學習心得體會【薦】
當在某些事情上我們有很深的體會時,心得體會是很好的記錄方式,這樣有利于培養(yǎng)我們思考的習慣。相信許多人會覺得心得體會很難寫吧,下面是小編收集整理的學習心得體會,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
學習心得體會1
本月14、15日兩天我與其余兩位同事到成都聚成培訓公司參加“創(chuàng)新思維與問題解決”學習,我受益匪淺,感受良多。
通過兩天的學習,老師通過視頻、舉例、互動游戲、引經據(jù)典、名人的創(chuàng)新思路分析、名人的創(chuàng)新產品效果、3M公司的幾次沉浮、IBM公司的幾次變革、聯(lián)想集團的幾次收購等。不管是大公司和名人的成功都不是一帆風順的,也都經歷了無數(shù)波折,其中愛迪生的眾多發(fā)明創(chuàng)造,電燈的發(fā)明光是做各類實驗都用了上萬次,持之以恒,不屈不撓,最終找到了“鎢絲”這種元素,直到現(xiàn)在都還在大量的運用。他的這種對創(chuàng)新、發(fā)明創(chuàng)造的恒心是我們學習的好榜樣!
1、什么是創(chuàng)新:創(chuàng)新是企業(yè)生命之源,改變思維模式,必須要以人為本,項目創(chuàng)新才是有價值的創(chuàng)新,經得起時代的考驗、經得起時間的考驗才叫好的創(chuàng)新。
2、創(chuàng)新的重要性:創(chuàng)新是企業(yè)發(fā)展的需要;創(chuàng)新是個人與組織進步的需要;唯有以變應變而不是以不變應萬變;創(chuàng)新不是研究開發(fā)的原動力;創(chuàng)新是工作改善和企業(yè)進步的動因;創(chuàng)新與創(chuàng)造是知識經濟的`關鍵
3、創(chuàng)意三原則:“生存、生活、生命”。
4、創(chuàng)新的三要素:①、找到痛點、發(fā)現(xiàn)痛點;②、必須養(yǎng)成消費者的習慣(使用);③、與環(huán)境養(yǎng)成、造成習慣(達到平衡)。
5、如何創(chuàng)新:鼓勵創(chuàng)新的文化的規(guī)則
規(guī)則一 設定超出常情的預期
規(guī)則二 突破你的生意的限定
規(guī)則三 創(chuàng)造一個事業(yè)而不只是一項生意
規(guī)則四 傾聽新的聲音
規(guī)則五 為各種思想營造一個開放的市場
規(guī)則六 開放人才市場
6、觀念創(chuàng)新是一切創(chuàng)新的核心:組織創(chuàng)新、制度創(chuàng)新、營銷創(chuàng)新、產品和技術創(chuàng)新、人力資源創(chuàng)新、企業(yè)文化創(chuàng)新。
7、創(chuàng)新的方法:
、儆盟季S的頭腦;②轉變觀念、改變假設;③傾聽接受、完事在己;④意識感悟、思考運用;⑤觀念創(chuàng)新是企業(yè)創(chuàng)新的先導,他是一個否定自我。
1、協(xié)助經理人打造一流的創(chuàng)新思維團隊,塑造積極解決問題的文化;
2、培養(yǎng)團隊通過發(fā)散思維,形成共振,為解決問題提供大量的良方;
3、使團隊的集體智慧得以最高的體現(xiàn)與應用;
4、幫助團隊成員找到解決問題的良方而快速提升工作效率
學習心得體會2
要落實好"九不準"我認為要做到以下幾點:
第一,加強廉潔行醫(yī)教育。
我們要結合黨的群眾線路教育實踐活動,大力宣傳"九不準",()在醫(yī)藥領域展開以治理醫(yī)藥購銷賄賂為主要內容的反腐倡廉教育活動,提高廣大醫(yī)療衛(wèi)生工作者思想政治水平和道德品質修養(yǎng),提高遵紀遵法和廉潔自律意識。
第二,加強制度建設,規(guī)范醫(yī)療服務行為。
要根據(jù)"九不準"的要求,針對腐敗現(xiàn)象易發(fā)、多發(fā)部位和環(huán)節(jié),制定和落實專項治理工作的規(guī)章制度。如健全醫(yī)院院務公開制度、信息發(fā)布制度、醫(yī)生處方管理制度等。
第三,加強監(jiān)督。
在規(guī)范服務收費、處方開藥、規(guī)范內部收入分配等方面采取相應的.措施,加強對醫(yī)務人員的管理和監(jiān)督。第四,面向社會,大力宣傳貫徹"九不準"。讓廣大群眾和就醫(yī)者都知道"九不準",知道不送紅包也一樣能看好病。
學習心得體會3
投資有風險,入市需謹慎。這是炒股者都知道的一句話,可是有些人卻能在股海中常戰(zhàn)常勝,他們有些什么絕招呢?以下六條總結了成功者的炒股心得:
心得一:買股票之前必須先進行大勢研判。
1、大盤是否處于上升周期的初期;
2、宏觀經濟策、輿論導向有利于哪一個板塊;
3、收集目標個股的全部資料,剔除流通盤太大、股性呆滯或經營中出現(xiàn)重大問題暫時又無重組希望的公司的股票。
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心得二:中線地量法則。
1、選擇10日、20日、30日均線過去6個月穩(wěn)定向上之個股,其間大盤如果下跌,該股均表現(xiàn)抗跌,一般只短暫跌破30日均線;
2、obv穩(wěn)定向上,不斷創(chuàng)出新高;
3、在大盤見底時出現(xiàn)地量,以3000萬股流通盤日成交10萬股為標準;
4、在地量出現(xiàn)的當天收盤前10分鐘逢低分批介入;
5、短線以5%到10%為獲利出局點;
6、中線以50%為出貨點;
7、以10日均線為止損點。
心得三:短線天量法則。
1、選擇近日底部放出天量之個股,日換手率連續(xù)大于5%到10%,對之跟蹤觀察;
2、5日、10日、20日均線出現(xiàn)多頭排列;
3、60分鐘macd高位死叉后縮量回調,15分鐘obv穩(wěn)定上升,股價在20日均線之上走穩(wěn);
4、在60分鐘macd再度金叉的第二個小時逢低分批進場;
5、短線獲利5%以上逢急拉派發(fā);
6、一旦大盤突變,立即保本出局,以利再戰(zhàn)。
心得四:強勢新股法則。
1、選擇基本面良好、具有成長性、流通盤在6000萬股以下的新股;
2、上市首日換手率70%以上,或當天大盤暴跌,次日跌勢減緩立即收出較大的陽線,收復首日陰線2/3以上者;
3、創(chuàng)新高買入或選擇天量法則買點介入;
4、獲利5%到10%出局;
5、止損點設為保本價。
心得五:成交量法則。
1、成交量有助于研判趨勢何時反轉,口訣是價穩(wěn)量縮才是底;
2、個股成交量持續(xù)超過5%,是主力活躍于其中的明顯標志;
3、個股經放量拉升、橫盤整理之后無量上升,是主力籌碼高度集中、控盤拉升的`標志;
4、如遇突發(fā)性高位巨量長陰線,情況不明,要立即出局,以防重大利空導致崩潰性下跌。
心得六:不買處于下降通道中的股票。
1、猜測下降通道股票的底部是危險的,因為其可能根本沒有底;
2、存在的就是合理的,下跌的股票一定有下跌的理由,不要去碰它,盡管可能有很多人覺得它已經太便宜了。
以前總相信,知識就是力量,年紀越大越不相信。知識本身不是力量,知識必須運用,并且在合適的地方合適的時間以合適的方式運用,使人力物力財力合理地結合在一起,發(fā)揮出比各種力量之和更大的力量,這種增量才是知識的力量。太多的大學畢業(yè)生,甚至碩士博士留學生,有很多知識,卻一事無成,原因很簡單,只會死知識,不會活運用。要運用知識,不是等著外部萬事俱備,只需你老人家發(fā)號施令,你還要尋找條件創(chuàng)造條件想方設法爭取運用的機會。
投資:定而后能靜靜而后能安
投資不僅須謹慎,更須冷靜。盲目炒新風險巨大,人買我買虧損殆盡。因此需要提醒廣大投資者注意的是,新股發(fā)行制度改革后,市場化的定價機制將使發(fā)行定價與二級市場價格進一步接軌,如果在新股上市首日漲幅較大的情況下買入股票,需要承擔較大的價格回落造成虧損的風險。投資者在決定買入前,一定要認真分析公司的基本面,詳細閱讀有關專業(yè)機構的估值報告,參考市場上同類公司的估值情況,謹慎參與。
不要輕易相信股評專家和證券經驗報告的結論,至少不要不加思考。他們說的漲、跌和你所理解的漲跌不同。大多數(shù)情況下一般股民理解的都是短期行為,而證券研究報告說的卻是中長期。而當一般股民以為是中長期的時候,股評專家往往說的是短期。至于一些具體的投資經驗總結如下:
一,先判斷國家經濟走向。
二,再判斷國家金融政策,畢竟中國的股市還是政策市,F(xiàn)在處于向國際化過渡的階段。
三,仔細體會一下看中股票的投資價值?春玫墓善敝虚L線持有。不要頻繁換股。短線操作太費心,贏利也不如中長線。畢竟你不是股票高手也不是專業(yè)人員。
四,如果你看中的股票是市盈率很高的股票,也看不清楚長期價值,那高風險決定了你一定要高度關注,賺了就跑。
五,了解技術指標,但只重視成交量,很多指標熟悉了也不錯,但比較難把握。只有成交量是真的。一兩次的成交假量很容易識破,而成交量決定了你什么時候是最佳賣出點。
六,選定一只股票要做橫向和縱向的對比。橫向對比是你這只股票和同行業(yè)的股票比,和同價格的股票,比價格比市贏率,比完后確定是否有優(yōu)勢,如果在同行業(yè)中,此股票已經是價格偏高,市盈率偏高,又有多大的持有價值呢?縱向比,是比這只股票現(xiàn)在的價格和歷史價格,如果處于歷史低價當然上漲的空間就大,如果處于歷史高價階段,離最低價很遠,有什么持有價值呢?
學習心得體會4
佰盛鞋業(yè)組織我們學習了李強老師《優(yōu)秀員工》的演講光碟,對我觸動很大。為了更深入的學習,我在培訓結束后再一次溫習了所做的筆記。從中感悟很多,現(xiàn)將學習心得總結如下:
一、珍惜來之不易的工作
當我們進入職工場,我們就要以主人翁的姿態(tài)來對待工作,端正思想,愛崗敬業(yè),企業(yè)是我們的大家庭,必須用滿腔的熱情在職場平臺展示我們的優(yōu)質服務,為企業(yè)爭光,也為自己爭光!
二、與企業(yè)同呼吸共命運,快樂工作
每個員工對待工作要有良好的心態(tài),努力做事,只能把事做對,用心做事才能把事做好;只要你認為是在為自己打拼職場,是在為自己工作,只有企業(yè)的發(fā)展才能使你擁有崗位,擁有幸福生活;同時你的努力,你的付出會使企業(yè)更加發(fā)展壯大.
三、不斷提高自己的業(yè)務素質和文化素質,努力工作,做一名德才兼?zhèn)涞膬?yōu)秀員工.
外談形象,內談素質,當我們走進營業(yè)廳的那一刻,首先要注意自己的儀表,良好的形象是成功銷售的第一步,
舉止優(yōu)雅,文明用語會給顧客留下好的印象;其次,要刻苦鉆研業(yè)務知識,熟悉各類商品的使用方法和使用價值.針對顧客提出的疑問,要耐心細致的講解,顧客的滿意才是你的目的.同時也要提升你的文化素質,我們所處的平臺是一個交流的'平臺,只有良好的文化素質才能使你和顧客交流時輕松自如,對答如流.
四、李強老師點明了“打造優(yōu)秀員工隊伍”是“企業(yè)生存和發(fā)展的當務之急”的理念。競爭時代企業(yè)和企業(yè)老板最需要的是愛崗敬業(yè)的優(yōu)秀員工;企業(yè)優(yōu)秀靠的是具有忠誠的敬業(yè)精神、精湛的團結協(xié)作精神、時時接受最新知識和開拓精神的優(yōu)秀員工隊伍;員工的素質決定企業(yè)的興衰成敗。
五、李強老師精辟地概括出最優(yōu)秀員工應具備的十種重要意識。 最優(yōu)秀員工應具備的十種重要意識即品德意識、服從意識、責任意識、卓越意識、學習意識、自我意識、快樂意識、主動意識、創(chuàng)新意識和危機意識。
意識是行動的先導,是決定人們事業(yè)成敗的前提和根本。在職場中,作為一名員工,首先要有“員工意識”;要做最優(yōu)秀的員工,就必須具備“最優(yōu)秀員工意識”。提醒我們要具備良好的品德。職場如戰(zhàn)場,品德優(yōu)劣決定著一個人的成敗。小勝靠智,大勝靠德。一個員工如果有了良好的品德——忠誠、服從、敬業(yè)、有愛心、有奉獻精神,他就從根本上贏了對手,取得了大勝。
六、正確處理好人際關系,也就是所謂的“人脈”。
李強老師說過:“當你擁有第一份工作的時候,你正在體現(xiàn)你生命的價值,當你做好一份工作的時候,你正在使你的生命升值,只有懂得工作是為自己的人,才真正能懂得工作是多么的快樂,生命是多么的有意義!鞭D眼間來到佰盛工作近一年了,每一天我都是盡自己最大的努力來完成工作,我相信努力就會有收獲的。觀看完李強老師的演講后,我真正認識到,不光要把工作做好,還要把人際關系搞好。多個朋友多條路,多個冤家多堵墻。人脈就等于資源,資源和資源合作才能有更好的收獲,有合作才能有進步、有創(chuàng)新、有發(fā)展。
七、認真做事,只會把事情做對;用心做事,才能把事情做好。
工作中任何事情都要用心做好,對自己的工作必須做一個深刻的理解,應該做什么、了解什么,都應該弄清楚、記明白,這樣才能勝任自己的崗位。要時刻清楚,你是在為自己工作,為使命而非為金錢工作,只要努力工作,一定會得到回報。要記住,你自己選擇這份工作,要熱愛你的工作,如果今天工作不努力,明天就不得不重新找工作!
八、誠信待人,常懷有一顆感恩的心。
人活于世離不開家人的哺育、朋友和同事的幫助,沒有他們我們怎么成長,又何談進步。公司的培養(yǎng)不僅給了我們
就業(yè)的機會,同時也給了我們一個發(fā)展的平臺。難道我們不應該懷有一顆忠誠的心、一顆感恩的心來回報家人、朋友、公司嗎?誠信對個人來說,是我們立足于這個社會的名片。失去誠信就將失去一切。常言道“人過留名,雁過留聲”,做人要有德行。這里的德行最重要的就是一個誠字。
我愿意以這次講座為起點,重新審視自己的意識、態(tài)度和行為,進一步改進自己、完善自己,踏踏實實走好腳下每一步路。
學習心得體會5
“安全第一,預防為主”這是我公司一直以來堅持的思想觀念。安全是火,點燃了我的生命之燈,安全是燈,照亮了生命之路,安全是路,指導生命走向新的輝煌。
“安全”多么簡單的兩個字,卻讓許多人勾勒出許多傷心的畫畫,就是因為一個簡單的動作,不經意間的觸碰,使自己遺憾終生,甚至失去寶貴的生命,后悔莫及。所以我們要時刻高度警惕繃緊安全意識這根弦,讓安全與我同行。
通過這次安全培訓學習,讓我收獲甚多。從最簡單的勞保穿戴,到生產過程中要注意的各項安全措施以及在處理事故時的應急處理辦法,再到日常巡檢中的注意事項,都有了新的認識。先從安全帽說起吧,以前從不知道安全帽也有保質期,以為只要是好的就可以了,現(xiàn)在對安全帽的正確佩戴也有了正確的認識,它對個人的`安全起到至關重要的作用,關鍵時刻它可以挽救一個人的生命。
一例慘痛的人身事故案例,讓我觸目驚心,不寒而立,給其自身造成不可挽回的傷痛,給家人造成傷心欲絕的悲痛,深入分析那些案例,都是由麻痹大意造成的,由于安全意識淡薄所至。一個演習中的空降兵,身著米彩,頭戴鋼盔,上廁所拿著槍,時常生動的讓我深刻認識到|安全意識的真正意義。
作為生產班工藝班長要有一顆極強的責任心,幾起設備事故提醒我們日常工作中要注意巡檢質量,不能走馬觀花,對設備出現(xiàn)的任何異常都要仔細觀察、分析原因,防止大的事故發(fā)生,給公司造成損失。作為生產班工藝班長責任重大,不光要對全班人員安全負責,又要對設備的正常運行保養(yǎng)負責提高運轉率,只有設備安全了,才能減少事故的發(fā)生,我們工作才能更輕松,安全!
要讓我們的員工從以前的“要我安全”到現(xiàn)在的我要安全,讓安全與幸福相伴,安全與我同行。
學習心得體會6
在群眾,往往是干著急沒辦法;在中央政府,則既要顧及民生,又要顧及增長;在有些地方政府,則是今朝有酒今朝醉;在開發(fā)企業(yè),則是樂得水漲船高,國企無責任,民企無義務。這種情況下,如果沒有強力持續(xù)的政策意志,沒有足夠明朗清晰的政策宣示,僅靠“增加保障性用房”、“加快建設廉租房和普通租賃房”、“抑制投機性和投資性的住房”以及“依法對那些圈地不用、捂盤惜售、哄抬房價的違法違規(guī)行為進行懲處”等傳統(tǒng)手段,恐怕是很難打破以往“房價越管越漲”的現(xiàn)象,更遑論在“本屆政府任期內”要實現(xiàn)“合理房價”。
并且,要實現(xiàn)“合理房價”,總要有個參照。這就需要一個關于房價的公允標準或者指標體系,但到現(xiàn)在,值得公眾信任的、堪稱獨立公允的房價指標卻仍未誕生。統(tǒng)計部門公允嗎?按照“70個大中城市房屋銷售價格上漲1.5%”來衡量,我國房價不僅沒問題,甚至已經遠遠落后于群眾可支配收入的增長幅度;中介機構公允嗎?按照易居中國的說法,“20xx年房地產開發(fā)企業(yè)的土地購置面積和土地開發(fā)面積相比20xx年分別減少了18%和19%,這就意味著20xx年房地產市場仍存在土地供應跟不上住宅銷售供應的`情況”,“供不應求”必然導致“房價繼續(xù)上漲”;至于學者專家,常年拋頭露面,其社會信用早已破產,不提也罷。
房價問題并非一個孤立問題,不可能以機會主義的態(tài)度、急用先學的手段,見到立竿見影的效果。房地產市場的亂象和宏觀經濟的根本矛盾緊密聯(lián)系---房價暴漲與制造業(yè)產品的低成本、低毛利率一脈相承;資金熱衷投機樓市,反映了其他投資領域的高風險、低收益......一言以蔽之,樓市的亂是經濟痼疾的反映,不可能脫離經濟結構調整去談樓市正本清源。但迄今為止,中央層面的經濟結構調整意圖到了部門和地方,或被解釋為產業(yè)結構調整,或被解釋為企業(yè)產能整合,仍缺乏足夠清晰一致的共識。
綜上可見,自上而下,對房價問題,如果既無新手段,也缺乏比照標準,不能觸動問題根源,又讓我們拿什么去建構信心呢?
“兩會”即將召開,代表、委員們實在該從總理和民眾都感受到的“蝸居之痛”出發(fā),以此為一個關鍵詞來參政議政。傳統(tǒng)上,以往代表人民的“兩會”固然是年年召開,但其間不少的代表、委員的建議、提案限于各自領域,數(shù)量雖巨大,但重點難突出。還有些代表、委員則純屬“被代表”,不思進取、一言不發(fā)。與其如此,實在不如借助在“兩會”前,即以網(wǎng)絡平臺收集民生熱點主題,將之設置為當年或當屆“兩會”主題或關鍵詞,然后再請代表、委員們圍繞主題從各自角度發(fā)表看法,集中精力于主要矛盾,該是更有效率的做法。
再進一步,既然房價問題事關經濟轉型,且徹底解決該問題或不僅限于本屆政府,那么不妨就從今年“兩會”開始,將解決人民“住者有其屋”的問題當作關鍵詞。
學習心得體會7
x煤礦事故再次引起了我們的反思,作為煤礦工作人員,面對每起事故心情都非常沉痛!每一起事故給了我們沉痛的教訓和慎重的警示,充分證明我們的安全工作還沒有做到位。在這些事故中的一個共性是自身的安全意識忒差,安全確認不到位,無視安全,或者說存在教育別人而忽視自己的現(xiàn)象,安全工作是要在工作中和工作效率一樣真抓實干,不能只停留在形式上,但如何把安全工作落到實處,達到真抓實干的效果,是工作的重點,一方面通過說教和傳授學習,另一方面也要依靠管理和監(jiān)督,要營造一個良好的安全氛圍,這樣不安全因素很難成長。事故,相信誰都會應此痛心疾首!也許這是一時疏忽,只是一不留神,然而,就是這么一次違章!給他,他們的家庭和我們的企業(yè)帶來了無法彌補的損失,讓原本幸福和睦的家失去笑聲和歡樂,讓原本充滿生機的家頓感悲慘和凄涼,這是多大的痛苦!
在這里,面對為我們的生命和安全時時牽腸揪心的領導、同事、家人,我不能斷然做出否定的回答,因為之所以會出現(xiàn)疏漏,發(fā)生事故,是安全思想教育工作沒有做到位,也是沒有將“安全”二字時刻放在心中,生命無疑是寶貴的,血的教訓是慘痛的。作為一名普通的職工,我們在工作中一定要牢固樹立“安全第一,預防為主”的思想,通過平時的工作和學習不斷提高自身的安全技能和綜合素質,提高安全意識,增強安全責任心,時時刻刻繃緊“安全”這根弦,客服僥幸心理,消除麻痹大意的松懈思想,在工作做到“嚴、勤、細、實”,以踏踏實實的工作作風,將“以人為本”的經營理念深入人心,將“責任重于泰山”的安全生產意識根植于我們的頭腦,以嚴格的要求,嚴謹?shù)膽B(tài)度,高度的`責任感,來體現(xiàn)人身的價值,保證人身的安全,實現(xiàn)我礦的安全發(fā)展。
我們在學習的同時,組織人員認真分析,總結教訓,認真學習事故防范措施,舉一反三,結合自己區(qū)域的特點,針對事故發(fā)生的原因找自己工作的不足之處,還從在哪些方面的隱患,及自身還有沒有同事故者同樣的違章習慣,通過學習,分析,總結大家從事故中得到的教訓,安全意識有了一定的提高,安全檢查的主動性有了上升,冒險蠻干,僥幸心理,思想麻痹的作業(yè)的嚴重后果認識更深了一層,更進一步認識到安全的重要性,造成事故的原因不外乎就是平時工作責任心不強,自我保護意識差,對安全不重視,工作程序不完善,沒有認真開好班前班后會,平時對設備巡視不到位,未能及時發(fā)現(xiàn)設備隱患,造成了事故的擴大,不該發(fā)生的事情發(fā)生了,應該避免的沒有避免,這不僅給當事人造成一生的遺憾,還對企業(yè)造成一定的損失。現(xiàn)在,請大家查查自己,看看身邊的人吧,安全措施完備了嗎?安全帽帶了嗎?安全帶、保險繩系好了嗎?一顆心里帶著警覺嗎?“事故猛于虎”,但更可怕的是每次事故后,我們都會說重視安全,關愛生命,抓重點,搞培訓落實安全責任,防止事故的發(fā)生,但事故不久,血的事故教訓就會淡忘,工作中依舊我行我素,置安全與腦后,如果這樣安全從何而談,只有加強對“安全第一,預防為主”的思想把安全這根弦始終貫穿于安全安全管理及生產的全過程,只有通過安全思想教育工作,使每一位職工牢固樹立“安全第一,預防為主”思想,加強安全管理,落實安全責任將違章行為當事故,把事故分析實施“四不放過”強化安全風險意識,真正意義上實現(xiàn)“不傷害自己,不傷害別人,不被別人傷害,不讓別人受到傷害”。完成公司下達的安全生產任務而努力。
經過這次反思活動,我意識到了我的責任所在,我會把每一起事故作為警鐘,努力排除安全隱患,盡我的努力,把安全事故降到最低。
學習心得體會8
這么多年來,瑜伽帶給我的卻并不是僅僅外在的那么簡單,它不是一種單純的運動,它更注重內在,能觸動人的心靈,這是瑜伽給予我的最大感觸。瑜伽,能提升一個人的心靈,當人們踏上了生命的旅途,就會用自己的耳朵,眼睛來感知世界,攝取著來自世界的形形色色的信息。沉浸在瑜伽祥和的世界里時,我才能真正體會到瑜伽帶給我身心的寧靜和與世無爭,瑜伽是一種人生態(tài)度,是一種對人生的理解,如果一個人要得到心靈的平靜,那他必需做到有愛心,無私、寬容、和大度,當人的xx,貪婪虛榮不加以控制,他是可以無限膨脹的,那樣你永遠得不到滿足,想要的東西越多,人得到的痛苦就會源源不斷,只有擯棄自己內心深處自私狹隘,貪婪和xx,做到寬容、大度、無私和樂于助人,與他人分享著自己的快樂,為他人分擔痛苦,那樣才能從根本意義上獲得內心的平靜與愉悅,其實很多時候人們覺得太辛苦就是因為想得到東西太多太多了,這就是貪,因為貪而生私心,因為自私而生怨恨,當你把這些都能放下時,你就會變得輕松無比。
我喜愛瑜伽,是因為那種蘊藏在瑜伽中的精神,做瑜伽永遠不是在和誰爭和誰比,讓自己在瑜伽中感受著身體和心靈帶給自己的感覺,瑜伽是一種很藝術的東西,每次瑜伽課或是自己練習,都會帶給我不同的感覺,我很愿意把它當做我以后做人處事的一種方式,相信只要去努力就會有收獲,人生不強求,順其自然水到渠成,瑜伽使我有了這樣的心境,也是我快樂的理由。用心去體會瑜伽所蘊含的豐富的人生哲理,將瑜伽融入生命,用瑜伽的方式處世,諾多的難題將會的迎刃而解。我們的心靈將會變得晴空萬里,陽光燦爛,一片光明。
我們在專注練習特定姿勢中,各種心理狀態(tài)與身體動作就在自然,和諧的'融合態(tài)勢中;我們的靈動意識到身體的姿勢,我們必須體會體式的姿勢是身與心的一體相應,用心專注時,注意到那個姿勢則是一個心理狀態(tài),我們體會到了xx與心理狀態(tài)的和諧。當我們正在注意一個心理狀態(tài)和xx時,我們也體悟到了心理狀態(tài)和身體態(tài)勢的本是連接的。借著身體許多不同的姿勢,我們將知道每一體式的覺悟的不同。當我們意識到有改變的身體的態(tài)勢,相信有一個可以改變的“自我”,這種健康的,積極的生活意識觀就會生起。
因此,當練習瑜伽體式時,我們可以在任何時候都去敏銳地感覺到,我們所練習時,是在用心注視的是什么形態(tài)的體式變化和心理狀態(tài),這樣,我們能智慧思惟任何形態(tài)的存在,我們將漸漸地能夠融合一個心理狀態(tài)與xx的和諧,連接,達到我們需要健康的本源。我被所有的人對瑜伽的熱愛和執(zhí)著所深深感染,感動著大家的執(zhí)著,瑜伽讓我學會和體驗到了許多以前忽略的東西,我想經過這么多年的鍛煉,我會一直追隨著它,感受著它、感受它帶給我的喜悅和寧靜,用這種最傳統(tǒng)也最現(xiàn)代的方式,讓自己的身體和心靈得到最好的潔凈。
學習心得體會9
一開始從VB轉到C+很不習慣,通過這幾天的動手做了一個小軟件,慢慢習慣了C+寫程序的方式,下面是做為初學者的一些心得:
1當初選擇C+是因為網(wǎng)上相關的資料很多,遇到問題不會搜索不到答案,不過網(wǎng)上的資料多是C+web程序,基于winform的少一些。而基于web的'資料往往也不注明,所以經常會發(fā)現(xiàn)自己的程序用不了。所以搜索資料的時候要注意分辨。
2不是零基礎的話,建議先弄出一個程序再說,先不管什么命名規(guī)則,封裝什么的,先弄出一個可以正常運行的小程序就可以,熟悉一下C+的使用。再從頭系統(tǒng)的學習C+會更好理解一些。
3雖說資料多,但比VB的資料還是少,而且網(wǎng)上的東西和百度知道的對于C+的回答往往不知道在說什么,也許問的人是基于winform的問題,可回答的是web程序的方法。遇到這種情況,可先用起來再說,根據(jù)出錯提示進行二次搜索。
學習心得體會10
現(xiàn)在的學生學習要講究學習方法,有一個良好的學習方法是很重要的。但是原來我們的教學方案使學生養(yǎng)成了不會自主學習的壞習慣。但現(xiàn)在我們推崇五環(huán)節(jié)學習法:
1、深入自學。
2、虛心交談。
3、專心聽講。
4、精心梳理。
5、科學作用。
這樣學習可以培養(yǎng)我們的自主能力和養(yǎng)成一個好習慣。深入自學,讓學生自己去把不懂的題弄懂自己不懂的問同學,和同學討論討論或者問老師,爭取在自己自學時就達到很好的效果。這樣可以讓我們自己的學習中不依賴老師。
自學后在上課時還要專心聽講,這樣能使我們對不懂的題印象更深刻,課后還要精心梳理,把重點難點或當時自己沒弄懂的問題用一個本子記下來。在周末時,自己吧這些題看一看。是印象更深刻。
使用五環(huán)節(jié)學習法后,我的`自主學習能力有了明顯的提高,對待不懂的問題。我會很努力地把它弄懂。不會想著依賴老師的講解,語文也是。一些文章,只要發(fā)了導學案,自己看,讀懂課文內容。再把導學案上的題做一做,然不會的同桌再互相討論。再經過老師的一點。很簡單。輕松地把知識學進去了,而且自己也會覺得特有成就感。
但是導學案做完后,老師講做過了。學校里會統(tǒng)一把導學案收上去。這樣就沒辦法復習了。
學習心得體會11
今天雖然下著雪,但我還是早早的來到學校,坐在教室學習。
我們熟悉了操作平臺,學習了相關知識,受益匪淺。學習知識如下:
信息技術與課程整合的關鍵是如何有效應用信息技術的優(yōu)勢來更好地達到課程學習的目標,培養(yǎng)學生的信息素養(yǎng)、創(chuàng)新精神與實踐能力,因此,要培養(yǎng)學生學會把信息技術作為獲取信息、探索問題、協(xié)作討論、解決問題和構建知識的認知工具,其具體表現(xiàn)形式為:
。1)信息技術作為演示工具。這是信息技術用于學科教學的最初表現(xiàn)形式,是信息技術與課程整合的最低層次,目前大多數(shù)基礎教育和高等教育都采用這種方式。
。2)信息技術作為交流工具。是指將信息技術以輔助教學交流的方式引入教學,主要完成師生之間情感與信息交流的作用。要實現(xiàn)上述目的,并不需要復雜的信息技術,只需在有互聯(lián)網(wǎng)或局域網(wǎng)的硬件環(huán)境下,采用簡單的BBS、聊天室等工具即可。教師可根據(jù)教學的需要或學生的興趣開設一些專題或聊天室,如“我需要幫助”、“老師優(yōu)劣之我見”等,并賦予學生自由開辟專題和聊天室的權利,使他們在課后有機會對課程的形式、教師的優(yōu)缺點、無法解決的問題等進行充分的交流。另外教師和學生還可以通過這些通訊工具與外界交流,獲取知識。目前,信息技術作為通訊工具也是很重要的應用形式。
(3)信息技術作為個別輔導工具。目前有大量的操練練習型軟件和計算機輔助測驗軟件,讓學生在練習和測驗中鞏固、熟練所學的知識,決定下一步學習的方向,實現(xiàn)了個別輔導式教學。個別輔導中計算機軟件實現(xiàn)了教師職能的部分代替,如出題、評定等,因此,教學的發(fā)生對技術有較強的依賴性。此外,教學還能在一定程度上注意學生的個別差異,提高學生學習的投入性。
根據(jù)不同的學習內容和學習目標,個別輔導軟件提供的交互方式也有所不同,體現(xiàn)了不同的教學(或學習)方法,從而形成了不同模式的個別輔導軟件,反映了利用計算機進行學習時的交互方式,包括操練和練習、對話、游戲、模擬、測試、問題解答等。
。4)信息技術提供資源環(huán)境。用信息技術提供資源環(huán)境就是要突破書本是知識主要來源的限制,用各種相關資源來豐富封閉的、孤立的課堂教學,極大地擴充教學知識量,使學生不再只是學習課本上的內容,而是能開闊思路,看到百家思想。
。5)作為情境探究和發(fā)現(xiàn)學習工具。一定的社會行為總是伴隨行為發(fā)生所依賴的情境。如果要求學習者理解這種社會行為,最好的方法是創(chuàng)設同樣的情境,讓學生具有真實的情境體驗,在特定的情境中理解事物本身。根據(jù)一定的課程學習內容,利用多媒體集成工具或網(wǎng)頁開發(fā)工具,將需要呈現(xiàn)的課程學習內容以多媒體、超文本、友好交互等方式進行集成、加工處理轉化為數(shù)字化學習資源,根據(jù)教學的需要,創(chuàng)設一定的情境,并讓學習者在這些情境中進行探究、發(fā)現(xiàn),有助于加強學習者對學習內容的理解和學習能力的提高。
。6)信息技術作為信息加工與知識構建工具。主要培養(yǎng)學生的信息加工、信息分析能力和思維的'流暢表達能力,強調學生在對大量信息進行快速提取的過程中,對信息進行重整、加工和再應用。將信息技術作為知識構建工具,可達到對大量知識的內化,在內化的過程中還可以開展通信和交流,提高學生在信息技術環(huán)境下的思考、表達和信息交流能力以及對信息的應用能力。通?梢圆捎萌蝿帐浇虒W策略,而且適用于從小學高年級以上的所有年級,如讓小學六年級的學生寫一篇“你最向往的地方”的作文,學生可以在網(wǎng)上自由遨游,選擇祖國山河的壯麗一景,然后將文本、圖形等進行重新加工,用Word寫出一篇精美、感人的作文等。在教學過程中,教師要密切注意學生整個的信息加工處理過程,在其遇到困難的時候給予及時的輔導和幫助。
。7)信息技術作為協(xié)作工具。計算機網(wǎng)絡技術為信息技術和課程整合、實現(xiàn)合作式學習提供了良好的技術基礎和支持環(huán)境。計算機網(wǎng)絡環(huán)境大大擴充了合作的范圍,減少了合作的非必要性精力的支出,學生可以借助MUD、E-mail、BBS等網(wǎng)絡通訊工具,實現(xiàn)相互之間的交流,參加各種類型的對話、協(xié)商、討論活動,培養(yǎng)獨立思考、求異思維、創(chuàng)新能力和團隊合作精神。在基于Internet網(wǎng)絡的合作學習過程中,基本的合作模式有四種:競爭、協(xié)同、伙伴和角色扮演。不同類型的合作學習對技術的要求程度不同。
。8)信息技術作為研發(fā)工具。雖然我們強調對信息的加工、處理,以及合作能力的培養(yǎng),但最重要的還是要培養(yǎng)學生的探索能力、自己發(fā)現(xiàn)問題和解決問題的能力,以及創(chuàng)造性思維能力,這才是教育的最終目標。在實現(xiàn)這種目標的教學中,信息技術扮演著“研發(fā)工具”的角色。
學習心得體會12
通過學習,使我認識到隨著時代的發(fā)展,社會的進步,教師作為傳承知識,延續(xù)文明的媒介,其作用和地位已越來越重要。我不僅感到激動和鼓舞,更感到作為一名人類靈魂的工程師,自己肩上的擔子是多么的沉重,使命是多么的艱巨。我同時也深深體會到,做為教師的要求,尤其是一線教師,除了傳道授業(yè)解惑,還需要充分發(fā)揮教師的先鋒模范作用,以自己的行為影響學生,用自己的作風感染學生,就是所謂的“學為人師,行為世范”。
我要當一名充滿責任與愛的教師。作為一名教師,強烈的敬業(yè)意識和忠誠自己本職工作的事業(yè)心,敬重本職工作的責任感和成就本職工作的使命感,是從事教育工作不可或缺的。這使我想起了,網(wǎng)上《中國最美的深山女教師》一文。文中描繪了22歲的女教師和她僅有的兩名學生在深山里的學習與生活,她不畏艱辛,已經在那任教了六年,教室塌了,她就把自己的家當做教室。她用自的“愛”體現(xiàn)了崇高的事業(yè)責任心,是“愛”使她戰(zhàn)勝生活的艱辛,兢兢業(yè)業(yè)地在深山的教學崗位上默默地奉獻。是啊,一名敬業(yè)的老師首先要愛自己的事業(yè),愛自己的學生,用愛撒播希望,用愛澆灌智慧,才能真正地成為學生的良師益友,學生健康成長的引路人。
我要當一名勤奮學習的教師。俗話說得好:“活到老,學到老!痹谥R更新如此迅速的今天,教師不應是一桶水,應是一股不斷涌出新水的清泉,永遠新鮮,有活力,才能在知識迅速變更的年代不落后,交給學生豐厚有用的`知識。所以教師不應局限于所教教材,還應該讀各種各樣的書,豐富自己的知識修養(yǎng),才會在課堂上旁征博引,妙語連珠,深深地吸引學生。抱著一種務實求真、樂觀上進、嚴謹自律的治學態(tài)度,在平凡的崗位上干出不平凡的業(yè)績。
我要當一名擁有創(chuàng)新精神的教師。在當前課程改革背景下,教師們更要大膽探究,創(chuàng)造性地完成自己的教育使命。就拿我們一直倡導的素質教育來說,必須從整體上培養(yǎng)全民族的科學素養(yǎng)、創(chuàng)新精神、創(chuàng)新意識。這些,都要依靠素質教育的發(fā)展。
我要當一名品德高尚的教師。“春蠶到死絲方盡,蠟炬成灰淚始干!币幻軐W生和人民愛戴的稱職教師,要打心底熱愛自己的教育事業(yè),不求名利,燃燒自己,照亮別人,無怨無悔。
沿著近些年的教壇之路走來,我也曾有年輕氣盛的躁動、有淺嘗甘霖的欣喜、有屢遭挫折的痛楚,也有不眠不休的焦慮。從把教師作為一種職業(yè),到把它當作一種理想與事業(yè),一種挑戰(zhàn)自我、完善自我的方式,其間的過程,苦樂自知。是孩子們清純的眼眸給了我們力量,是領導關切的話語給了我們鼓勵,是同事們的微笑給了我們信心,是家長的信任給了我們支持。讓我們勇敢的去戰(zhàn)勝一切困難,去領悟教育生命的真諦。
學習心得體會13
20xx年8月14日,這是我人生中非常重要的一天。這一天,我來到aa學院,這個能給我更好發(fā)展平臺的地方。
自我從事教育事業(yè)的那天起,我就立志做一個優(yōu)秀的大學老師。因此,在前幾年里,我努力工作,勤奮學習,也取得了比較好的成績,得到學生及同事的一致肯定。為了尋找一個更好的平臺,一個更能體現(xiàn)自我價值的平臺,我選擇了aa學院。從踏進aa大門的那一刻,我就知道,我人生中新的、更精彩的一頁翻開了。
入職后,學院給我們新入職的老師安排了為期十天左右的培訓,希望通過這次培訓能讓新入職的老師盡快融入學院,適合新工作。這次培訓的意義非常重大,對我們也非常有幫助,因此在培訓期間,我按時到課,認真記錄,學到了很多做人做事的道理和教學科研的一些方法,現(xiàn)就我從這次培訓中獲得的心得體會向學院領導和人事外匯報如下:
通過這次培訓,首先讓我懂得了做為一名大學老師的使命感和責任感。宋書記講話中,有一句話我記憶深刻:“學高為師,身正為范”。做一名好老師,首先要學會做一個師德高尚的人,只有這樣,學生才會從你身上學到做人的道理,進而學到知識。做為老師,教學生做人和怎樣學習比教學生知識更重要。胡院長也教我們要做一名優(yōu)秀的老師必須在做事的時候把握方向,注意方法,做正確的事和正確的做事。陳教授的“做一名人民教師要甘于清貧”的話讓我感慨良多,讓我知道做為教師,精神食糧比物質更重要。從他們的報告中,我體
會到想做一名優(yōu)秀的老師,必須從做人開始。
這次培訓的非常重要的內容就是課堂教學和科研。祝教授、陳教授和吳教授從教學的角度詳細的講述了如何編寫教案、如何上課以及一些上課的'方法和藝術。從他們的講座中,我學到了很多東西,懂得了很多我以前不知道的教學方法和手段,也為他們高深的學識和樸實的為人所深深打動。我決定認真聽取他們的意見,把教授們傳授給我們的方法用到課堂上,認認真真的備好每一堂課,上好每一堂課。
對于科研這一方面,我以前接觸不多。聽了劉主任和李處長的講座,我知道了做為一名本科學校的老師,科研是與教學一樣非常重要的,這也是本科學校區(qū)別于其他層次高校的重要特征。我們學校有著非常好的科研資源,加上何董事長的重視,只要我們努力,我們定能在科研上取得重大進展。
學生處的負責人給我們講了如何做好高校輔導員,人事處鄒處長講解了學院的有關人事政策,讓我們對學院有了更深入的了解,知道aa給我們提供了很好的發(fā)展平臺,也更堅定了我扎根aa的決心。
最后是董事長給我們做總結報告。從董事長的話中,我了解到了aa的發(fā)展傾注了董事長和大批aa人的努力,其中有辛酸也有快樂,是他們讓aa發(fā)展成為省內乃至全國知名的醫(yī)學本科院校。從董事長的報告中,我深深感到,董事長是一個實干的人,一個真正搞教育的人,aa就象是他的一個孩子,在他的帶領下,學院必將走向更大的輝煌。
十天的培訓結束了,我收獲了許多。我現(xiàn)在要做的就是,認認
真真?zhèn)浜谜n,認認真真上好課、做好科研,踏踏實實完成學校和系部交待的工作任務,做一名優(yōu)秀的教師。
學習心得體會14
前幾天,我參加了第xx屆“相約名師,聚焦課堂”小學語文教學觀摩研討活動,聆聽了七位專家老師的課,收獲良多,給我留下了深刻的印象,下面就談談我個人的一些心得體會。
在虞老師上的《在柏林》課中,方法的教授體現(xiàn)得尤為突出。“授人以魚不如授人以漁”,方法比知識更加重要,學習方法是否科學,思維方法是否合理、正確,影響著學生的學習效率的高低。虞大明老師在上課過程中抓住機會,將“漁”的潛力教給學生,使學生不但能夠學會,而且能使學生“會學”,讓學生了解掌握語文的學習方法,發(fā)展思維,構成潛力,能獨立解決問題。大明老師的課將學生的主體性體現(xiàn)得十分突出,自我扮演著主導主角,他運用多種教學方法引導學生用心主動地發(fā)現(xiàn)問題,思考問題,解決問題。特別鼓勵學生大膽質疑,學生一開始還不敢說出真實的想法,在他的引導下思維也跟著跳躍起來,課堂活躍起來,真正做到了自主探究。
陳老師的課《總也倒不了的老屋》也給我留下了深刻的'印象。這篇課文重點是讓學生學習“預測”,體會老屋的品質。陳老師也善于教授生學習方法。他先通過一個故事,讓學生了解“預測”,再讓學生預測課文下面會發(fā)生什么故事,最后出示原文,讓學生通過對比感受預測的收獲,獲得成就感。隨著“預測”的深入,陳老師把課文后沒有的內容留給學生預測,他們寫出的故事精彩絕倫,叫人贊嘆。這是陳老師把他們的自主性挖掘了出來,讓學生學到了學習方法,真正的“授之以漁”。在講老屋的品質時,沒有空洞的講述老屋的品質,而是通過文字的表達,讓學生在字里行間感受到老屋的高貴品質。
這兩位老師的課將學生的主體性體現(xiàn)得十分突出,他們運用多種教學方法引導學生用心主動地學習,讓學生掌握語文基礎知識和基本潛力,為學生進一步學習打好基礎。
聽了她們的課后,我深刻地反思自我的教學過程,感慨萬千,在語文的教學過程中,自我雖然也認真投入,但跟他們比,實在還有相當大的差距,我沒有到達必須的高度,很多教學環(huán)節(jié)設置沒有深度,在點撥功夫上還有所欠缺,尤其是課堂評價語言,我更是單調,沒能很好地激發(fā)學生的學習熱情。今后自我必須將所學到的教學方法應用到自我的教學中去,盡快地提高自我的教學潛力,不辜負領導和學生的期望。
學習心得體會15
一睹風采,走進課堂,現(xiàn)場觀摩學習,聆聽大師教誨,是每個年輕老師的心愿。非常有幸,能在一七年十一月九日、十日兩日,赴益陽市龍洲小學、岳陽市東方紅小學進行為期兩天的參觀學習。
第一天在益陽市龍洲小學,我們一行先參觀了校園,而后又旁聽了學校優(yōu)秀教師的教研課,感受到了龍洲小學濃厚的文化氛圍和“愛融于心,美化于行”的人文情懷;第二天在岳陽市東方紅小學,參觀了中隊活動“我和月亮有個約會”,聆聽了的一堂生動的數(shù)學課并與副校長做了交流;通過這次活動使我受益匪淺,讓我領略到了的風采,學到了寶貴的教學經驗。通過學習為我以后的教學工作起到了點云撥霧的作用。下面就談談我的感受體會:
一、課堂必須調動學生積極性,讓學生真正成為課堂的主體
這是新課標的重要特點,也是素質教育的要求。我們想每個教師都想把這點做好,只是在實行的時候不能完全按照自己的意愿,這就要求我們備課的時候要充分考慮學生的具體情況。上課的老師能注重學生能力的培養(yǎng),注重主體參與,每堂課的教學中互動模式多樣,激起了同學們對學習的興趣,營造了寬松,和諧的教與學的氛圍。尤其是來本市的趙老師的課,他能夠充分考慮學生的年齡特征,有效調動學生的積極性,讓我們受益匪淺。另外學生積極性調動起來以后,怎樣保持下去也很重要。他在每個教學環(huán)節(jié)中對學生的要求清楚明確,難易適中。我們深刻認識到:在課堂上,只有學生清楚的知道自己應該干什么時,才有可能干好這件事;而問題太難學生就會無從下手,太容易又不用沒意義,這都會打擊學生學習的積極性。
二、課堂活動的設計必須面向全體的學生,要讓每個學生都有學習任務可參與
課程標準提出,課程活動的設計要面向全體的學生,使每個學生的學習都能得到發(fā)展。但是每個學生在學習上所表現(xiàn)出的興趣、天分和能力以及學習方法都是不同的,他們對學習的`需求也是不同,在學習能力上的體現(xiàn)也不同。
三、課堂教學活動的設計突出真實化,生活化
課程標準提出:“活動要以學生的生活經驗和興趣為出發(fā)點,內容和方式盡量真實;并積極促進學科間相互滲透和聯(lián)系,使學生的思維和想象力,審美情趣和創(chuàng)新精神等綜合素質得到發(fā)展。”因此,教師們盡量設計的課堂教學活動貼近學生的實際生活,以撞擊出學生靈感的火花,使學生的思維空間得到發(fā)展。把活動的設計拉進了學生的生活中,學生的注意力自然就會持久。
通過這次聽課,我開闊了眼界,看到了自己的不足。同時對自己的教學也提出了許多問題去思考,怎樣讓自己的課堂更完美?怎樣讓學生喜歡上數(shù)學、語文課?怎樣培養(yǎng)學生的聽說讀寫能力?相信通過今后的不斷努力,我們一定能拉近與這些優(yōu)秀的距離,不斷進步!
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