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    小學籃球教案

    時間:2024-05-16 12:13:44 教案 我要投稿

    小學籃球教案

      作為一位杰出的教職工,時常要開展教案準備工作,通過教案準備可以更好地根據具體情況對教學進程做適當的必要的調整?靵韰⒖冀贪甘窃趺磳懙陌!下面是小編為大家整理的小學籃球教案,希望對大家有所幫助。

    小學籃球教案

    小學籃球教案1

      學習目標

      學會籃球的基本技能;培養(yǎng)對學習籃球的興趣。

      學習內容

      籃球(球性和原地的運球)

      學習步驟:

      一、情景導入

      教師活動:

      1。教師組織小游戲《截住空中球》。教師布置好場地,分好,分發(fā)器材。

      2參加積極的參與到游戲中去。激發(fā)學生的熱情。

      3。進行巡回指導。糾正游戲中存在的問題。

      學生活動:

      1。在教師的指道下分組,領好游戲器材。積極的投入到游戲中去。

      2。在游戲中注意要遵守游戲的規(guī)則。注意傳球的準確性。

      3。在游戲中要盡情的享受游戲帶來的快樂。

      組織:

      四組分成原形

      二、合作探究,掌握技能

      重點:知道一些籃球的基本技能運用的`方法。

      難點:能運用掌握的籃球知識進行練習。

      教師活動:

      1。分發(fā)籃球,教師講解一些簡單的籃球技能的方法并示范方法。

      2。組織學生進行練習。教師進行巡回指導。

      3。及時讓同學們把自己學會的動作展示給同學們。

      學生活動:

      1。積極的聽的教師的講解,看教師的示范動作。

      2。按照教師示范和講解進行練習并相互交流經驗。

      3。在練習時注意動作的正確運用。

      組織:

      散點

      場地器材:

      籃球場一片、籃球20個

    小學籃球教案2

      教學目標

      1、使學生初步了解籃球運動的基本知識,為將來上好籃球實踐課做好準備;

      2、通過籃球運動功能的介紹激發(fā)學生學習籃球的動機和熱情;

      3、通過籃球運動基礎知識的講解,使學生建立正確的籃球知識體系、端正學習籃球的態(tài)度,為將來科學有效地開展籃球運動打好基礎。

      教學內容:

      1、籃球的起源

      2、籃球場地設備

      3、籃球競賽的規(guī)則教學重點和難點:

      1、建立正確的籃球知識體系

      2、養(yǎng)成自覺搜索知識的習慣教學過程:

      一、導入新課:

      1、引導法師問:同學們,假如五一長假你來到了一個陌生的小鄉(xiāng)鎮(zhèn),父母帶你來到一個沒有懸掛標牌的建筑物前邊,你將用怎樣的方法來辨別這個建筑物就是一個學校?

      2、提示法學生通過觀察圖片,找出各圖片的共同特征。

      二、新授部分

      1、籃球的起源:

      講解法給學生講授籃球起源與發(fā)展的簡史,初步讓學生了解籃球運動發(fā)展過程。

      2、籃球場地設備

     、偬釂柗▽@球場地、籃球大小等各要素進行提問,培養(yǎng)學生動腦習慣和空間想象能力。

     、诒容^法拿幾個不同的籃球,讓學生選擇符合比賽要求的.籃球。

     、壑庇^法運用多媒體手段,讓學生更加容易的接收籃球場地和設備的知識。

      3、籃球競賽的規(guī)則

      ①提問法對籃球競賽中的等各要素進行提問,(人數,時間,位置等等)培養(yǎng)學生動腦習慣和想象能力,鼓勵積極回答問題。

      ②直觀法運用多媒體手段,讓學生更加容易的接收籃球競賽的各種知識。

      4、鞏固與拓展

     、儆螒蚍ㄓ螒颍荷谝羟蛲

     、谔釂柗ㄍㄟ^提問法,讓學生鞏固今天所學的知識,讓學生學有所獲。③舉例法讓學生舉例,平常收集籃球知識的網站,完善學生學習結構。

      三、小結

      1、對本堂課進行小結

      2、下課

      四、教學后感

    小學籃球教案3

      一教材分析:

      本節(jié)課出自全日制普通高級中學教科書《體育與健康》高一年級教材中的選修教材;@球運動是一項集體對抗運動項目,因此,在比賽中傳接球技術運用較多,而行進間雙手胸前傳接球技術在比賽中是很實用的一種傳接球方法。為今后學習籃球其他內容起著關鍵作用。

      它既是前面所學籃球基本動作的應用,也是今后籃球教學的基礎,它融素質、技術與智慧為一體,對增強體質、促進健康有著積極的作用。所以它在教材中處于非常重要的地位。

      二學情分析:

      本課是高中(水平五)球類選項教學,學生是高一年級,他們在初中已經有了一定的基礎,但身體素質相對較薄弱,對技術的理解能力也不強,心理素質相對較差,對籃球的行進間雙手胸前傳接球技術要求又是比較強的技術,學生在學習中肯定會遇到很多困難,因此,在學習中應以多練為主,由淺入深,分層遞進來教學。

      三教學目標:

      1、認知目標:

      通過情景教學,使學生懂得行進間雙手傳球的具體做法和技術要領以及傳球的重要性并培養(yǎng)他們的安全防范意識。

      2、技能目標:

      培養(yǎng)學生能在側身跑動中做出跨步接球、跨步傳球動作,發(fā)展學生的身體素質以及身體的協調性。

      3、情感目標:

      通過教學,逐漸培養(yǎng)學生自主練習,克服困難,勇于拼搏的優(yōu)良作風及相互合作能力,體驗團隊的價值和意義,在頑強拼搏的同時要學會公平的對待同伴,客觀的.評價同伴,真誠的與同伴相處。

      四教學重點和難點:

      1、教學重點:

      行進間跨步接球和邁步傳球的技術動作

      2、教學難點:

      上下肢的協調配合及傳球的落點

      五教法、學法與手段:

      1教法:

      教師主要采用講解示范法、完整分解法、預防糾正錯誤動作法、表揚鼓勵法、分組練習法,來傳授行進間雙手胸前傳接球技術的基礎知識、技術和技能的目的。

      2學法:

      充分體現學生在教學中的主體作用,培養(yǎng)學生創(chuàng)新意識和實踐能力以及自我管理能力。學生要采用觀察法、表象訓練法、模仿練習法、重復練習法、自我評價法和小組評價法來進行學習。

      3手段:

      主要有掛圖的應用,出示行進間雙手傳球完整及分解技術動作圖片讓學生欣賞,老師點評提問,其目的讓學生建立正確的表象,使學生有直觀的理解。例如:在基本部分的前兩分鐘讓學生觀看行進間雙手傳球掛圖,同時結合教師的講解,介紹行進間跨步接球和邁步傳球的技術的動作要領。目的是讓學生在練習之前對所學的行進間跨步接球動作有一個初步認知,明確動作要領和教學重、難點,積極進行表象訓練。

      六教學過程

      (一)開始部分教學流程:

      1、體育委員集合整隊,檢查人數及服裝。

      2、師生問好,安排見習生。

      3、教師宣布本次課的內容、目標、注意事項,導入教學。教學意圖:在課的開始部分對學生進行紀律性和安全性教育,并提出相關的要求,有利于教學的順利進行。

      (二)準備部分教學流程:

      1、慢跑400m熱身

      2、領做徒手操教學意圖:

      通過慢跑熱身和徒手操拉伸練習,使學生的主要肌肉和關節(jié)得到有效的活動,提高學生的神經興奮性,為基本部分教學做好身心準備

      (三)基本部分教學流程:行進間雙手傳球技術教學

     、、復習原地雙手胸前傳接球技術要求:動作正確規(guī)范,傳球到位,練習30次目的:使學生對雙手胸前傳接球技術動作要領進行鞏固和提高,為學習行進間雙手胸前傳接球技術打下良好的基礎。

     、、兩人相對行進間傳接球要求:由慢到快,練習跨步接球和邁步傳球的技術動作,不要走步,傳球到位,練習30次。目的:從簡單的行進間雙手胸前傳接球開始學起,先掌握動作技術要領,從而解決本課重點——行進間跨步接球和邁步傳球的技術動作。

      ⑶、全場行進間雙手胸前傳接球練習要求:速度由慢到快,兩人之間距離由近至遠,要側身跑動,傳球到位,避免走步,可結合上籃提高學生的興趣。目的:增加難度,結合實際(兩人快速的傳球推進),進一步解決本課的重難點。(四)結束部分教學流程:

      1、體育委員集合整隊

      2、放松整理練習

      3、課堂小結

      4、布置課外作業(yè)

      5、安排體育骨干收還器材

      6、布置下次課的內容

      7、師生再見(下課)教學意圖:有組織的結束教學活動,逐漸恢復學生機體功能,對學生進行美育教育,展示學生創(chuàng)造美、表現美的能力。

    小學籃球教案4

      教學目標:

      (一)認知目標:進一步建立運球,雙手胸前傳接球動作概念。

     。ǘ┘寄苣繕耍红柟烫岣哌\球、傳接球技術動作和對球的控制能力、支配能力,發(fā)展靈敏、速度耐力等身體素質。

     。ㄈ┣楦心繕耍号囵B(yǎng)學生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質和團結一致、密切配合的集體主義精神。

      教學重、難點:

      (一)重點:運球--準確的手型及按拍球的部位、力量。

      雙手胸前傳接球--準確的手型及傳接球的準確性快速能力。

     。ǘ╇y點:運球--上下肢協調配合和手對球的控制掌握能力。

      雙手胸前傳接球--上下肢協調配合和手對球的控制支配能力。

      教學方法:

      本課的教學指導思想主要采用教師啟發(fā)指導,學生反復練習的教學策略,發(fā)展學生的個性,充分發(fā)揮學生的主體作用,運用靈活多變手段,做到身心結合,努力達到教學目標。

      全課教學的內容及手段,用循序漸進、分解和組合的方式進行教學,同時創(chuàng)設情景教育、鄉(xiāng)土教育,既引起學生學習興趣,又陶冶了學生情操。

      場地器材:

      1.場地:籃球場一只;

      2.籃球41只、球筐4只、錄音機1臺

      預計教學效果:

      預計平均心率為:130--135次/分,最高心率為180次/分,出現在第二十、三十五分鐘

      運動密度約為55%,運動負荷為中等稍上。

      教學過程:

      (一)開始部分

      1.課堂常規(guī)

      2.本課的教學內容目標及要求

     。ǘ蕚洳糠.

      1.配樂游戲:小漁網

      為了使學生注意力集中,精神振奮,同時達到熱身效果,安排了配樂游戲“小漁網”,在游戲中配上舟山民樂,運用了情景教學、鄉(xiāng)土教學,提高興趣,同時培養(yǎng)學生情操。

      2.熟悉球性

      教師先進行各種方法練習和講解,然后學生自由模仿創(chuàng)新練習。組織形式為散點。

      學生通過各種練習,培養(yǎng)學生的球感和對球的興趣,改善手對球的控制和掌握能力,進一步熱身,同時活躍課堂氣氛,為基本部分做充分的'準備。

     。ㄈ┗静糠

      1.運球:高低交替運球,兩手交替運球,體前變向運球,急停急起運球等原地和行進間的運球練習。

      為了進一步建立運球的動作概念,使學生在運球過程中護好球,眼視前方把球控制好,采用了學生散點看教師示范模仿練習,同時教師發(fā)現問題及時解決問題,特別是身體的姿勢、手型、手法和球的運行要準確。著重解決手對球的按拍力量、方向、掌握。上下肢協調配合和眼視前方,同時給學生一定的時間自主創(chuàng)新,提高學生的學習興趣,進一步提高控制球和支配球的能力。

      2.搶運球:要求:先進行一對一的“搶運球”對抗練習,然后進行分組“搶運球”對抗練習。

      為了使運球技術有一定的升華,特意安排這一練習,這一練習旨在加強學生對球的控制和支配能力,發(fā)展個性,培養(yǎng)學生競爭意識和創(chuàng)新能力,同時對學生的表現及時進行鼓勵表揚,為下部分教學打下堅實的基礎。

      3.原地兩人一組雙手胸前傳接球

      要求:前臂發(fā)力前伸,手腕急速向外翻轉,肩、肘、腕關節(jié)放松,全身協調

      4.原地兩人一組運球雙手胸前傳接球

      要求:運、傳、接運用協調,且要迅速轉換銜接。

      5.四人一球一組,行進間運球后傳球、接球后運球

      要求:運球和傳球,接球和運球要相互銜接好、順,逆方向都要練習。目的是利用運球和傳接球動作有機緊密銜接,快而連貫,更進一步提高傳接球和支配球的能力,使學生全面發(fā)展身體素質和技術水平。

      6.三人傳接球,一人搶斷球

      目的是培養(yǎng)良好的觀察能力,進攻意識和協作配合能力,善于隱藏自己的傳球意圖,以及運球假動作新式單個戰(zhàn)術行動與提高傳接球技術相結合。要求:無球隊員跑動、接應要積極,防守隊員要密切注意傳球隊員的行動,搶斷、封堵要積極。

      7.連續(xù)傳接球(接龍)比賽

      通過比賽,進一步鞏固和提高雙手胸前傳接球技術,提高傳接球的準確性、熟練性以及快速傳接的能力。同時培養(yǎng)學生機智果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質和團結一致,密切配合的集體主義精神。

     。ㄋ模┙Y束部分

      1.配樂伸展放松操

      在教師帶領下學生通過模仿練習,促使學生消除肌肉的疲勞,身心得到恢復。

      2.對本課進行小結,布置收回器材。

    小學籃球教案5

      教材分析

      籃球運動是廣大青少年比較喜愛的球類項目之一,籃球運動能夠發(fā)展學生的跑、跳、投等一些基本的活動能力,對于提高青少年身體的靈敏、速度、耐力等素質有著重要的作用除此以為還能夠培養(yǎng)學生勇敢頑強、機智果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質和團結一致、密切配合的集體主義精神。運球在小學低中段已多次出現,但由于學生練習強度和密度以及興趣的原因掌握的程度卻并不是很理想,特別是手型和球感上,所以針對以上問題我設計了本課目的是為了激發(fā)學生的學習興趣,培養(yǎng)學生終身體育的思想意識。本課從學生的興趣著手,讓學生感受籃球運動的樂趣,喜愛籃球運動。在籃球運動中健身,促進學生健康成長。

      學情分析

      五年級的學生正處于身心發(fā)育的重要時期,活潑好動,對事物有一定的了解但卻充滿了好奇,有較強的模仿能力,也具有一定的運動能力;五年級的男生喜愛上體育課,尤其喜愛上球類項目的體育課,但大部分女生對球類特別是對抗性較強的籃球運動卻心存顧慮,雖然五年級的學生對運球有了一定的`學習和練習,但在手型和作動上還存在著較大的問題,綜合以上兩個問題我決定采用降低難度和游戲教學的手段來激發(fā)學生的學習積極性,從而改變學生對籃球的認識。

      教學目標

      1.課程目標:提高學生對籃球的興趣及認識,了解籃球運動的起源和發(fā)展,培養(yǎng)積極參加體育活動的意識。

      2.技能目標:通過各種形式的練習,提高學生的運球水平。

      3.身體目標:通過練習提高學生的速度、靈敏、肌肉力量等素質。

      4.學生的心理目標:通過各種形式的練習,培養(yǎng)學生創(chuàng)新、合作精神,增強競爭意識、團隊精神、表現意識。建立良好的人際關系,增強學生的自信心。

      教學重點和難點

      1.重點:要用手腕去控球

      2.難點:如何做到全身協調發(fā)力控制球的方向

    小學籃球教案6

      一、師生互相問好

      二、宣布本次課的`內容和任務

      三、準備活動

      (一)慢跑

      (二)活動各關節(jié)

      (三)行進間熟悉球性、控制球練習

      1、胸前指撥球

      2、單、雙手拋接球

      3、腰、膝繞環(huán)交接球

      4、胯下8字交接球

      四、復習防守移動技術

      (一)教學任務:通過復習防守移動技術,進一步掌握技術動作,提高運用技術的能力。

      (二)教學重點

      動作的規(guī)范性、合理性、動作之間的銜接。

      五、學習防運球

    小學籃球教案7

      教學目標:

      1、通過練習學生能學會簡單的抱球接力動作

      2、抱球接力,由兩個逐漸增加到四個小球,提升他們的興趣。

      3、培養(yǎng)學生的'奔跑、靈敏性和協調性

      4、培養(yǎng)學生勇敢機智、勇于克服困難的精神品質

      主題導入激發(fā)興趣

      1.整隊,師生問好

      2.宣布本課內容,提出要求

      3.小游戲:小皮球“跳跳跳”

      4.帶領學生做熱身活動

      掌握技能

      一、原地拍球

      1、教學重點:手對球的控制

      2、教學難點:能快速連續(xù)拍球

      3、動作要點:

      4、用手指、掌部(掌心空出)壓住球,并以肘關節(jié)為軸,前臂隨球上下屈伸,手觸球似“粘球”,抬頭拍球。

      5、高運球低運球相結合

      二、游戲:抱球跑接力賽

      抱球接力賽由抱一個球到抱三個球跑進行接力。

      可以學會和了解運球的基本方法,學會在比賽中建立團隊意識和克服困難動腦思考的習慣。

      舒緩情緒

      1.組織學生放松運動

      2.總結表揚

      3.布置鍛煉任務

      放松身心,舒緩情緒

    小學籃球教案8

      1、學習籃球變向運球;

      2、游戲“運球接力”

      本節(jié)課的任務:1、使每位同學積極主動投入到籃球學習之中,享受籃球運動,了解體前變向運球的方法2、通過學習使90%的學生基本掌握體前變向;60%的學生能將二種技術結合身體重心的移動來突破障礙物;30%的學生能用該技術突破略消極防守的`隊員。3、通過練習,發(fā)展學生反應速度,協調力量等身體素質,同時在課堂學習過程中達成心理、社會適應等情感目標

      教學內容次數時間強度組織與教法

      課堂常規(guī)

      1.小干部整隊,師生問好。

      2.教師布置本課學習目標及內容。

      3.教師提出完成本課目標的要求。

      游戲“聽數接球”

      1.組織隊形:四列橫隊集合

      ××××××××××

      ××××××××××

      ○○○○○○○○○○

      ○○○○○○○○○○

      △

      2.要求:集隊做到快、靜、齊,精神飽滿,聲音宏亮。

      二

      1.練習隊形:圓形

      2.要求:學生按規(guī)則與要求進行游戲

      三

      籃球體前變向運球

      動作要領:(以右手為例)右手運球,向左側變向突破,拍球的右側后上方,使球反彈向左側前方,這時右腳向左前跨出,腳尖向前,上體稍前傾,肩前壓,換左手繼續(xù)前進。

      游戲“運球接力”

      放松:

      1、講評

      2、下課。

      三

      1.練習隊形

      ××××××××××

      ××××××××××

      ○○○○○○○○○○

      ○○○○○○○○○○△

      2.教與學法

      1、教師講解運作要領,并做完整的動作示范,學生嘗試練習。2、學生交流討論,徒手模仿練習。

      3、教師在各組巡回指導。

      4、小組交流。

      四

      1、講解游戲規(guī)則及要求。

      2、教師組織學生進行比賽,及時鼓勵。

      五

      1.師生共同小結、講評

      2.教師鼓勵表揚先進

      3.師生呼“再見”后下課

      4.師生共同收拾器材后宣布下課

    小學籃球教案9

      教學任務、要求:

      小籃球教材以傳球,接球和運球投籃等幾項基本技術為重點,以各種小籃球能力練習和籃球游戲為輔,以完整技術教學為主,籃球游戲與技術有機結合,使學生能力和技術均得到提高。讓學生自己進行傳接球練習,培養(yǎng)他們學習籃球技戰(zhàn)術的興趣,并通過教與學的互動,著重讓學生學會原地雙手胸前傳接球,重視基本功練習,發(fā)展身體素質,培養(yǎng)綜合協同能力。

      組織教法:

      一、自由練球:

      每個學生一個籃球,在一個籃球場內做熟悉球性的練習,可以運球投籃等

      二、整隊:

      檢查人數,師生問好,宣布本課內容,安排見習生

      要求:四列橫隊,靜、快、齊

      三、球操:

      1、上肢運動

      2、體側運動

      3、體轉運動

      4、踢腿運動

      5、拋接球擊掌接球

      6、環(huán)繞腹背交接球

      要求:呈體操隊形,動作到位

      四、傳接球練習

      1、傳球游戲

      A、從排頭起向左依次轉體傳接球(手中交接)

      B、前后排加大距離的傳接球(空中交接)

      教師注意觀察學生傳接球的動作,同時,有意引導學生進行雙手胸前傳接球。

      2、請動作好的學生上前示范動作,教師再根據動作進行講解持球手法及雙手胸前傳接球動作的基本要點,重點提出傳球蹬、伸、翻、撥和接球的伸臂、迎球、引接、緩沖等。

      3、學生徒手模仿練習雙手胸前傳接球

      4、學生前后排雙手胸前傳接球:

      5、四角形傳接球:

      要求接球后變向傳球

      6、讓學生示范動作,并和教師一起進行評講討論。

      五、教學游戲:

      傳接球后投入兩個同學的呼拉圈中,投中一個得一分,看哪一隊的得分多。要求:運用運球和傳接球,不可抱球跑。

      六、教學:

      集合整隊,放松,講評,宣布下課,安排學生送還器材,要求:安靜、放松

      使用材料:

      籃球、塑料圈、紙棍等。

      活動目的:

      鍛煉學生的上肢力量和身體的協調能力。

      活動過程:

      1、單手拍球:可以單手立定拍球,也可以沿直線或障礙物行進拍球。要求手掌保持握球狀,手腕自然用力,身體降低重心稍微前傾,球的高度控制在胸部以下。

      2、雙手拍球:按照單手拍球的要求,左右手交替進行。先立定姿勢雙手拍球,熟練后走直線、走圓圈或繞障礙物行進拍球。學生可以邊拍球邊數數,看誰在規(guī)定的時間內拍球次數最多。

      3、拋接球:兩手向上拋球,然后再用手接。粌擅麑W生合作面對面拋接球,接不住球者為輸。

      4、乖乖球:兩名學生面對面蹲下或坐下,向對方滾球,球不能離地,沿直線向前滾,比一比誰的球最乖。

      5、轉圈圈:學生各拿一個籃球放在平地上,單手放在球的上部,用力向前轉、向后轉,比一比誰的籃球轉的時間最長。

      6、頂球:把球放在頭部,兩手輕輕扶球,可以走、跑、跳,球先掉下者為輸。

      7、夾球跳:把球放在兩腳之間,夾住球輕輕向前跳,看誰或看哪隊先到達目的'地為勝。

      8、運球:把球放在籃子里,提著走、跑、跳;兩人提著合作運球,可增加障礙物,使活動更加有趣。

      9、螃蟹運球:兩學生面對面站好,兩手輕輕抓住對方,把球放在兩學生胸部中間,學螃蟹橫著走。兩人動作必須協調一致,才能走得好,運得穩(wěn)。也可以增加難度,背對背運球走。

      10、趕球走:學生手拿硬紙棒,按一定的路線向前趕球,看誰的球先到達目的地。

      11、拖拉球:用塑料圈套住球向前走或向后走,不要讓球寶寶出圈。

      12、胯下傳球:先單手拍球,然后抱起球從胯下穿過繼續(xù)拍球。這種玩法有一定的難度,需要耐心練習。

      13、蝸牛旅行:把球放進輪胎內,兩手輕輕地扶住輪胎向前滾;顒又姓l的球掉下來為輸。

      14、轉身拍球:學生先立定拍球,然后迅速轉個圓圈后繼續(xù)拍球。在一定的時間內,比一比誰轉身的次數最多。

      15、投球:學生持球站成一隊,與球籃保持一定的距離,用手指和掌根握球,在頭前方上舉,用力往籃內投球,進球為勝。

      16、教師根據學生的年齡特點和發(fā)展情況創(chuàng)編球操,請學生隨音樂表演。

    小學籃球教案10

      一、課題:

      《籃球-原地運球》

      二、課時:

      1課時

      三、課型:

      新授課

      四、教學目標

     。ㄒ唬┲R與技能目標:提高學生對籃球的興趣及認識,學會運球的基本動作,能夠順利拍球。

     。ǘ┻^程與方法目標:通過各種形式的練習,提高學生的運球水平。通過練習提高學生的速度、靈敏、肌肉力量等素質。

     。ㄈ┣楦袘B(tài)度與價值觀目標:體驗籃球的原地運球技術,激發(fā)學生積極參與體育運動,提高學生對籃球運動的興趣。

      五、教學重難點

      重點:手指與球的接觸部位,按拍時隨球與迎球動作

      難點:手腕、手指按拍籃球的`動作協調。

      六、教學過程

      1、開始部分

      學生集合整隊(成六路縱隊)

      師生問好!宣布本課教學目標及要求。

      熱身:A:慢跑(組織:由教師帶領學生按一定路線慢跑兩圈。)

      要求:隊伍整齊、有秩序。

      B:熱身操(組織:學生成六列橫隊站立。)

      擴胸運動——體轉運動——體側運動——踢腿運動——俯背運動——弓步壓腿——跳躍運動——手腕、腳腕運動

      2、基本部分

      (1)熟悉球性:手指撥球、腰間繞球、單腿繞球

      組織:教師示范動作,學生原地徒手模仿教師動作;學生按小組到教師指定的位置進行練習;教師巡視指導,并個別糾正錯誤。

      要求:學生認真觀看教師示范并能徒手模仿;能積極參與小組練習;能勇于接受他人的糾錯建議并進行改正。

      (2)學習原地運球動作方法

      動作要領:兩腿彎曲,上體稍前傾,抬頭,眼看前方或側方;五指自然分開,手心空出,用手指和指跟部位控制球;肘關節(jié)自然彎曲,以肘關節(jié)為軸,上下擺動。

      組織:教師講解示范原地原地運球動作方法。學生原地徒手模仿教師動作。在原地運球的基礎上進行拓展,例如高低運球、左右運球等;男女生各成三列橫隊面對面站立,教師站立于隊伍正中間講解示范

     。3)學生分組練習,教師巡視、糾錯。

      組織:男女生各三組,每組8人。每組四個球。每兩人一個球進行輪換練習

      要求:小組合作練習、交流充分;勇于接受別人的糾錯建議。

     。4)學生展示

      組織:每組選出代表進行籃球技能展示,代表可為一人或多人。教師與學生根據展示情況共同給予評價。

      要求:認真觀看他人展示,及時給予評價。

     。5)游戲:籃球混合接力

      教師講解游戲方法:男女生各三組,每組8人;站立于起跑線后,在距離起跑線10米處放一裝有籃球的籃子,在距離籃子10米處和15米處各放一小木柱當標志物。游戲開始時,每人從起跑線跑至籃子處拿起籃球并于原地運球5次,抱起籃球跑至第一個標志物,接著從第一個標志物做胯下繞球前進至第二個標志。然后繞著標志物原路返回接球放回籃子,最后跑至起點拍下下一位同學的手,依次進行。

      規(guī)則:不得扔球、拋球;以先完成的隊為勝。

      3、結束部分

     。1)放松練習

      組織:以教師為中心,學生成散點站立。

      要求:學生認真跟著教師一起放松練習,動作到位。

     。2)小結本節(jié)課的情況

     。3)安排學生收拾器材

     。4)師生再見

    小學籃球教案11

      一、教學內容

      原地單手肩上投籃

      二、教學目標

      1、知識與技能:能描述出原地單手肩上投籃的技術要點,80%的同學在練習、比賽中能夠正確運用原地單手肩上投籃技術。

      2、過程與方法:通過自主練習與分組競賽等方法,發(fā)展速度、靈敏和協調等身體素質。

      3、情感態(tài)度與價值觀:通過練習,培養(yǎng)勤奮刻苦、團結合作,熱愛體育的精神。

      三、教學重難點

      1、重點:投籃時的手型、手指撥球及出手角度。

      2、難點:肘關節(jié)外展和全身由下到上的.協調發(fā)力。

      四、教學過程

      (一)開始部分(3分鐘)

      課堂常規(guī):集合整隊,報告人數、師生問好、檢查服裝,簡要介紹教學內容及安排見習生。

      導入:同學們,在籃球賽場上,運動員是怎么得分的?對,就是投籃,投籃是籃球比賽當中唯一的得分方式,今天我們就來學習投籃方式當中最基礎的一種,原地單手肩上投籃。

      組織教學:四列橫隊,要求做到快、靜、齊。

      (二)準備部分(10分鐘)

      1、擊掌接力跑游戲

      方法:全班學生分為2組,每組同學分成兩隊分別相距30米的線后站立,聽到口令后,2組同學的第一個同學向前跑完30米,與下一位同學擊掌后,本名同學再出發(fā),如此依次循環(huán),率先跑完的小組獲勝。

      2、配樂韻律操

      肩部繞環(huán)運動、伸展運動、腹背運動、正壓腿、側壓腿

      3、專門性準備活動

      原地拍球操、左右手換球運動

      (三)基本部分(30分鐘)

      1、示范

      2、提問:投籃時手臂和腿是怎樣的姿勢?

      組織教學:四列橫隊,前兩列蹲下

      3、講解:

      身體姿勢,屈膝,重心落在兩腳掌上,右手五指自然分開,左手扶球左側,手臂呈三個90°。投籃時蹬地,抬肘,食指、中指發(fā)力將球投出。

      4、練習:

     。1)原地無球模仿練習

      組織教學:體操隊形

     。2)進行對墻投籃練習

      組織教學:兩組在球場墻邊依次投球

     。3)先進行手指向上撥球練習,再兩人一組相互投球練習

      組織教學:體操隊形、兩人相對站立

      (4)完整的投籃練習

      組織教學:分兩組分別在兩個籃筐進行投籃

     。5)比賽環(huán)節(jié)

      組織教學:以體育小組為單位,選出小組代表進行投籃比賽。

     。ㄋ模┙Y束部分(2分鐘)

      1、放松活動

      2、教師小結

      3、宣布下課

      4、師生再見

      5、值日生回收器材

      五、場地地材

      錄音機1臺、籃球場、籃球30個

      六、教學預設

      練習密度為:35—40%;平均心率:120—140次/分;運動強度:中等

      七、擴展資料

      籃球單手肩上投籃的一些易錯點和糾正方法:

      1、單手持球不穩(wěn)

      原因:手指沒有充分分開,手接觸球的面積小或掌心接觸,或是手腕后翻不夠。

      糾正方法:多做各種接球或拿球后的持球動作,固定持球位置,注意上舉翻腕托球。

      2、持球或出球時肘關節(jié)外展

      原因:動作要領不明確或持球于頭的側后方。

      糾正方法:肘關節(jié)內靠。

      3、投籃時用力不協調

      原因:蹬地和伸臂用力脫節(jié),經常臂伸至一半又停頓,然后再做向前的壓臂投籃動作。

      糾正方法:徒手做快速蹬地、伸臂動作,并要求碰一定高度的標志物。

      4、手腕前屈不充分,用手指前屈代替手腕前屈

      原因:對手腕前屈動作不理解。

      糾正方法:講清手腕前屈的作用,多做徒手和持球時的手腕前屈練習。

      5、球在空中飛行不后旋

      原因:手腕前屈、手指拔球的時機掌握不好,或手腕前屈不充分。

      糾正方法:反復練習壓腕、拔球動作,掌握屈腕和拔球的時機。

      6、拋物線太低

      原因:前后腳距離太遠,重心過度前傾,以及肘關節(jié)沒有抬起,或球沒有通過指端拔出。

      糾正方法:投籃時以肩關節(jié)為軸抬肘伸臂,多做徒手或持球模仿練習。

    小學籃球教案12

      一、教學內容:

      1、籃球:行進間急停急起運球,急停跳投,教學比賽

      2、素質練習:俯臥撐,加速跑,單腳跳

      二、教學目標與任務:

      1、通過學習籃球行進間急停急起運球,投籃以及教學比賽,進一步提高學生

      2、通過素質組合練習,發(fā)展學生力量、跳躍、協調性、速度等素質,培養(yǎng)學生吃苦耐勞、團結互愛等意志品質。

      三、教學過程 :籃球基本技戰(zhàn)術水平以及學生裁判工作能力。

     。ㄒ唬㈤_始部分(3分鐘)

      1、體育委員整隊,報告出勤情況。

      2、師生問好。

      3、教師宣布本次課內容:籃球、素質。

      4、安排見習生。

      要求:集合隊伍快靜齊,見習生旁聽,協助教師工作。

     。ǘ、準備部分(6分鐘)

      學生熟悉球性練習

      組織教法:

      1、教師講解練習的方法,即學生運用已經學過的動作或者模仿所見過的某些球星的動

      作,每人一球在指定的區(qū)域內進行熟悉球性練習。

      2、教師下到學生中間一起練習或做一些動作讓學生模仿。

      要求:學生不能投籃。

     。ㄈ⒒静糠郑32分鐘)

      1、行進間急停急起運球練習(8分鐘)

      動作要領:運球速度快變慢,跨步急停緩前沖,急起運球慢變快,重心前移后腿蹬。

      教學重點:手、腳、身體重心協調一致。

      教學方法:

     。1)教師先進行示范并講解動作要領。

      (2)學生分兩邊看示范聽講課。

      (3)學生成四列橫隊列于籃球場中線。

     。4)學生分組練習。

      練習方法:學生快速運球朝籃球場端線方向作急停急起動作,根據自身能力調節(jié)快慢。

     。5)教師認真觀察學生動作并及時糾正錯誤。

     。6)請個別學生示范,教師進行講評。

      2、急停跳投練習(8分鐘)

      動作要領:急停動作與運球急停相同。投籃時雙腳用力蹬地跳起,眼睛瞄準籃,抬肘伸臂,翻撥指球出手。

      注意事項:前臂與手腕要控制好處手力量。

      教學關鍵:向上舉球和起跳動作協調一致。

      組織教法:

     。1)教師講解、示范動作,學生認真觀察,注意聽講解。

     。2)學生分組列于中線(圖2)。

     。3)學生分組進行急停跳投練習。

      要求:球不管有否投進,都只做一次投籃動作。

     。4)投完籃的同學運球返回中線接到隊伍的后面。

     。5)教師全場觀察學生練習情況,及時個別糾正錯誤。

      3、教學比賽(10分鐘)

      組織教法:學生分成人數相等的`小組進行半場教學比賽,由學生擔任裁判,裁判可輪流

      擔任。教學比賽結束后,教師進行講評。

      4、素質練習(6分鐘)

      組合練習(1)俯臥撐8次;(2)加速跑;(3)“火車前進”

      練習方法:由隊伍排頭同學開始在起點做俯臥撐8次后向前加速跑到對面端線,與此同時,下一位同學便可開始做俯臥撐練習,與此類推,依次進行。待全組同學都跑到端線后用游戲“火車前進”返回起點。先到的隊為勝,最遲到達的隊集體做俯臥撐5次。

      (四)、結束部分(4分鐘)

      1、放松練習

      組織教法:學生成體操隊形散開,聽教師口令進行放松練習。

      2、師小結本次課情況。

      3、教師宣布下一節(jié)課內容、地點。

      4、安排值日生還器材。

      5、師生再見。

    小學籃球教案13

      一、胸前傳球

      從胸前傳球快速、有效,是最常用的傳球方式,具有準確性高、容易控制、便于變化的特點。

      動作方法:持球時,兩手五指自然分開,拇指形成八字形,用指根以上部位握球的側后方,手心空出,兩肘自然彎曲于體側,將球置于胸前。肩、臂、腕部肌肉放松,兩眼注視傳球目標,身體保持基本站位姿勢。

      傳球時,后腿蹬地,身體重心向前移動,同時兩臂前伸,手腕由下向上翻轉,同時拇指用力向下壓,食指、中指用力彈撥,將球傳出。出球后手心和拇指向下,其余手指向前。

      二、接球

      以用右手接球為例,接球時,右腳向來球方向邁出,兩眼注視著來球。手掌成勺形,手指自然分開,右臂向來球的方向伸去。當手指觸球時,手臂順勢將球向后下引,左手立即握球,雙手將球握于胸腹之間,保持基本持球姿勢。

      三、單手肩上傳球

      單手肩上傳球是籃球重常用的中遠距離傳球方法。單手肩上傳球,用力大,球飛行速度快,利于搶到籃板球后迅速組織快攻。

      動作要領:單手持球的后下方,利用蹬地扭腰、轉肩動作,向前甩臂、扣腕將球傳出。

      四、頭上傳球

      可與經?吹皆诨@球比賽中搶到籃板球的.隊員用這種方式將球傳給位于遠處前場處于有利位置的隊友。雙手頭上傳球可以越過防守隊員,并且可以傳得很遠。

      雙手從球的兩側面持球(手指尖朝上),置于頭頂,肘部微屈,向傳球方向跨一步的同時手腕向后轉,球移至腦后,將球向前拋出,手腕向下轉發(fā)力。

    小學籃球教案14

      一、指導思想:

      本課以《體育與健康課程標準》為依據,全面貫徹“健康第一”的指導思想,堅持以學生為主,為學生提供一個自主的學習機會和平臺,使其將知識學習、實踐經驗、習慣養(yǎng)成、能力培養(yǎng)統籌起來,最終促使其綜合能力形成,激發(fā)學生積極思考和大膽想象,充分發(fā)揮學生的積極性、主動性、創(chuàng)造性,給學生以自學自練的時間和表演的平臺,培養(yǎng)學生在學習中去嘗試、去感受、去創(chuàng)造,體會不同的樂趣。

      二、教材分析:

      籃球是新課程系列模塊之一的內容;@球運球和單手肩上投籃是在初中學習內容的基礎上增加難度,使學生進一步了解籃球、熟悉籃球。在教學過程中充分調動學生的積極性,在活躍的氣氛下掌握一定的技術動作,同時也發(fā)展了體能,為學生獨立進行體育鍛煉打好基礎。

      三、學情分析:

      根據高中男生的生理、心理特點及其發(fā)展要求,從興趣出發(fā),發(fā)展學生的上、下肢力量、協調能力,培養(yǎng)團結協作精神,展現同學的青春活力,并培養(yǎng)學生自主能力、創(chuàng)新能力。通過學習籃球技術中的行進間上籃技術,提高學生的學習興趣和綜合素質。

      四、教學過程

      1、身體預熱部分:以籃球活動為主體,并通過游戲對抗練習等方式,激發(fā)學生學習興趣。

      2、學習技能部分:學習籃球的行進間運球接單手肩上投籃技術,重點解決該技術中的持球時機、步法等,并通過學生的自主學習、探究學習等方式增強學生學習欲望。3、恢復心律部分及評價:采用結合籃球的`一些練習,在愉快、和諧的氣氛中使學生進行充分的放松。

      五、教學特點

      1、激發(fā)學生興趣:通過籃球專項活動和有對抗性質的持球游戲活動,再加以教師語言的調控,使學生產生學習的欲望。

      2、學生自主:在學習技能部分,分為六個小組,啟發(fā)他們積極思考、大膽嘗試,為學生提供了自主的平臺。

      3、分層次教學進行提高:設立提高組,使學生中接受能力比較強的能夠在掌握教師所傳授的部分的基礎上得到提高。

      六、教材的重、難點重點:

      步法“一大、二小,三高跳”

      難點:

      1、三步的節(jié)奏

      2、持球的時機

      七、課前預計

      全課練習密度預計:45±2%平均心率:135±5次/分60%以上學生能夠初步掌握籃球的行進間運球接單手肩上投籃技術動作30%的學生能夠進行提高難度練習并運用到教學比賽當中。

    小學籃球教案15

      一、教學目標

      1、在游戲中奔跑,在奔跑中健身。

      2、學會利用所給的單一器材,開展多項活動。

      3、開創(chuàng)學生對單一器材多種活動形式的興趣。

      4、培養(yǎng)學生競爭意識,充分張揚個性,加強同伴間的友好交往和合作。

      二、教材內容

      利用所給的材料——籃球,進行各種各樣的跑、跳和投的`游戲。

      三、教學的重點、難點

      1、重點是:提高學生參與活動的意識和行為,增強學習的主動性和自信性。

      2、難點是;能否通過跑、跳、投游戲,在生理上、心理上都得到協調的發(fā)展。

      四、教學設計

      為了貫徹執(zhí)行新課程標準,落實“健康第一”的指導思想,全面達成五個學習領域的目標。摸索有效的、合理的教學方法,結合本校實際,在場地、器材相對不足的前提下,盡量采用一物多用——既能提高學生的興趣和參與活動的意識和行為;又能通過跑、跳、投來培養(yǎng)學生的競爭意識,同時又能加強同伴間的友好交往和合作。不斷促進學生心理和生理的健康發(fā)展。

      “一物多用”是根據學生心理特點:求新、求異、求變,又符合新課程理念;既能激發(fā)學生的求知欲望,又能讓學生在寬松、和諧的氣氛中享受體育鍛煉的樂趣。

      五、教學過程

      (一)、活動準備階段

      1、常規(guī)教學。檢查穿戴,強調安全,師生問好。

      2、準備活動:自由慢跑3分鐘。

     。ǘ、興趣發(fā)展階段

      今天,我們要用“籃球”開展三項活動:夾球跳躍接力、滾球接力和運球投籃接力。

      先分組(可分四組,也可分八組,看場地而言),分組可由學生自己組合,教師根據實際提出要求(比如:男女搭配、強弱搭配等),組與組之間基本平衡。

      1、夾球跳躍接力(場地:籃球場;距離:15米來回)

      教師示范后,由學生一起確定規(guī)則(球放的位置,途中掉球等扣分情況)

      八個組一起跳躍,中途不能用手,看哪個組先跳去又跳回,比速度。

      要求:夾球自然,講究技巧,全隊配合,享受快樂。

      2、地滾球接力(場地同上、距離同上)

      教師示范后,宣布規(guī)則:球不離手,15米距離來回。

      要求:下蹬跑。既要注意方向,又要注意手不離球,量力而行。

      3、運球投籃接力(場地:兩個籃球場;四個小組,四個半場)

      教師先示范。后宣布規(guī)則:半場球,單手運球,雙手投籃。去時右手運球,回來時左手運球,途中掉球要扣分。投籃只給一次機會,成功加分。看哪個隊既快又積分多。

      要求:加強合作,互幫互學,體驗快樂。

     。ㄈ┱w放松階段

      1、歡慶勝利:在音樂的伴奏下,師生共舞。

      要求:輕松愉快、活潑。

      2、師生小結:讓學生談感受,然后鼓勵先進,樹立榜樣。

      六、活動結束。(收拾器材,搞好衛(wèi)生)

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