起來很沒精神。工作上時不時就出錯，因此經常被領導批評，沒過多久她就辭職走人了。這讓我意識到了工作態(tài)度的重要性，如果不能激勵自己，讓自己保持良好的心態(tài)，就很容易像我這個朋友一樣，最后只能辭職走人，這件事讓我工作變得積極起來。
在這段時間里，有辛苦，有歡笑，雖然與我想象中有些不同，但總的來說，我還是很滿意的，有了這次愉快的學習經歷，相信在以后的工作中，我也會有著積極的心態(tài)，我對以后的日子充滿著信心。
大學生實習心得13
20xx年大學生實習的經歷和感受(上)轉眼間，我的實習結束了。作為一名即將畢業(yè)的大學生，在過去的三個月里，我積極發(fā)揮自己作為應屆大學生的優(yōu)勢，在xxx工廠找到了一份學徒的工作。在過去的幾個月里，我努力完成自己的學習和工作，并在這次實習中加深了對職業(yè)和社會的了解，進一步完善了自己。
回顧過去的幾個月，雖然發(fā)生了很多事情，出現(xiàn)了很多錯誤。但是在工作中，經歷的越多，學到的也越多�，F(xiàn)在，在過去的三個月里，我已經掌握了基本的工作能力，成為一名合格的xxx工廠員工。現(xiàn)就此次實習的工作經歷做如下記錄:
一、工作情況
作為一個剛參加工作的新人，我在工廠待了這么多天，其實大部分時間都是在師傅的指導下學習和完成工作的。當然，因為個人能力的不足，剛開始只是做了一些簡單的學習，通過不斷的鍛煉和學習，逐漸有所提高。
但是，作為一名大學生，我不知道該如何定位自己，因為我剛剛離開學校�？粗贍敚以趯W習上放松了很多，以為少爺這么輕松就能做到。在學校努力學習了三年多，怎么可能做不到？但是后來，事實證明，我發(fā)現(xiàn)我犯了一個多么嚴重的錯誤！而且因為我的懈怠，讓主人很生氣，過了很久才得到主人的原諒。
經過這件事，我再也不敢看不起任何工作了，也徹底明白了大學不是什么都能學到的，很多東西只有真正鍛煉才能掌握和學會！
二、人際交往
來到這個新環(huán)境，不僅認識了自己的師傅，也認識了親切的領導和身邊的很多同事。他們有的是很老很有經驗的員工，有的很年輕，是早就出來工作的前輩，或者是一起實習的同行。
總之，在這個工廠的xx車間，聚集了很多不同的人，但我們都在為工廠的發(fā)展進步而努力！
而且我在工作時間通過和大家的交流學到了很多社會和工作中的經驗和技巧，大大提高了我的工作能力，也讓我在實習期間取得了更多的成績。
現(xiàn)在實習雖然結束了，但是工作中還有很多需要改進的地方。未來，我一定會有更大的成長，收獲更多！
領導，不要急功近利。只有這樣，你才能贏得領導和員工的信任。每天，我會早早來到辦公室，打掃衛(wèi)生，打開水等等。同事來了，幫他們把水杯倒進開水，問他們今天有什么事。我們部門比較閑，他們一有時間就會找我聊天，問我學習生活工作的情況。起初，當我來到政府機關實習時，我認為政府的工作很容易。我只需要坐在辦公室里，看報紙，喝茶，開會，最多吃飯，但要做好看似簡單的工作，并不容易。
我充分意識到還有許多缺點需要改進。學會了不斷提高自身修養(yǎng)，以積極陽光的心態(tài)看待政府工作，以樂觀的'心態(tài)面對生活，主動做好自己該做的事，培養(yǎng)大局意識和集體觀念，努力學習，努力工作，化壓力為動力，高標準嚴要求，認真完成各項任務。今后，我將以飽滿的熱情、更加堅定的信念和旺盛的斗志投入到工作和生活中去。
精神。不管發(fā)生什么事，我都要時刻替別人著想，聽聽別人的建議，不要太急躁，對自己做的事情負責，不要輕易做出承諾，要盡力去實現(xiàn)。單位也培養(yǎng)了我的實踐能力，增加了我的實踐經驗，為實際的秘書工作做了一個新的開始，也為我們以后的工作更好的積累了經驗。
我知道工作是一項充滿激情的事業(yè)，需要執(zhí)著的品質精神和吃苦耐勞的品質。我覺得重要的是，在這次實習中，我第一次真正融入了社會，在實踐中了解了社會，掌握了一些與人溝通的技巧。在這次實習中，我觀察了前輩如何與上司互動，如何處理他們之間的關系。利用這個難得的機會，我們也開闊了眼界，增長了見識，為以后進一步走向社會打下了堅實的基礎。
實習期間，我無故曠工。本人勤奮好學，謙虛謹慎，認真聽取老同志的指導，虛心聽取他人提出的工作建議。而且我能認真觀察，親身體驗，獨立思考，全面分析，并努力學會將從樣本中學到的東西運用到實際工作中，努力達到理論與實踐相結合的最佳狀態(tài)，這培養(yǎng)了我執(zhí)著的事業(yè)心和勤奮踏實的工作作風。也培養(yǎng)了我的耐心和品質。能夠服從命令，與同事相處融洽，尊重領導，認真負責，責任心強，能夠保質保量完成任務。并且始終堅持一個原則:要么不做，要么做得最好。
大學生實習心得14
有人說：“使人成熟的，并不是歲月，而是經歷�！�20xx年9月，我參加區(qū)城鄉(xiāng)教師交流活動，接受教育局的安排，來到162中學支教一年。支教，讓我走進城鎮(zhèn)教育的第一線，了解了城鎮(zhèn)教育的現(xiàn)狀；支教，讓我體味到了城鎮(zhèn)教育教學工作的困難與艱辛，體味到了城鎮(zhèn)老師的酸甜苦辣。支教，是對我人生經歷的極大豐富。我敬佩162中學老師忘我的奉獻精神，認真負責的工作態(tài)度，她們——是我學習的榜樣。而我自己在支教的同時也得到了升華，無論在思想上、業(yè)務上可以說獲益匪淺！
一、在日常實踐中提高對支教工作的認識。
當初，我滿懷著激情來到支教學校，面對好的教學環(huán)境，先進的教學設備尤其是一直從事數(shù)學學科教學的我突然間回歸到自己的本行專業(yè)物理教學上來，自己感到非常棘手。但我有信心。
隨著時間的'延續(xù)，我對支教的學校越來越熟悉，更加明確我作為一名支教教師的責任。通過自身的努力，成效顯現(xiàn)。支教總結我寫的很深刻。我盡力為支教多做一些事情，為城鄉(xiāng)教育均衡多貢獻一點力量。
來支教了，才真正了解城鄉(xiāng)教育有差別；來支教了，才能深切感受城鄉(xiāng)教育需要均衡發(fā)展；來支教了，才會深深地懂得真的需要支教。
二、在支教生活中豐富教學經歷。
從我踏進162中學校園那一刻起，就沒有把自己當成一個“流水的兵”，而是以認真負責的主人翁精神，在每一個平凡的支教日子里揮汗?jié)娔燎诟冻觥?/p>
支教的這一年，我承擔162中學初二年段三個班的物理學科教學工作，深感到任重而道遠。教學工作中，我服從領導安排，竭力為學校服務。日常教學中，我奉獻給學生的不僅是知識，還有無私的愛。課前，我認真?zhèn)湔n，了解每一個學生的各種情況，因材施教。課堂上我展現(xiàn)教師的風采，循循誘導，積極鼓勵，吸引學生徜徉物理的海洋。工作中，我發(fā)揮吃苦耐勞的工作作風，兢兢業(yè)業(yè)地教學精神，很快便與學生、家長、校領導和老師建立了和諧的關系。
162中的學生都是來源于周邊城鄉(xiāng)，學生的素質參差不齊，過了一段時間我發(fā)現(xiàn)，態(tài)度、興趣和學習習慣不好是影響學生學習的主要禍根。為此我確定了育人目標，幫助改變習慣，從習慣入手，改變他們的學習衛(wèi)生文明禮貌習慣。告訴他們“習慣影響終身，態(tài)度決定一切”。并以身示范，開展不定期的“找差距”活動。
三、在校本教研中提升業(yè)務能力。
農村學校如何在新課改下開展好中學物理和數(shù)學教育，是支教的這一年我一直思索的問題。我所支教的學校這一年在大力推行“三段五步”自主教學模式。剛到162中時，我對“三段五步”自主教學模式知之甚少，為了盡快融入，我積極投身校本教研，我向先進理論學，向教學名家學，向身邊骨干學，向優(yōu)秀課案學，匯集各家之長，促進自己進步。
在教學實踐中，我積極學習，努力嘗試，設計導學案，在物理教學中嘗試運用“三段五步”教學模式。設置“課前延伸”環(huán)節(jié)，以“導學案”為載體，讓學生自主學習，有助于充分了解學情，為課堂上學生的高效學習、教師的精講點撥提供第一手素材。課堂上，教師創(chuàng)設一定探究物理知識的情景和環(huán)境，激發(fā)學生探究物理的興趣，讓學生通過探究活動，去主動地了解物理現(xiàn)象，揭示物理規(guī)律，形成物理思維方式和學習方法，用物理的眼光科學看待世界和社會。
在摸索的過程中，我也產生了不少困惑。比如：“導學案”的實施過程中，讓學生自主學習，的確給了不同層次的學生很多發(fā)展空間。但對于學習困難的學生來說，這無疑“雪上加霜”，即使是老師細致的講解都未必使他們知道知識的來龍去脈，更不用說自主學習了，展示交流更是談不上，這使得整個班級學習兩極分化嚴重。怎樣才能兩頭兼顧：即發(fā)展了好學生，又使后進生有所進步，還需要進一步探索。
一年支教工作是短暫的，是忙碌的，也是充實的�；匚兑粚W年的支教生活，如同一杯苦丁茶，沒有華麗的色澤，有的是剛入口醇厚的苦，然后留下淡淡的清香讓我回味無窮。
教育，我心中的摯愛，因為路過你的路，苦過你的苦，所以追逐著你的追逐，快樂著你的快樂。我把昨日打進記憶的背囊，今天抖擻精神，又要起錨遠航，既然選擇了明天，就將繼續(xù)風雨兼程……
大學生實習心得15
一、前言
透過這六天的實習，加深了我對工程地質這門課的認識，讓我從書本中走了出來，親眼見到了真實的地質現(xiàn)象，了解了斷層、背斜和滑坡等重要的地質現(xiàn)象，親自觀察了和體驗了各種巖石的分布和形態(tài)，讓我從本質上對三大巖石有了一個大致的了解。實習讓我們在自然中更好的理解了原先抽象的概念，使知識具體化，印象更深刻。實習豐富了我們的學習生活，為我們以后的工作和學習都有必須的幫忙，同時實習的過程激發(fā)了我在將來學習的熱情。所以，實習對我來說具有十分重要的好處。同時，我們對這次實習也做了縝密的部署：
1、時光：20xx年5月4日—20xx年5月9日
2、地點：河北省秦皇島市柳江盆地國家地質公園
3、路線：
1）、秦皇島市石門寨鎮(zhèn)
2）、秦皇島市祖山東門
3）、秦皇島市北戴河區(qū)鴿子窩公園海灘
4、目的：
1）、使理論聯(lián)系實際，加深和鞏固課堂知識，提高在野外識別各種地質現(xiàn)象的潛力同時增加感性認識，擴大視野，培養(yǎng)提高觀察潛力，動手操作潛力，分析問題解決問題的潛力；
2）、鑒別和觀察常見的巖石，礦物特征及工程性質；
3）、了解三大巖石的構成過程，產生年代、結構、產狀、構成原因及現(xiàn)象以及流水的地質作用對巖石的影響和沖刷成河谷的過程；
4）、學習運用羅盤儀器測巖石的走向、傾向和傾角；
二、實習地區(qū)概況
1、柳江盆地地質概況
柳江盆地為我們在秦皇島地區(qū)野外地質實習的主要區(qū)域。它位于秦皇島市區(qū)北側，其中心距秦皇島市28km，屬河北省秦皇島市撫寧縣管轄。
區(qū)內有縱貫南北的公路及地方窄鐵路與秦皇島市區(qū)相通，交通極為方便。該盆地為南北延伸的低山丘陵區(qū)，其北、東、西三面為陡峻的高山所包圍。貫通盆地的大石河是本區(qū)最主要的水系，自西北流向東南，出盆地后在山海關的南側入渤海。盆地內丘陵一般海拔200—300m，最高的山為老君頂，海拔493、7m。本區(qū)年降水量為400—xx00mm，其中70%集中于7、8月份，所以山洪也主要集中在這個時期。
2、祖山國家地質公園概況
國家級風景名勝區(qū)、國家級地質公園和國家級稀有植物及瀕危野生動物自然保護區(qū)。位于河北省秦皇島市西北部。京沈高速秦皇島西出口沿秦青公路北行xx公里即到，距秦皇島市區(qū)23公里。屬原始森林峽谷型自然風景區(qū)。因燕山以東、渤海以北諸峰均以它的分支延綿而成，故名“祖山”。1996年開發(fā)至今，構成五大景區(qū)，xx0余處自然景點，是淮河以北少有的南派山水。
祖山原始森林峽谷總面積118平方公里，主峰（天女峰）海拔1428米，區(qū)內千米以上高峰20多座，植被覆蓋率96%以上。象形奇石、云海、日出、古洞、原始叢林、溪流、飛瀑、奇花、高山天然草原、樹掛構成景區(qū)十大景觀。祖山原始森林峽谷是侏羅紀至白堊紀末地殼運動而成。在長期風化剝蝕和流水沖擊下，構成了多處絕壁幽谷和造型地貌。
祖山，山勢跌宕，峰巒陡峻，因渤海以北、燕山以東諸峰都是由她的分支盤撥而成，故以“群山之祖”名之。她立峭巖作脊梁，以瀑流注血脈，搽嬌花飾容顏，披蔥蘢為秀發(fā)。景區(qū)內山勢陡峻，溪水跌宕，可謂立峭巖作脊梁、注瀑布為血脈、披茂林作秀發(fā)，裁白云作霓裳，集雄奇嫵媚于一體。峰奇水異，洞幽石美，林豐草茂，歷史淵源，是觀光旅游、避暑度假、科普考察的絕好場所。
3、鴿子窩公園海灘概況
鴿子窩公園又稱鷹角公園。由于地層斷裂所構成的臨海懸崖上，有一巨石形似雄鷹屹立，故名鷹角石。該石高20余米，過去常有成群的鴿子或朝暮相聚或窩于石縫之中，所以得名鴿子窩。鴿子窩公園是觀賞海上日出的最佳之處，每逢夏日清晨，那里云集數(shù)萬名游客觀賞“紅日浴�！钡钠婢啊�
三、實習資料
1、柳江盆地保護區(qū)石門寨西門180米處
該處巖石以沉積巖居多，由地質構造構成。亦有石灰?guī)r，主要成分為碳酸鈣，經長期風化作用，裸露在外表的部分呈深灰色，巖層為中厚型，中間夾有薄的灰?guī)r。灰?guī)r呈竹葉狀，較破碎，屬碎屑結構，這些碎屑物質經膠結后構成灰?guī)r。此處巖石約5億年前構成，屬下奧陶世紀，粘土礦物發(fā)黃，巖石經強烈的構造運動，由水平變?yōu)閮A斜，產生背斜現(xiàn)象，并有正斷層出現(xiàn)。用地質羅盤測該處巖石的產狀，走向為北偏東xx°，傾向為北偏東xx0°，傾角為30°。
由此處向西約200米處巖石出露于地表，經驗證為砂巖，其結構為碎屑結構，此處不整合現(xiàn)象明顯，由砂巖和灰?guī)r組成，屬沉積接觸，砂巖約2億年前構成，灰?guī)r約5億年前構成，由于構成年代不一樣，說明為不整合。此現(xiàn)象說明秦皇島地區(qū)至今至少經歷了2次地殼運動，因為3億年間隔構成的不整合面應在海平面下構成，至少經歷2個循環(huán)，而該處巖石此刻又出露在地表。在不整合面上有礦物，是地質學家發(fā)現(xiàn)地下礦物的依據(jù)。不整合面處強度差，不適合在此面上施工。
2、砂鍋店東北200米處
該處為石灰窯產石場，觀察此處巖石，巖溶現(xiàn)象明顯，有溶溝、石芽、天生橋等。其原因是地殼運動抬升到潛水地表以下，潛水地表共同作用構成的巖溶現(xiàn)象，因巖石中有裂縫，有空間且水有徑流通道。巖溶現(xiàn)象是因為水和空氣中的`二氧化碳與巖石經長期化學反應，使巖石具有可溶性。該處向西北走約xx0米處，發(fā)現(xiàn)大面積的巖石間侵入接觸現(xiàn)象，石灰?guī)r中夾有巖漿巖，說明此處經歷過火山噴發(fā)。該處亦發(fā)現(xiàn)有巖墻，較長，寬約3—4米，其走向為南北方向320°，由花崗巖、長石、石英、云母組成�？拷乇淼膸r石經長期風化，產物為第四紀土，巖石中還發(fā)現(xiàn)有巖洞。此處向東南方向約200米處，有超多石灰?guī)r構成的巖層，呈單斜，基本走向為南偏北。在砂鍋店東等地，發(fā)現(xiàn)石英斑巖，它是花崗斑巖的又一種變種，具隱基斑狀結構，石英斑晶特多，普遍具有熔蝕現(xiàn)象。此處也有閃長玢巖，呈巖墻狀產出，具隱基斑狀結構，斑晶主要是斜長石，有時含角閃石較多，有的基質中含少量石英，有的可見球粒結構和流線結構等。
2、秦皇島市祖山東門
祖山為早白堊紀構成，為響山巖基的一部分，此處沉積巖中有破碎帶，火山爆發(fā)時巖漿從中冒出，冷凝成巖漿巖。祖山占地217平方公里，平面形段呈橢圓形，長軸長25公里，短軸長15公里，南北方向，巖石中以花崗巖居多，占65%左右，為中粗粒，成分主要是成肉紅色的正長石，又稱甲長石。石英其次，占20%—25%左右，透明發(fā)亮。此外，還有云母、斜長石。斜長石呈灰白色，由于長石含量不一樣，云母顏色也不盡相同，云母占整個巖石的5%—xx%。較黑的巖石中，云母含量不超過5%。在此處觀察，長石顆粒大小在1厘米左右，晶體顆粒，為結晶結構。山體構造為原生結理構造，山體中有裂縫，都為豎直方向，有原生孔洞，又稱之為晶洞構造，而形狀不規(guī)則的孔隙是水晶的成長地。此處地貌陡峭，險峻，構造為原生結理，由于長期的風化作用及地表水的侵蝕作用，巖石部分豎直掉落，構成深谷奇峰。此處巖石傾角較大，巖體破碎。山體中有河流，稱為石河，發(fā)源于祖山響山山脈，山上有明長城，由元朝徐達修建，1967年，戚繼光重修，基本走向為南北方向，直達青龍。祖山最高峰為響山，海拔為1421米。
3、秦皇島市北戴河區(qū)鴿子窩公園海灘
此處濱臨渤海，為海洋環(huán)境。海洋環(huán)境按地理位置分為濱海、淺海、半深海和深海。低潮時裸露于海岸帶的部分，稱為濱海。濱海又分為后濱帶、前濱帶、外濱帶。后濱帶為平均海潮線，常年裸露在外；前濱帶為平均海潮線到中濱線處；外濱線為中濱線以外的部分。海岸線到海底深約200處的部分，稱為淺海，此處陽光充足，有機物含量多，是海洋生物的夢想棲息地。深海處動物少。
此處巖石又遠古火山噴發(fā)而構成，以巖漿巖為主，巖石受海洋水動力作用，常見有海浪作用、潮汐作用和洋流作用，使此處構成有特色的海蝕地貌，有海蝕崖，海蝕柱，海蝕拱橋和海蝕平臺等，構成原因有沖蝕作用，磨蝕作用等，使巖石破碎。
巖漿巖受風化作用等變成高嶺土、偉晶巖。偉晶巖顆粒大，和花崗巖成分相差不大，由正長石、斜長石、云母、石英等組成。巖石被多組結晶切割。
四、結束語
透過本次實習我認識到：本區(qū)地層出露較全。從中生代地層開始，除缺失寒武系、奧陶系、三疊系、侏羅系、第三系以外，其他地層均出露完好。所構成的巖石類型多樣，包括巖漿巖類，沉積巖類以及變質巖類。本區(qū)的巖漿活動從方式上有深成侵入，淺成侵入，噴出等。所見巖類有基性巖類和酸性巖類。從變質作用和變質巖方面，本區(qū)的變質作用主要為區(qū)域變質作用。主要變質巖有千枚巖，大理巖以及板巖。在構造方面，本區(qū)分布有四大褶皺，另外還有七個斷層。兩個大斷層幾乎將此區(qū)分為三部分。區(qū)域發(fā)展方面，本區(qū)經歷了多次構造運動，構成了四個構造層�？傮w說來本區(qū)構造運動較強。
經過6天的實習，使我學到了很多東西，透過教師的講解，使我學會了很多課內學不到的東西，包括：如何透過一塊石頭的色澤，去決定其類別、其構成年代；如何去辨別3大巖石；如何去測量巖石的走向等等；總之，透過實習后我更好地掌握了《工程地質學》這門學科，更好地掌握了所學知識。
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