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    立定跳遠(yuǎn)教案精編

    時(shí)間:2024-12-19 09:04:00 教案 我要投稿
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    立定跳遠(yuǎn)教案精編

      作為一位兢兢業(yè)業(yè)的人民教師,常常要根據(jù)教學(xué)需要編寫(xiě)教案,教案是實(shí)施教學(xué)的主要依據(jù),有著至關(guān)重要的作用?靵(lái)參考教案是怎么寫(xiě)的吧!以下是小編收集整理的立定跳遠(yuǎn)教案精編,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

    立定跳遠(yuǎn)教案精編

    立定跳遠(yuǎn)教案精編1

      一、指導(dǎo)思想

      以體育新課程標(biāo)準(zhǔn)為指針,以學(xué)生的發(fā)展為目的,以學(xué)生的自主學(xué)習(xí)為突破口,用創(chuàng)設(shè)與教學(xué)內(nèi)容相適應(yīng)的氛圍,引入課堂教學(xué),并從學(xué)生的興趣著手,避免了學(xué)習(xí)過(guò)程的枯燥,讓學(xué)生熱愛(ài)活動(dòng)的樂(lè)趣,同時(shí)讓學(xué)生在活動(dòng)中健身、在活動(dòng)中合作、在活動(dòng)中創(chuàng)新、在活動(dòng)中亨受、在活動(dòng)中健康成長(zhǎng)。

      二、教材、學(xué)情分析

      立定跳遠(yuǎn)是低年級(jí)體育教學(xué)的重點(diǎn)內(nèi)容,教學(xué)重點(diǎn)是兩腳同時(shí)起跳,落地平穩(wěn)。所以教學(xué)應(yīng)著重解決兩個(gè)問(wèn)題:

      1、培養(yǎng)學(xué)生正確的跳躍姿勢(shì),為兒童以后的發(fā)展與提高打下基礎(chǔ)。

      2、學(xué)會(huì)輕巧落地的方法,增強(qiáng)安全參與體育鍛煉意識(shí),提高自我保護(hù)的意識(shí)和能力。

      學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體,要讓學(xué)生能積極主動(dòng)的學(xué)習(xí),選擇方法是很重要的。根據(jù)學(xué)生年齡的特點(diǎn),如果一味的跑和跳,會(huì)使學(xué)生感到厭煩,不愿意學(xué)。據(jù)觀察了解,小學(xué)生十分樂(lè)意玩游戲,為了能使本課更符合學(xué)生的心理,將主要教學(xué)內(nèi)容用游戲的方式來(lái)引起激發(fā)小學(xué)生積極性,安排“高人矮人”的游戲來(lái)激發(fā)學(xué)生的興趣,讓學(xué)生帶著教師給他們?cè)O(shè)置的問(wèn)題進(jìn)行練習(xí),不僅完成了教學(xué)目標(biāo),而且還激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。在教學(xué)中采用多種情境教學(xué)變換進(jìn)行,引導(dǎo)學(xué)生以積極的態(tài)度去開(kāi)動(dòng)腦筋,積極參與。使學(xué)生懂得要想做得更好更棒,必須要開(kāi)動(dòng)自己的大腦,勤加練習(xí),不斷的挑戰(zhàn)自己,戰(zhàn)勝自己。

      三、設(shè)計(jì)理念

      現(xiàn)代教育的目標(biāo)是培養(yǎng)一個(gè)身心健康,能獨(dú)立面對(duì)社會(huì)挑戰(zhàn),具有主體意識(shí)和積極向上的處事態(tài)度,具有探索創(chuàng)新精神,能接納他人的身心健康的人。充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,是優(yōu)化教學(xué)過(guò)程,提高教學(xué)效率的關(guān)鍵。培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的興趣,提高學(xué)生參與體育活動(dòng)的積極性是小學(xué)階段體育課的重要目標(biāo)之一,為達(dá)到這個(gè)目標(biāo),將其歸納為:“樂(lè)中練,動(dòng)中練,玩中練”。這里的“練” 是發(fā)展能力的手段,而“樂(lè)、動(dòng)、玩”則是培養(yǎng)學(xué)生興趣的關(guān)鍵。

      1、設(shè)計(jì)新穎的組織形式

      本課力求讓學(xué)生在課堂上就像在玩耍一樣,設(shè)置一個(gè)親切和諧、靈活寬松的課堂氛圍,使學(xué)生真正體驗(yàn)到體育活動(dòng)的樂(lè)趣。除了采用指令性集體練習(xí)外,也采用了非指令性的 結(jié)伴練習(xí)形式,同時(shí)強(qiáng)調(diào)學(xué)生個(gè)體能力的練習(xí)形式,為學(xué)生提供發(fā)展能力的廣闊空間。在練習(xí)中,注重鼓勵(lì)學(xué)生自我表現(xiàn),讓學(xué)生顯示自己在集體中的價(jià)值。

      2、選擇有效的教學(xué)方法

      本課教學(xué)對(duì)象是低年級(jí)學(xué)生,自控能力與認(rèn)知能力均較差,但是低年級(jí)小朋友具有好動(dòng)、好玩、好思考等特點(diǎn)。應(yīng)抓住這一特點(diǎn),在立定跳遠(yuǎn)教學(xué)時(shí),綜合運(yùn)用練習(xí)、思考、探索、討論等教學(xué)方法,在教師引導(dǎo)下,逐漸完成探疑過(guò)程。這樣不但學(xué)會(huì)了立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作,而且培養(yǎng)了學(xué)生分析問(wèn)題、解決問(wèn)題的能力。另外,要使游戲活動(dòng)貫穿教學(xué)的全過(guò)程,使體育教學(xué)的進(jìn)行與游戲有機(jī)地結(jié)合起來(lái),讓學(xué)生始終沉浸在良性的學(xué)習(xí)氛圍中自覺(jué)、自主、能動(dòng)地學(xué)習(xí)。

      四、教學(xué)重難點(diǎn)

      重點(diǎn):雙腳同時(shí)起跳,雙腳同時(shí)落地

      難點(diǎn):上下肢協(xié)調(diào)配合

      五、教法學(xué)法

      教法:講解示范法、引導(dǎo)法,探究法、指導(dǎo)法、比賽法、評(píng)價(jià)法等

      學(xué)法:讓學(xué)生通過(guò)小組合作學(xué)習(xí)探究、觀察、模仿,相互學(xué)習(xí)來(lái)完成學(xué)、練的目標(biāo)

      六、教學(xué)目標(biāo):

      1、認(rèn)知目標(biāo):通過(guò)立定跳遠(yuǎn)的學(xué)習(xí),在教學(xué)練的過(guò)程中促進(jìn)學(xué)生主動(dòng)參與運(yùn)動(dòng)。

      2、技能目標(biāo):初步掌握立定跳遠(yuǎn)輕巧落地的動(dòng)作方法,發(fā)展身體協(xié)調(diào)相,提高跳躍能力。

      3、情感目標(biāo):提高學(xué)生認(rèn)真觀察和相互合作的能力,培養(yǎng)學(xué)生的興趣愛(ài)好。

      七、教學(xué)過(guò)程

     。ㄒ唬(dǎo)入新課

     。1)熱身操。小朋友們,今天老師要你們跟著我一起跳起來(lái),在活動(dòng)的過(guò)程中,把你們最棒的一面展現(xiàn)給老師看,好嗎?同時(shí),我們?cè)诨顒?dòng)的.過(guò)程中一定要注意什么?“安全”,對(duì)!要注意安全。音樂(lè)起?

      (2)游戲。接下來(lái),請(qǐng)小朋友們跟著老師一起玩一個(gè)游戲,名字叫做“高人、矮人”,當(dāng)老師說(shuō)“矮人”的時(shí)候,你們就原地蹲下去,當(dāng)老師說(shuō)“高人”的時(shí)候你們就站起來(lái),聽(tīng)明白了嗎? 老師要看看誰(shuí)的反應(yīng)最快,誰(shuí)表現(xiàn)得最好。你們能不能把最好的一面展現(xiàn)給老師們看? 你們準(zhǔn)備好了嗎?“矮人、高人、矮人、高人、高人、矮人??超人”,哦,很棒,有的小朋友已經(jīng)是一個(gè)小超人啦,真棒!

     。ǘW(xué)習(xí)新知識(shí)

      今天,我希望我們班大多數(shù)的小朋友都能成為小超人,成為一個(gè)雙腳一起起跳的小超人。你們能做到嗎? 老師又有要求啦,老師希望我們的小超人在跳起來(lái)落地的時(shí)候輕一點(diǎn)。你們先看老師給你們示范一次,老師希望我們今天的小超人是兩只腳一起起跳,一起落地,并且落地聲音基本上沒(méi)有,你們能做到嗎? 好,現(xiàn)在跟老師一起做:一,準(zhǔn)備 (兩腳與肩一樣寬)二,雙手向后,大腿小腿彎曲緩沖三,往前跳。 好,老師看你們做,聽(tīng)老師口令,123??老師再次強(qiáng)調(diào),雙腳起跳,雙腳落地,落地要輕

     。1)我們剛剛學(xué)習(xí)超人,其實(shí)就是我們的體育課中的立定跳遠(yuǎn)。接下來(lái),進(jìn)行分組練習(xí),請(qǐng)各組小組長(zhǎng)代領(lǐng)自己的組員到我們的練習(xí)場(chǎng)地進(jìn)行練習(xí),在練習(xí)的過(guò)程中,按老師教大家的三個(gè)步驟來(lái)練習(xí),1準(zhǔn)備,2擺臂屈膝,3起跳。希望我們的小朋友在練習(xí)的過(guò)程中注意:一是雙腳起跳雙腳落地,落地要輕!二是在練習(xí)的過(guò)程中,站在我們的線后面,不能踩線。

     。2)集合。剛剛老師看了,在練習(xí)的過(guò)程中,很多的小朋友都能按要求完成,很不錯(cuò)。并且有很多的小朋友都能超過(guò)老師設(shè)置的遠(yuǎn)度,老師在場(chǎng)地上設(shè)置了一個(gè)不同遠(yuǎn)度的線,你們根據(jù)自己的情況,分組練習(xí)。我們要一點(diǎn)點(diǎn)的挑戰(zhàn)自己。老師在每組旁邊設(shè)置了評(píng)比欄,三個(gè)不同的遠(yuǎn)度,紅黃藍(lán),盡自己最大的努力,跳過(guò)線,完成任務(wù)并且挑戰(zhàn)自己成功了的小朋友在評(píng)比欄相應(yīng)的地方記上自己的學(xué)號(hào),老師再次強(qiáng)調(diào),我們?cè)诰毩?xí)的過(guò)程中,雙腳起跳雙腳落地,落地要輕

      游戲:老師看了一下,很多的小朋友都超越了自己,能達(dá)到一定的遠(yuǎn)度,并且做到了落地輕,很棒!那么接下來(lái),我們要進(jìn)行一個(gè)接力游戲,男生女生各分成兩組,男生跟男生比,女生跟女生比,獲得第一的小組,老師會(huì)給每人獎(jiǎng)勵(lì)一個(gè)小五星。當(dāng)老師發(fā)出口令的時(shí)候,每組第一位同學(xué)迅速跳過(guò)小墊子,繞過(guò)標(biāo)志物,返回?fù)舻诙䝼(gè)同學(xué)的手,第二名同學(xué)才開(kāi)始出發(fā),依次進(jìn)行。最先跑完的小組為勝利組,明白了嗎? 有沒(méi)有信心拿第一? 好,老師看你們的!

      (三)、結(jié)束部分

      1、教師領(lǐng)做放松練習(xí)

      2、教師總結(jié)本次課(今天,我們學(xué)習(xí)了立定跳遠(yuǎn),雙腳起跳,雙腳落地,并且落地要輕,總的來(lái)說(shuō)大家表現(xiàn)都不錯(cuò)。希望小朋友們?cè)谡n后,多練習(xí)多體會(huì)老師今天交給大家的動(dòng)作,一準(zhǔn)備,二擺臂屈膝,三起跳。老師強(qiáng)調(diào)的是雙?雙?落地要?。)

      3、宣布下次課的內(nèi)容(下一節(jié)課我們繼續(xù)鞏固練習(xí)。)

      4、歸還器材(下課之后請(qǐng)小組長(zhǎng)把體育器材收了。)

      5、師生再見(jiàn)。

      八、教學(xué)反思

      在體育活動(dòng)中,學(xué)生不喜歡機(jī)械重復(fù)的動(dòng)作技術(shù)練習(xí),如何增強(qiáng)課堂的趣味性,讓學(xué)生主動(dòng)參與到課堂的練習(xí)中呢?只有激發(fā)和保持學(xué)生的參與興趣,才能牢牢地“拴”住學(xué)生。在本課教學(xué)活動(dòng)的實(shí)施中,我特別注重了學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的培養(yǎng),在課前我設(shè)計(jì)了一個(gè)能提高學(xué)生注意力的游戲,把學(xué)生我注意力集中到游戲中去,讓學(xué)生一步一步的跟著教師的思緒走,用游戲來(lái)激發(fā)學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的興趣,很淺意把新知容進(jìn)了游戲中,讓學(xué)生在,“玩中學(xué),學(xué)中玩,玩中創(chuàng)”,使學(xué)生充分獲得向上跳起的學(xué)習(xí)體驗(yàn),從而讓學(xué)生由易到難,由簡(jiǎn)到繁,循序漸進(jìn),很快地掌握了立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作方法突破重難點(diǎn)。我的多樣化的評(píng)價(jià)大大激發(fā)了學(xué)生的上進(jìn)心和積極進(jìn)取的精神。使學(xué)生盡全力發(fā)揮了自己的最高水平,讓每個(gè)孩子都體驗(yàn)到成功的樂(lè)趣。最后的整理活動(dòng)不僅消除了疲勞,還讓學(xué)生有種意猶未盡的感覺(jué),達(dá)到學(xué)生愛(ài)體育,想學(xué)好體育的目的。這堂課我還深刻地認(rèn)識(shí)到,要做好一位體育教師不但要有滿(mǎn)腔的熱情,更要關(guān)注每一個(gè)孩子,保護(hù)他們的自尊,要用欣賞的目光去看待孩子們點(diǎn)點(diǎn)滴滴進(jìn)步。隨時(shí)留意在特殊群體的行為變化,并能夠機(jī)動(dòng)靈活地改變教學(xué)方法,創(chuàng)設(shè)良好的活動(dòng)場(chǎng)景,拉近師生之間的距離,把課堂真正建設(shè)成為教師和學(xué)生共同的樂(lè)園。還要給學(xué)生足夠的展示自己機(jī)會(huì),倡導(dǎo)自主、合作、探究的學(xué)習(xí)方式,才能有效地促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。

    立定跳遠(yuǎn)教案精編2

      活動(dòng)目標(biāo):

      1、掌握原地起跳以前的屈腿降重心的要領(lǐng)。

      2、養(yǎng)成聽(tīng)指揮、遵守游戲規(guī)則的好習(xí)慣。

      活動(dòng)準(zhǔn)備:

      活動(dòng)操場(chǎng)。

      活動(dòng)過(guò)程:

      一、準(zhǔn)備部分

      帶領(lǐng)幼兒排四個(gè)縱隊(duì),根據(jù)節(jié)奏做熱身運(yùn)動(dòng)。

      二、開(kāi)始部分

      1、以小青蛙要過(guò)河,導(dǎo)入活動(dòng)。

      師:"小青蛙要到河對(duì)岸玩,要怎么過(guò)河呢?小朋友們幫小青蛙想想辦法。"

      2、引導(dǎo)幼兒討論出:青蛙要跳過(guò)河。

      3、教師規(guī)范的示范跳河的動(dòng)作,幼兒認(rèn)真觀察。

      4、請(qǐng)一個(gè)幼兒出來(lái)嘗試跳遠(yuǎn)

      5、教師講解跳遠(yuǎn)的基本要領(lǐng),即預(yù)備、起跳、騰空、落地四個(gè)步驟。重點(diǎn)講解屈腿降重心的`要領(lǐng)。

      6、幼兒按順序進(jìn)行跳遠(yuǎn)。

      注意事項(xiàng):

      (1)不要連續(xù)跳;

     。2)不能用跑、跨;

     。3)要求雙腿并攏跳;

      (4)要跳過(guò)河的對(duì)岸才能算過(guò)河。

      7、幼兒練習(xí)跳遠(yuǎn),教師個(gè)別指導(dǎo)。

      三、結(jié)束部分

      1、帶領(lǐng)幼兒做放松運(yùn)動(dòng)。

      2、請(qǐng)幼兒有序地回教室,喝水、擦汗。

    立定跳遠(yuǎn)教案精編3

      教學(xué)內(nèi)容:

      1、立定跳遠(yuǎn)

      2、迎面接力跑

      教學(xué)目標(biāo):

      1、學(xué)會(huì)立定跳遠(yuǎn)的各種分解動(dòng)作,提高學(xué)生立定跳遠(yuǎn)的能力,培養(yǎng)學(xué)生的原地彈跳能力。

      2、發(fā)展學(xué)生速度和奔跑能力。

     一、準(zhǔn)備部分

      1、開(kāi)課式

      2、隊(duì)列練習(xí)

      3、準(zhǔn)備活動(dòng):慢跑兩圈、放松活動(dòng)。

      二、基本部分

      1、立定跳遠(yuǎn)

     。1)動(dòng)作:

      1、準(zhǔn)備動(dòng)作,原地向上往高處起跳10次,向上的時(shí)候手臂向上擺,跳得越高越好。

      2、基本動(dòng)作,聽(tīng)教師的'口令,一是手向上舉,二是手從上往下擺,身子下蹲,三是向前起跳(重心向前)。

      2、教師講解示范

      學(xué)生跟著教師完成動(dòng)作,接著學(xué)生分組完成動(dòng)作十遍,直到大部分同學(xué)掌握為止。

      2、迎面接力跑

     。1)方法:接棒人站在起跑線后,右手前伸準(zhǔn)備接棒,傳棒人以后遙將棒豎起傳給接棒人,接棒人握棒后迅速跑向?qū)γ妗?/p>

     。2)組織教學(xué):學(xué)生分成四組進(jìn)行,在場(chǎng)地上畫(huà)兩條相距25米的并行線作起跑線,成縱隊(duì)相對(duì)立在兩端的起跑線后。

     。3)要求:

      1、傳遞棒時(shí)不準(zhǔn)拋,傳棒是落后由傳棒人撿起繼續(xù)進(jìn)行。

      2、嚴(yán)格遵守紀(jì)律、遵守規(guī)則。

      三、結(jié)束部分

      1、整理放松

      2、小結(jié)、講評(píng)

      3、宣布下節(jié)課的內(nèi)容

      4、下課

    立定跳遠(yuǎn)教案精編4

      1立定跳遠(yuǎn)

      2素質(zhì)練習(xí)

      。 雙腳用力蹬地躍起,動(dòng)作協(xié)調(diào),輕巧落地

      兩臂隨腿屈伸,協(xié)調(diào)擺動(dòng)和雙腳同時(shí)落地

      1、認(rèn)知目標(biāo):通過(guò)練習(xí),學(xué)生掌握立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)動(dòng)作。

      2、身體目標(biāo):發(fā)展爆發(fā)力、柔韌性等身體素質(zhì)。

      3、情感目標(biāo):培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作互助和勇于探索的。;

      教學(xué)內(nèi)容

      學(xué)生活動(dòng)

      教師活動(dòng)

      組織與隊(duì)形

      課堂常規(guī)

      1、集合整隊(duì);

      2、師生問(wèn)好;

      3、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)

      4、檢查服裝,安排見(jiàn)習(xí)生

      1、指定地點(diǎn)集合并整隊(duì)

      2、向老師問(wèn)好

      1向同學(xué)們問(wèn)好 2宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。同學(xué)們,你們希望自己身高高人一等嗎?練習(xí)跳躍可以發(fā)展身體素質(zhì),提高下肢力量,延長(zhǎng)骨骼生長(zhǎng)時(shí)間,促進(jìn)長(zhǎng)高。

      3安排見(jiàn)習(xí)生

      隊(duì)形:

      XXXXXXXXX

      XXXXXXXXX

      XXXXXXXXX

      XXXXXXXXX

      △

      要求:

      1、集合快靜齊

      2、飽滿(mǎn),富有朝氣

      準(zhǔn)備活動(dòng)

      1、游戲:蛇形跑

      2、徒手操

     、贁U(kuò)胸運(yùn)動(dòng)

      ②腹背運(yùn)動(dòng)

     、鄹咛

     、苁滞竽_踝關(guān)節(jié)繞環(huán)

      ⑤立定跳遠(yuǎn)輔助練習(xí)

      1、 學(xué)生和教師一起做游戲。

      2、 學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講看示范

      3、 學(xué)生飽滿(mǎn),動(dòng)作舒展大方

      4、 認(rèn)真聽(tīng)講 解看示范,并徒手模仿練習(xí)

      1、教師和學(xué)生一起做游戲。

      2、師生一起練習(xí)

      組織:散點(diǎn)

      1、 立定跳遠(yuǎn)

      2、猜拳行令

      游戲過(guò)程中采用立定跳遠(yuǎn)的`方法2組2名同學(xué)共同前進(jìn),相遇點(diǎn)猜拳勝者繼續(xù)立定跳遠(yuǎn)前進(jìn),敗方的下一名學(xué)以同樣的方法前進(jìn),方法同前。直到有一名同學(xué)跳到對(duì)方端線,則本隊(duì)為勝利。一局比賽結(jié)束

      3、素質(zhì)練習(xí) 蛙跳20*2組

      1、 學(xué)生認(rèn)真練習(xí),保證動(dòng)作正確

      2、 看誰(shuí)跳得遠(yuǎn)

      1、學(xué)生分成二組比賽,明確游戲的方法、規(guī)則。

      2、要求以立定跳遠(yuǎn)方法前進(jìn),相遇時(shí)2人間隔一定距離或左右錯(cuò)開(kāi)避免2人相撞;

      學(xué)生認(rèn)真練習(xí)

      1、 集中練習(xí)2次

      2、 分組練習(xí)

      3、 各組派代表展示,看哪組跳的最遠(yuǎn)

      1、教師講解游戲方法及規(guī)則。

      2、組織比賽

      看哪一組時(shí)間最快且動(dòng)作完成最好為勝利,采用3局2勝制

      教師組織

      各組自由練習(xí)

      1、放松

      2、

      3、宣布下課

      1、在音樂(lè)伴奏下隨老師積極放松

      2、和老師一起參與本課

      3、和老師再見(jiàn)

      4、幫助老師場(chǎng)地

      1、和學(xué)生一起放松。

      2本課。

      3宣布下課

    立定跳遠(yuǎn)教案精編5

      一、設(shè)計(jì)理念

      本教學(xué)設(shè)計(jì)以“健康第一”為指導(dǎo)思想,以“學(xué)生發(fā)展,強(qiáng)身育人”為教育目標(biāo),以“小青蛙回家”為主題,以情景發(fā)展為主線,以自主學(xué)練為主要方式,以主體參與為策略,以身體練習(xí)為主要手段,授之以“漁場(chǎng)”,重視學(xué)生的主體地位,根據(jù)學(xué)生的身心特點(diǎn),給學(xué)生一次機(jī)會(huì),還您一份驚喜,我參與,我快樂(lè),我自信,我成長(zhǎng),在參與中快樂(lè),在快樂(lè)中幸福,在幸福中成長(zhǎng)。

      二、教材分析

      本課主題是立定跳遠(yuǎn),該教材是小學(xué)一年級(jí)跳躍的內(nèi)容,要求學(xué)生通過(guò)本課的學(xué)習(xí),基本掌握立定跳遠(yuǎn)。跳躍是人體的基本活動(dòng)能力之一,并且是具有實(shí)用意義的體育項(xiàng)目,深受少年兒童的喜愛(ài)。跳躍教材內(nèi)容豐富多彩,形式多樣,生動(dòng)活潑而富有童趣,能有效地提高學(xué)生的跳躍能力,增強(qiáng)下肢的力量,提高協(xié)調(diào)靈敏的素質(zhì)。有利于培養(yǎng)學(xué)生不怕困難,克服困難的勇氣和決心。于是我在課中安排了兒歌《小青蛙回家》,游戲《跳過(guò)小河接力賽》。借助游戲的功能,讓學(xué)生在樂(lè)中學(xué),樂(lè)中練。在學(xué)練中使技能得以接受,情感得以升華。

      三、學(xué)生分析

      小學(xué)一年級(jí)的'孩子自控能力和約束能力較差,但只要是讓他感興趣的活動(dòng)(游戲),他們就樂(lè)意去學(xué),樂(lè)意去練。在玩中學(xué),學(xué)中練,才能符合他們的年齡特征和接受能力。

      四、教學(xué)目標(biāo)

      1、積極活潑地參與體育,并表現(xiàn)出全身性的活動(dòng)。

      2、掌握兩腳同時(shí)起跳和輕巧落地的跳躍方法,以及明白游戲的規(guī)則和方法。

      3、發(fā)展跳躍能力,養(yǎng)成良好的健康習(xí)慣。

      4、培養(yǎng)學(xué)生尊重他人和合作學(xué)習(xí)的習(xí)慣。 教學(xué)重點(diǎn):雙腳起跳,雙腳落地。教學(xué)難點(diǎn):上下肢協(xié)調(diào)配合,落地屈膝緩沖。

      五、教學(xué)流程

      第一部分:引起動(dòng)機(jī)

      1,兒歌《小青蛙回家》,幾只小青蛙——呱,要呀要回家——呱,跳跳——呱呱,跳跳——呱呱。小青蛙回到了家——呱。教師唱第一句,讓學(xué)生接后面呱,并學(xué)青蛙跳一次。

      2,學(xué)生模仿動(dòng)物跳——小白兔,老虎,袋鼠跳等。

      第二部分:發(fā)展活動(dòng)

      1、小青蛙找媽媽?zhuān)涸O(shè)計(jì)情境,幾只小青蛙迷路了,怎樣回家?

     。ㄒ饘W(xué)生思考,跳躍時(shí)輕巧落地。教師扮演青蛙媽媽?zhuān)瑤熒餐瑓⑴c游戲)。

      2、小青蛙學(xué)本領(lǐng)。

     。1)怎樣跳,才能和小青蛙一樣跳得高又落地輕?

     。2)各小組利用小墊子想辦法練習(xí),目標(biāo)落地輕,落得遠(yuǎn)。

      3、小青蛙初試本領(lǐng)。

     。1)請(qǐng)各組做做看,選出最好的個(gè)人(青蛙王),帶領(lǐng)練習(xí)。

     。2)各小組相互交流,努力完成目標(biāo)。

      4、小青蛙展示本領(lǐng)。

      游戲——跳過(guò)小河接力賽。設(shè)計(jì)陷阱,將小墊子縱放,小青蛙跳躍過(guò)“陷阱”,引導(dǎo)學(xué)生創(chuàng)造性地過(guò)陷阱。

      第三部分。 穩(wěn)定情緒,恢復(fù)身心

      1、游戲:“巨人”、“高人”、“矮人”。學(xué)生成橫隊(duì)面向教師站立,教師說(shuō):學(xué)生按規(guī)定動(dòng)作做該動(dòng)作兩個(gè)八拍。

      教師說(shuō)的動(dòng)作方法是指:

     。1)“巨人”兩臂放松上舉,兩腳原地踏步同時(shí)深呼吸。

     。2)“高人”上體放松前彎,兩臂體前交叉,兩腳原地踏步,同時(shí)按節(jié)奏呼吸。

      (3)“矮人”坐在地上兩手抖動(dòng)大、小腿肌肉。通過(guò)放松動(dòng)作,充分消除激烈緊張的運(yùn)動(dòng)疲勞,調(diào)節(jié)心情,身心得以恢復(fù),使學(xué)生充分體驗(yàn)到體育的樂(lè)趣。

      2、教師對(duì)各小組進(jìn)行評(píng)價(jià),對(duì)優(yōu)勝組進(jìn)行表?yè)P(yáng),對(duì)其他各小組進(jìn)行指導(dǎo)鼓勵(lì)。最后學(xué)生協(xié)助好教師收好器材,師生再見(jiàn)。

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