養(yǎng)成好習慣主題班會教案

　　在平凡的學習生活中，大家都參加過不少主題班會吧？主題班會要具有教育性、知識性、趣味性。大家知道主題班會需要有哪些內(nèi)容嗎？以下是小編整理的養(yǎng)成好習慣主題班會教案，歡迎閱讀與收藏。

　　班會目的：

　　1、讓學生發(fā)現(xiàn)并改正不良習慣,提高自我控制能力。

　　2、讓學生充分意識到好的學習習慣對學習的重要作用,提高培養(yǎng)好學習習慣的自覺性。

　　班會準備：

　　1、讓學生總結(jié)自己學習上的壞習慣和好習慣(包括同學的好習慣)

　　2、多媒體課件及相關(guān)表格。

　　班會過程：

　　一、導入

　　師：一根小小的柱子，一截細細的鏈子，拴得住一頭千斤重的大象，你相信嗎？

　　生：怎么可能？不信！

　　師：不信，給大家講個故事。

　�。ǔ鍪菊n件）

　　在印度和泰國，馴象人在大象還是小象的時候，就用一條鐵鏈將它綁在水泥柱或鋼柱上，無論小象怎么掙扎都無法掙脫。小象漸漸地習慣了不掙扎，直到長成了大象，可以輕而易舉地掙脫鏈子時，也不掙扎。

　　老師提問：“這件事是真實的，大家不防思考一下，小象是被鏈子綁住，而大象則是被什么綁住的呢？”

　�。▽W生在互相討論，師趁機認真觀察學生的討論狀況，發(fā)現(xiàn)一些不良的習慣）

　　生1：是心 生2：是思想

　　老師：思想？

　　生（大部分）：習慣

　　師：請大家再聽一個故事。

　　一位沒有繼承人的富豪死后將自己的一大筆遺產(chǎn)贈送給遠房的一位親戚，這位親戚是一個常年靠乞討為生的乞丐。這名接受遺產(chǎn)的乞丐立即身價一變，成了百萬富翁。新聞記者便來采訪這名幸運的乞丐：“你繼承了遺產(chǎn)之后，你想做的第一件事是什么？”大家猜一猜乞丐會怎么回答？

　　生1：好吃的食物 生2：衣服 生3：房子、汽車……

　　生4：很多好東西分給其他乞丐……

　　老師多媒體出示答案：乞丐的答案是“我要買一只好一點的碗和一根結(jié)實的木棍，這樣我以后出去討飯時方便一些�！� 答案很是出人意料，但想想?yún)s又在意料之中。聽了他的答案，你有什么感受？

　　生1：這是他當乞丐養(yǎng)成的習慣，已經(jīng)改不過來了。

　　生2：這個乞丐有再多的錢，他也不會花，他的思維只圍繞在乞討這件事上。

　　老師：這兩則故事讓我們震撼，習慣的力量原來如此巨大，在不知不覺當中，我們的命運就被掌握其中了，所以人們說性格決定命運,而習慣塑造性格，所以說養(yǎng)成良好的學習習慣對我們來說是一筆終身的財富，我們這次班會的主題就是《終身的財富——養(yǎng)成良好的習慣》。

　　朗誦《點燃心靈之燈》

　　二：習慣的力量——細節(jié)決定成敗

　　師：據(jù)科學家證實，一件行為連續(xù)重復21次即可成為習慣（一般也以三十天為準），成為習慣即可成為自然，直至終生。

　　習慣是一個人的資本，你有了好習慣，你一輩子都有用不完的利息，你有了壞習慣，你一輩子有償還不了的債務。不信我們可以看看這個例子：

　�。ㄕn件展示案例）：北京有一家外資企業(yè)招工，對學歷、外語、身高、相貌的要求都很高，但薪酬挺高，所以有很多高素質(zhì)人才都來應聘。這一些年輕人，過五關(guān)斬六將，到了最后一關(guān)：總經(jīng)理面試。

　　這些年輕人想，這很簡單，只不過是走走過場罷了，準十拿九穩(wěn)了。沒想到，這一面試出問題了。一見面，總經(jīng)理說：“很抱歉，年輕人，我有點急事，要出去10分鐘，你們能不能等我？”年輕人說：“沒問題，您去吧，我們等您�！崩习遄吡�，年輕人一個個躊躇滿志，得意非凡，閑不著，圍著老板的大寫字臺看，只見上面文件一摞，信一摞，資料一摞。年輕人你看這一摞，我看這一摞，看完了還交換：哎喲，這個好看。

　　10分鐘后，總經(jīng)理回來了，說：“面試已經(jīng)結(jié)束�！薄皼]有�。课覀冞�在等您啊�！崩习逭f：“我不在的這一段時間，你們的表現(xiàn)就是面試。很遺憾，你們沒有一個人被錄取。因為，本公司從來不錄取那些亂翻別人東西的人。”

　　哎呀，這些年輕人一聽啊，捶胸頓足。他們?yōu)槭裁催@么感慨萬千呢?他們說：“我們長這么大，就從來沒聽說過不能亂翻別人的東西�！�

　　師：是啊，亂翻別人東西看起來是小事，但這是個壞習慣。如果那些習慣不注意生活細節(jié)的同學還不改掉這個壞習慣，我不敢保證，下個流淚求情的人不是你。

　　三、心靈體操——看自己一天的時間利用率高不高

　　我們現(xiàn)階段正接受教育，為了美好的明天而刻苦學習，為了創(chuàng)造輝煌的未來，我們必須改掉許多不良習慣，剛才仔細觀察了大家討論時候的表現(xiàn)，我發(fā)現(xiàn)了很多同學的壞習慣，正是這些壞習慣影響了學習效率，不信，我們可以再做一道學習時間利用率的計算題，看自己一天時間的利用率高不高。請大家結(jié)合自己的實際填一下這個表格。

　�。òl(fā)放表格）

　　看我的一天是怎么度過的?

　　時間類別

　　所需時間

　　上課時間

　　你利用了的課余時間

　　平均每節(jié)課多少分鐘后才能集中精神聽課

　　上課時發(fā)呆時間

　　自習課上閑聊、發(fā)呆時間

　　自習課上找、借東西所花時間

　�。▽W生自己填寫表格）

　　師：學習（工作）時間＝上課時間＋自習時間＋真正利用的課余時間－發(fā)呆時間－閑聊時間－借東西時間一天時間的利用率＝學習(工作)時間／24小時用這個公式來算算，你的時間利用率高嗎？

　�。▽W生在紙上演算）

　　生1：我的才22%。生2：我的30%。生3：我的更少，才18%�！�…

　　師：哪個同學的利用率最高？

　　生4：老師，我的40%，是全班最高的，可是利用率還不到50%。

　　師：看來大家算過后，對自己的時間的利用率都不太滿意。想沒想過這主要是什么原因造成的？

　　生1：上課不知不覺就走神了。生2：做事拖沓，時間利用不夠緊

　　生3：時間沒用在刀刃上，上課玩，下課在用功

　　生4：平時玩，時間沒用好，快考試了拼命擠。……

　　師：這些原因直接導致我們浪費了寶貴的時間，自然都是些壞的習慣。說起來都是壞習慣使我們的時間利用率低。

　　四、引以為戒——說說你我的壞習慣

　　師：既然是壞習慣使得我們浪費了時間，那就讓我們把這些壞習慣揪出來，大膽說說你我的壞習慣。

　　學生剖析自己的壞習慣：

　　生1：我有個壞習慣，晚上回家后從來不復習，寫完作業(yè)就睡覺。

　　生2：我上課經(jīng)常做小動作，不是玩筆就是玩小刀。

　　生3：我上課是老管不住自己的嘴，尤其是自習課，經(jīng)常說話。

　　師：大家對自己的壞習慣剖析得很認真，但有些同學在剖析自己的壞習慣時，并沒有意識到有些細節(jié)問題也會決定事情的成敗。

　　師：壞習慣總是不知不覺跟在我們身邊，大家稍一疏忽，就讓它影響了我們，所以我們一定要改正這些壞習慣，培養(yǎng)好習慣。

　　五、互相學習，說說你我的好習慣

　　師：究竟好的習慣應該包括哪些方面？哪些微小的細節(jié)奠定了我們成功的基石？什么樣的習慣引領(lǐng)我們走上成功的彼岸？且看名人為我們做的榜樣。

　　（課件展示案例）20世紀60年代，蘇聯(lián)發(fā)射了第一艘載人宇宙飛船，宇航員我們大家都知道叫加加林。當時挑選第一個上太空的人選時，有這么一個插曲，幾十個宇航員去參觀他們要乘坐的飛船，進艙門的時候，只有加加林一個人把鞋脫下來了。

　　他覺得：“這么貴重的一個艙，怎么能穿著鞋進去呢?”就加加林的這一個動作，讓主設(shè)計師非常感動。他想：只有把這飛船交給一個如此愛惜它的人，我才放心。在他的推薦下，加加林就成了人類第一個飛上太空的宇航員。

　　華盛頓是美國歷史上最令人尊敬的、堪稱美德典范的總統(tǒng)，他的誠實故事家喻戶曉。他從小看得最多的一本書，是一本隨身攜帶的小冊子———《與人交談和相處時必須遵循的文明禮貌規(guī)則110條》。好習慣成就了一個偉大的總統(tǒng)和一個偉大的人。

　　師：這兩個案例中的人物，大家應該都很熟悉，你從中得到了什么體會？ 生1：老師,我挺佩服蘇霍姆林斯基的，他的時間差不多一點都沒浪費，這個好習慣很值得我學習。

　　師：是啊，名人之所以成為名人，是因為他們養(yǎng)成了很多的好習慣，正是這些好習慣，使得他們?nèi)〉昧藗ゴ蟮某煽儭Ｒ惨虼�，我們才說好的習慣會是終身的財富。其實，同學們當中，也有很多的好習慣，你發(fā)現(xiàn)沒有？

　　（生互相張望，目光大多指向?qū)W習成績比較好的學生）

　　班長：我覺得自己最好的習慣是每天按時自學預習、專心上課以及善于提問的習慣，它讓我上課前就對難點有所了解，并且時間久了，讓我更有信心。

　　學委：我覺得自己經(jīng)常復習，這樣知識比較扎實。

　�。ò嗌线@時靜了下來，沒人發(fā)言）

　　老師鼓勵：現(xiàn)在我們不妨向同學學習，說說我發(fā)現(xiàn)的別人的好習慣

　�。ò嗌嫌譄崃移饋恚�

　　生1：宋國李善于整理錯題，每課都有詳細的整理。

　　生2：姜經(jīng)緯做題仔細，每次考試他都很少因?qū)忣}失誤扣分

　　生3：張蕾有課后閱讀并記筆記的習慣，所以她文采好是咱們班的“才女”呢。

　　生4：段云祥聽課特別認真，作業(yè)做得也認真，所以沒覺得他怎么用功，可成績總是很好。

　�。▽W生在說的同時，老師把學生所說的記錄下來）

　　師：同學們都有一雙善于發(fā)現(xiàn)的眼睛，說出了同學的很多學習上的好習慣，我們把這些習慣歸納出來，就是：

　　自學預習

　　專心上課

　　認真觀察，積極思考

　　善于提問

　　切磋琢磨

　　獨立作業(yè)

　　仔細審題

　　練后反思

　　復習歸納

　　整理錯題集

　　客觀評價

　　師：這些好習慣你有嗎？

　　我要用全身心的愛去迎接今天-------- --愛的習慣

　　堅持不懈，直到成功-------------持之以恒的習慣

　　我是自然界最偉大的奇跡-------------自信的習慣

　　用好我生命中的每一天-----------珍惜時間的習慣

　　今天我要學會控制情緒-------------- -自制的習慣

　　我要笑遍世界---------------------------笑的習慣

　　今天我要加倍重視自身的價值------------------發(fā)掘自我潛能的習慣

　　我現(xiàn)在就付諸行動----------------立即行動的習慣

　　師：下面我給大家介紹一些人生還習慣的十二個指標;

　　1.做人： 真誠待人 誠實守信 認真負責 自信自強

　　2做事： 遵守規(guī)則 講究效率 友善合作 合理消費

　　3.學習： 主動學習 獨立思考 勇于實踐 總結(jié)反思

　　六：別壞習慣——挑戰(zhàn)自我。

　　人生仿佛就是一場好習慣與壞習慣的拉鋸戰(zhàn)，要能夠創(chuàng)造盡其在我的人生，就要讓自己的思考習慣、行動習慣、情緒習慣中屬于好的比例與日俱增，壞的比例逐日減少。對不良習慣，我們怎么辦？

　　生1：將不良習慣扼殺于萌芽狀態(tài)

　　生2：發(fā)揚愚公移山精神克服阻礙自己發(fā)展的陋習

　　生3：努力養(yǎng)成和保持良好的習慣……

　　師：說來容易，做來難。想改正壞的學習習慣要持之以恒，大家有信心改正這些壞習慣嗎？

　　生：有�。▽W生情緒高漲）。

　　教師寄語：

　　管得住自己，你是習慣的主人，管不住自己，你是習慣的奴隸。做主人，還是做奴隸全在于自己的選擇。習慣就像雛鷹的一雙翅膀，能讓我們在高高的藍天上翱翔。習慣就是我們成長過程中最親密的伙伴，能讓小苗在陽光下茁壯成長。當然，好習慣不是一節(jié)主題班會課就可以養(yǎng)成的,不良習慣也不是口頭說說就能克服,我希望同學們能夠用行動履行我們的諾言,搭上養(yǎng)成教育的翅膀,身披一份努力,心系一份執(zhí)著,讓好習慣點燃我們的心靈之燈,照亮我們前進的方向。